Ποια είναι η απαραίτητη βιταμίνη για την υγεία των πνευμόνων μας
Τα άτομα με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Κ στο αίμα τους είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίζουν προβλήματα με τους πνεύμονές τους, ... Περισσότερα
Ποιες ελληνικές σειρές αξίζει να δεις στο Ertflix, πριν κατέβουν!
Μέσα από την σύγχρονη και φιλική προς τον χρήστη πλατφόρμα, Ertflix οι θεατές παρακολουθούν σειρές, ντοκιμαντέρ, ταινίες, ενημερωτικές εκπομπές και αφιερώματα, τόσο ... Περισσότερα
«Τιμώντας τη μητέρα», μία εκδήλωση από την ΠΑΜΘ για το πιο ιερό πρόσωπο, τη μητέρα, στη Μεγάλη Λέσχη Καβάλας
«Τιμώντας τη μητέρα», μία εκδήλωση για το πιο ιερό πρόσωπο, τη μητέρα, διοργανώνει η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης και ... Περισσότερα
Αλεξανδρούπολη: Έρχεται το 3ο Συνέδριο Τοπικής Ιστορίας «Alexandroupolis Encomium» από το Εργαστήριο Λαογραφίας & Κοινωνικής Ανθρωπολογίας του ΔΠΘ
Το Alexandroupolis Encomium (Αλεξανδρούπολης Εγκώμιο) αποτελεί πλέον έναν καταξιωμένο θεσμό στο πλαίσιο των ΕΛΕΥΘΕΡΙΩΝ 2025, με επίκεντρο την ανάδειξη της τοπικής ιστορίας. Φέτος, ... Περισσότερα
Με τιμές πραγματοποιήθηκε η υποδοχή και λιτάνευση της εικόνας της Παναγίας Φανερωμένης στην Κομοτηνή (φωτος)
Eνταγμένη μέσα στα πλαίσια των εκδηλώσεων για τα "Ελευθέρια Θράκης 2025" ήταν και η λιτανεία και υποδοχή της εικόνας της ... Περισσότερα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Γιώργος Φλωρίδης: Το ΠΑΣΟΚ έκανε πρόταση μομφής πάνω στο ψέμα του παράνομου φορτίου
Εφ’ όλης της ύλης συνέντευηγ για τις τελευταίες εξελίξεις γύρω από την τραγωδία των Τεμπών μετά και τη δημοσίευση του πορίσματος του ΕΜΠ από τον καθηγητή Δημήτρη Καρώνη, παραχώρησε μιλώντας στον ΣΚΑΙ ο υπουργός Δικαιοσύνης Γιώργος Φλωρίδης. «Η κυβέρνηση τον τελευταίο ενάμιση χρόνο προσπαθεί να πει ότι αυτή η πολιτική ... Διαβάστε περισσότερα
Κυβερνητικό Κλιμάκιο στην Καβάλα την Παρασκευή 16 Μαΐου
Υπουργοί και στελέχη της κυβέρνησης αναμένεται να επισκεφθούν την Καβάλα την Παρασκευή 16 Μαΐου 2025, στο πλαίσιο περιοδείας σε μεγάλες πόλεις της περιφέρειας. Οι κυβερνητικοί εκπρόσωποι θα έχουν συνάντηση με φορείς της περιοχής στη Μεγάλη Λέσχη, με στόχο να τεθούν επί τάπητος τα προβλήματα και οι ανάγκες της τοπικής κοινωνίας. ... Διαβάστε περισσότερα
Δίπλα στις ένοπλες δυνάμεις της Θράκης ο ΕΥΡΙΠΙΔΗΣ ΣΤΥΛΙΑΝΙΔΗΣ
Την 21η Τεθωρακισμένη Ταξιαρχία Κομοτηνής επισκέφθηκε ο Βουλευτής Ροδόπης της Νέας Δημοκρατίας και πρώην Υπουργός Ευριπίδης Στ. Στυλιανίδης, στο πλαίσιο των τακτικών επαφών του με τις ένοπλες και ένστολες δυνάμεις της περιοχής. Ακολουθώντας την ίδια πρακτική που είχε υιοθετήσει και κατά τις επισκέψεις του στην Αστυνομική Διεύθυνση και την Πυροσβεστική ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΓΡΟΤΙΚΑ
11ο Συνέδριο για την Ανάπτυξη της Ελληνικής Γεωργίας. «Η δύναμη της συνεργασίας ως καταλύτης για την επίτευξη των στόχων της βιωσιμότητας»
Καθώς διανύουμε τον τρίτο χρόνο της νέας Κοινής Αγροτικής Πολιτικής (ΚΑΠ), οι προκλήσεις κατά την εφαρμογή της είναι ακόμη υψηλές και η πρώιμη αποτίμηση του αποτυπώματός της στην ελληνική και ευρωπαϊκή γεωργία προκαλεί διενέξεις. Το 11ο Συνέδριο για την Ανάπτυξη της Ελληνικής Γεωργίας που διοργανώνει η GAIA ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ θα επιχειρήσει ... Διαβάστε περισσότερα
Το 10ο Φεστιβάλ Ελαιολάδου & Ελιάς θα αποτελέσει το επίκεντρο όλων των τελευταίων εξελίξεων του ελαιοκομικού κλάδου στην Ελλάδα & τη Μεσόγειο
Η μεγαλύτερη έκθεση στη Μεσόγειο για το Ελαιόλαδο & την Επιτραπέζια Ελιά καθώς και η Έκθεση Γεωργικών Μηχανημάτων διοργανώνεται για δέκατη φορά στις 30, 31 Μαΐου και 1 Ιουνίου 2025 στο Πάρκο Κυκλοφοριακής Αγωγής στην Καλαμάτα και τελεί υπό την Αιγίδα του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, της Περιφέρειας Πελοποννήσου, ... Διαβάστε περισσότερα
Σάκης Αρναούτογλου από τη Σκύδρα: «Η Ύπαιθρος δεν χρειάζεται άλλα λόγια – χρειάζεται πολιτική βούληση, σχέδιο και πράξεις»
Αναδεικνύοντας την ανάγκη για πολιτική αλλαγή στην Ύπαιθρο και σκληρή κριτική στην Κυβερνητική αδιαφορία για τον αγροτικό κόσμο, ο ευρωβουλευτής του ΠΑΣΟΚ, Σάκης Αρναούτογλου, συμμετείχε το Σάββατο 10 Μαΐου στην προσυνεδριακή εκδήλωση της Ν.Ε. ΠΑΣΟΚ Πέλλας στη Σκύδρα, με θέμα: «Προκλήσεις & Προοπτικές Ανάπτυξης της Υπαίθρου ως μέρος ενός Βιώσιμου Παραγωγικού Μοντέλου». Η εκδήλωση ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ
«Τιμώντας τη μητέρα», μία εκδήλωση από την ΠΑΜΘ για το πιο ιερό πρόσωπο, τη μητέρα, στη Μεγάλη Λέσχη Καβάλας
«Τιμώντας τη μητέρα», μία εκδήλωση για το πιο ιερό πρόσωπο, τη μητέρα, διοργανώνει η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης και ειδικότερα η Περιφερειακή Ενότητα Καβάλας, ... Διαβάστε περισσότερα
Αλεξανδρούπολη: Έρχεται το 3ο Συνέδριο Τοπικής Ιστορίας «Alexandroupolis Encomium» από το Εργαστήριο Λαογραφίας & Κοινωνικής Ανθρωπολογίας του ΔΠΘ
Το Alexandroupolis Encomium (Αλεξανδρούπολης Εγκώμιο) αποτελεί πλέον έναν καταξιωμένο θεσμό στο πλαίσιο των ΕΛΕΥΘΕΡΙΩΝ 2025, με επίκεντρο την ανάδειξη της τοπικής ιστορίας. Φέτος, το 3ο Συνέδριο εστιάζει σε Στιγμιότυπα ... Διαβάστε περισσότερα
3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Τοπικής Ιστορίας «Alexandroupolis Encomium» από το Εργαστήριο Λαογραφίας και Κοινωνικής Ανθρωπολογίας
Θεματική: Στιγμιότυπα και άνθρωποι που μετα-σχημάτισαν την πορεία της Αλεξανδρούπολης �� 16–18 Μαΐου 2025 �� Αλεξανδρούπολη | Αποθήκη 2 Το Alexandroupolis Encomium (Αλεξανδρούπολης Εγκώμιο) αποτελεί ... Διαβάστε περισσότερα
Κυβερνητικό Κλιμάκιο στην Καβάλα την Παρασκευή 16 Μαΐου
Υπουργοί και στελέχη της κυβέρνησης αναμένεται να επισκεφθούν την Καβάλα την Παρασκευή 16 Μαΐου 2025, στο πλαίσιο περιοδείας σε μεγάλες πόλεις της περιφέρειας. Οι κυβερνητικοί ... Διαβάστε περισσότερα
10η Δραμοινογνωσία – Τα οινοποιεία του Νομού είναι ανοιχτά και σας περιμένουν !
Σας ενημερώνουμε ότι τα οινοποιεία του Νομού είναι ανοιχτά και σας περιμένουν! Η εμπειρία συνεχίζεται! Τα επισκέψιμα οινοποιεία της Δράμας λειτουργούν κανονικά για ξεναγήσεις και ... Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Ποια είναι η απαραίτητη βιταμίνη για την υγεία των πνευμόνων μας
Τα άτομα με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Κ στο αίμα τους είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίζουν προβλήματα με τους πνεύμονές τους, όπως άσθμα, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) και συριγμό. Η βιταμίνη Κ βρίσκεται στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι, το λάχανο και το μπρόκολο, τα φυτικά έλαια και τα δημητριακά. Παίζει ρόλο ... Διαβάστε περισσότερα
«Βραχιολάκι» για την ιχνηλάτηση ασθενών στις εφημερίες
Από το νοσοκομείο «Ευαγγελισμός» ξεκίνησε το σύστημα ιχνηλάτησης των ασθενών στις Εφημερίες δίνοντας στους γιατρούς τη δυνατότητα να παρακολουθούν τις εξετάσεις στις οποίες έχει υποβληθεί κάθε ασθενής και όλες τις «στάσεις» που χρειάζεται να κάνει κατά την παρουσία του στο ΤΕΠ. Σύμφωνα με τα σχέδια του υπουργείου Υγείας η πιλοτική ... Διαβάστε περισσότερα
Πώς να χάσουμε τα περιττά κιλά, δίχως να καταπιέζουμε… την πείνα μας!
Γενικά, συνιστάται σταθερή απώλεια βάρους 0,5-1 κιλού την εβδομάδα για την πιο αποτελεσματική μακροχρόνια διαχείριση βάρους. Τούτου λεχθέντος, πολλές δίαιτες σας αφήνουν να αισθάνεστε πεινασμένοι ή κουρασμένοι από την προσπάθειά σας. Αυτοί είναι σημαντικοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να δυσκολευτείτε να ακολουθήσετε ένα πιο υγιεινό πρόγραμμα διατροφής. Ωστόσο, δεν ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Μπαράζ Πρωταθλητών ΕΠΣ: Υποδέχεται στην Κομοτηνή τη μεγάλη του αγάπη ο Βλάσης Καζάκης !
Την αγαπημένη του Ξάνθη από την οποία πιθανώς θα τιμηθεί την Πέμπτη όπως συνέβη με Καζάκη και Κομεσίδη στο ματς με Εθνικό Αλεξανδρουπολης, με την φανέλα της οποία μεγαλούργησε στην Α’ Εθνική, υποδέχεται στο ΔΑΚ Κομοτηνής ως προπονητής του Μέγα Αλέξανδρου Ιάσμου ο Βλάσης Καζάκης. Ο 41χρονος προπονητής που κατέκτησε ... Read More
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Terry Egger: «Αν αποτύχει ο τοπικός Τύπος, το διακύβευμα θα είναι η ίδια η δημοκρατία»
O πρώην εκδότης της εφημερίδας Philadelphia Enquirer μιλά στη «ΜτΚ» για τη σημασία των τοπικών ΜΜΕ «Ο μόνος τρόπος για να αντιληφθεί ο κόσμος την ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Reuters: Πρωταθλητής ο Τοπικός – Περιφερειακός Τύπος στην Ελλάδα
Έρευνα του Ινστιτούτου Reuters καταγράφει την εμπιστοσύνη των πολιτών στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Την πρώτη θέση καταλαμβάνουν οι τοπικές – περιφερειακές εφημερίδες, δεύτερα τα dikaiologitika.gr, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΟΜΟΤΗΝΗ: H πόλη πολιτισμικό ψηφιδωτό γεμάτη αρώματα και μυρωδιές ! | KDexplorer
Ένα όμορφο οδοιπορικό του Δημήτρη Καρβέλη για την Κομοτηνή που διαφημίζει την πρωτεούσα της Θράκης που ακόμη δεν την έχει αγγίξει ο «βιομηχανικός» τουρεισμός…!!! Ας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ποια είναι η απαραίτητη βιταμίνη για την υγεία των πνευμόνων μας
Τα άτομα με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Κ στο αίμα τους είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίζουν προβλήματα με τους πνεύμονές τους, όπως άσθμα, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ποιες ελληνικές σειρές αξίζει να δεις στο Ertflix, πριν κατέβουν!
Μέσα από την σύγχρονη και φιλική προς τον χρήστη πλατφόρμα, Ertflix οι θεατές παρακολουθούν σειρές, ντοκιμαντέρ, ταινίες, ενημερωτικές εκπομπές και αφιερώματα, τόσο από την Ελλάδα όσο και ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Λέσχη Κομοτηναίων: Συνάντηση ερευνητικού χαρακτήρα γύρω από τη ζωή και το έργο της Κλαρίσα Πίνκολα Εστές, συγγραφέα του βιβλίου «Γυναίκες που τρέχουν με τους λύκους»
Η ηθοποιός και συντονίστρια κύκλου γυναικών Ρίτα Μοσχίδου, σε συνεργασία με τη Λέσχη Κομοτηναίων, διοργανώνουν μία συνάντηση ερευνητικού χαρακτήρα γύρω από τη ζωή και το ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Τιμώντας τη μητέρα», μία εκδήλωση από την ΠΑΜΘ για το πιο ιερό πρόσωπο, τη μητέρα, στη Μεγάλη Λέσχη Καβάλας
«Τιμώντας τη μητέρα», μία εκδήλωση για το πιο ιερό πρόσωπο, τη μητέρα, διοργανώνει η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης και ειδικότερα η Περιφερειακή Ενότητα Καβάλας, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
Ο τουρισμός συμβάλλει καθοριστικά στην ανάπτυξη της χώρας, εν μέσω προκλήσεων
Η ετήσια έκθεση του ΙΝΣΕΤΕ καταγράφει τη θετική πορεία και τη στρατηγική σημασία του τουρισμού για την ανθεκτικότητα και τις προοπτικές της ελληνικής οικονομίας. Με ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
10η Δραμοινογνωσία – Τα οινοποιεία του Νομού είναι ανοιχτά και σας περιμένουν !
Σας ενημερώνουμε ότι τα οινοποιεία του Νομού είναι ανοιχτά και σας περιμένουν! Η εμπειρία συνεχίζεται! Τα επισκέψιμα οινοποιεία της Δράμας λειτουργούν κανονικά για ξεναγήσεις και ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
The Little Bar : Το Action In Greece υπογράφει και δημιουργεί το πιο ενδιαφέρον hot spot της Αθήνας στο Σύνταγμα !
Το μεγάλο στοίχημα του “Action In Greece” για το κεντρικό σημείο συνένωσης όλης της Ελλάδας , έγινε πλέον από ένα δυνατό όραμα – μια πρωτοκλασσάτη ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Επίσκεψη Αντιπεριφερειάρχη Ανάπτυξης, Επιχειρηματικότητας ΠΑΜΘ Αλ. Ιωσηφίδη στη σχολή εκπαίδευσης πιλότων Egnatia Aviation
«Προστιθέμενη αξία στην Ανατολική Μακεδονία και Θράκη από τη στρατηγική επένδυση της Egnatia Aviation» Την Egnatia Aviation, μία από τις κορυφαίες σχολές εκπαίδευσης επαγγελματιών πιλότων ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ