ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΔΙΑΦΟΡΑ

Δεν είναι πάντα η υπερβολική πίεση που κάνει έναν εργαζόμενο να δυσκολεύεται στη δουλειά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η έλλειψη ενδιαφέροντος, δημιουργικότητας και κινήτρων μπορεί να ... Διαβάστε περισσότερα

Εργασία: 4 απλές «παύσεις» που ενισχύουν τη συγκέντρωση και μειώνουν την ένταση

Μια απαιτητική ημέρα στη δουλειά μπορεί να επιβαρύνει τόσο το σώμα όσο και το μυαλό. Ανάμεσα στις συνεχείς υποχρεώσεις, τις συναντήσεις και τις ειδοποιήσεις, μικρά ... Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΕΒΑΣΜΙΩΤΑΤΟΥ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΟΥ ΜΑΡΩΝΕΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ κ. ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΟΝΟΣ

Ὁ Σεβασμιώτατος στὴν Ἱερά Μητρόπολη Ξάνθης Ὁ Σεβασμιώτατος εὐγενῶς προσκληθεῖς ἀπό τὸν Σεβασμιώτατο Μητροπολίτη Ξάνθης καὶ Περιθεωρίου κ. Παντελεήμονα θὰ συμμετέχει στὶς λατρευτικές Συνάξεις ἐπί ... Διαβάστε περισσότερα

ΑΓΡΟΤΙΚΑ

Σάκης Αρναούτογλου: Η Ιταλία πλήρωσε 577 εκατ. ευρώ από τον Ιούλιο – Γιατί οι Έλληνες αγρότες περιμένουν μέχρι Οκτώβριο και Νοέμβριο;

Ερώτηση στην Κομισιόν για την αξιοποίηση της δυνατότητας προκαταβολών έως 75% πριν από τις 16 Οκτωβρίου. Η Ευρώπη άνοιξε τον δρόμο, η Ιταλία ήδη πλήρωσε. Στην ... Διαβάστε περισσότερα

Φανούλα Αργυρού- Άρθρο -μέρος Ε’: “Τουρκική εισβολή – Ημερολογιακά τραγικός Ιούλιος και Αύγουστος 1974”

Άρθρο της Φανούλας Αργυρού-ερευνήτριας/δημοσιογράφου Οι συνεννοήσεις των Βρετανών στις 14 Αυγούστου 1974 «Δεν θα τα βάλουμε με τους Τούρκους!» Το δίδυμο των ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΦΟΡΑ

To σημάδι με τη σιλικόνη με τo οποίο «μαρκάρουν» οι διαρρήκτες τα άδεια σπίτια – Πώς μπορούμε να προστατευτούμε

Οι διακοπές του Αυγούστου φτάνουν στο τέλος τους και, καθώς χιλιάδες οικογένειες επιστρέφουν στα σπίτια τους, η ασφάλεια της κατοικίας επανέρχεται στο προσκήνιο. Για όσους ετοιμάζονται να φύγουν ξανά, αλλά και για εκείνους που θέλουν να θωρακίσουν ... Διαβάστε περισσότερα

4 χρήσιμες συμβουλές για υγιεινό και μη καρκινογόνο μπάρμπεκιου

Αν και τα ψητά συνδέονται με την παρέα και τις διακοπές, συχνά συσχετίζονται και με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, ιδιαίτερα όταν το κρέας ψήνεται υπερβολικά ή καίγεται. ... Διαβάστε περισσότερα

Τα τουρκικά θαλάσσια πάρκα και η ξεχασμένη ελληνική ΑΟΖ

Τα τουρκικά θαλάσσια πάρκα και η ξεχασμένη ελληνική ΑΟΖ του Νίκου Ιγγλέση Τα υπουργεία Εξωτερικών σε Αθήνα και Άγκυρα εκδίδουν, τις τελευταίες ημέρες, σχεδόν ταυτόσημες ... Διαβάστε περισσότερα

ΝΙΚΗ: Το ξεπούλημα της Εγνατίας στους μεγαλοεργολάβους είναι το τελειωτικό χτύπημα στις παραμεθόριες περιοχές μας

Το ότι η κυβέρνηση Μητσοτάκη ενδιαφέρεται περισσότερο για τα συμφέροντα των εργολάβων παρά των πολιτών, είναι γνωστό. Ωστόσο, ξεπερνά κάθε όριο πρόκλησης η σκανδαλώδης παραχώρηση της ... Διαβάστε περισσότερα

Γύρισες από διακοπές ; Δες 7 πράγματα που πρέπει να ελέγξεις στο αυτοκίνητό σου

Μετά από ένα μεγάλο ταξίδι, υπάρχουν μερικά βασικά σημεία στο αυτοκίνητο που αξίζει να ελέγξεις. Ειδικά μετά από πολλά χιλιόμετρα, υψηλές θερμοκρασίες και αυξημένο φορτίο, ... Διαβάστε περισσότερα

Το ιδανικό βραδινό γεύμα για να αδυνατίσουμε χωρίς στερήσεις

Η απώλεια βάρους δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Πολύ συχνά, η προσπάθεια περιορίζεται σε μια υπερβολικά αυστηρή δίαιτα, η οποία στη συνέχεια προκαλεί στερήσεις και ανεξέλεγκτες λιγούρες. Ωστόσο, ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΕΘΝΗ

Ποιο είναι το χωριό που εγκαταλείφθηκε πριν 40 χρόνια και τώρα αγοράστηκε ολόκληρο για 310.000€, με προοπτική να μετατραπεί σε τουριστικό προορισμό;

Σχεδόν τέσσερις δεκαετίες μετά την εγκατάλειψή του, το Salto de Castro αποκτά νέο ιδιοκτήτη και ένα φιλόδοξο σχέδιο αναγέννησης, ύψους έως και 7 εκατ. δολαρίων. ... Διαβάστε περισσότερα

Eurovision 2027 | Οι πρώτες πληροφορίες για τη σκηνή και τη μεταμόρφωση της Arena Burgas !

Main stage, δεύτερη σκηνή, Green Room και σημαντικές παρεμβάσεις στην ακουστική περιλαμβάνονται στον πρώτο σχεδιασμό για τη μετατροπή της Arena Burgas σε Eurovision arena! Οι ... Διαβάστε περισσότερα

Απόστολος Τίτος εκ των εβδομήκοντα: Χρήσιμες συμβουλές

Είναι γνωστό ότι ο Χριστός ότι κατά την τρίχρονη δημόσια δράση Του στη γη είχε μαζί Του μαθητές που παρακολουθούσαν την δράση Του, τα θαύματα ... Διαβάστε περισσότερα

Δεν χρειάζονται πολλές ώρες άσκησης – Η ένταση μπορεί να κάνει τη διαφορά

Η συστηματική σωματική δραστηριότητα θεωρείται εδώ και χρόνια σημαντικός παράγοντας για τη διατήρηση της καλής υγείας. Νεότερη επιστημονική έρευνα, όμως, δείχνει ότι εκτός από τον ... Διαβάστε περισσότερα

Γιόγκα: Μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της πέψης;

Η γιόγκα είναι κυρίως γνωστή για τη χαλάρωση, τον έλεγχο της αναπνοής και τη βελτίωση της ευλυγισίας. Ωστόσο, φαίνεται πως η συγκεκριμένη πρακτική μπορεί να ... Διαβάστε περισσότερα

Παρθένο ελαιόλαδο: Πώς μπορεί να συμβάλλει στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου;

Το ελαιόλαδο αποτελεί ένα από τα βασικότερα τρόφιμα της μεσογειακής διατροφής και είναι εδώ και χρόνια γνωστό για τη συμβολή του στην υγεία της καρδιάς ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς να δημιουργήσουμε μια πιο ολοκληρωμένη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ

Η εμφάνιση της επιδερμίδας μεταβάλλεται φυσιολογικά με την πάροδο του χρόνου και μια σωστή ρουτίνα περιποίησης δεν χρειάζεται να έχει ως στόχο την εξάλειψη των ... Διαβάστε περισσότερα

Παρέμβαση του ΤΕΕ Θράκης στη δημόσια διαβούλευση για την «Εξόρυξη και επεξεργασία πολυμεταλλικών μεταλλευμάτων από το κοίτασμα Rozino, Tintyava PLA» που βρίσκεται στον δήμο Ivaylovgrad, στο Haskovo της Βουλγαρίας

Το Περιφερειακό Τμήμα Θράκης του Τεχνικού Επιμελητηρίου Ελλάδος (ΤΕΕ Θράκης), στο πλαίσιο του θεσμικού του ρόλου και με γνώμονα την προστασία του περιβάλλοντος και της ... Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Καρυστιανού : Στη ΔΕΘ θα παρουσιάσουμε το ολοκληρωμένο πρόγραμμα της «Ελπίδας για τη Δημοκρατία»

Συνέντευξη της Προέδρου του Κινήματος «Ελπίδας για τη Δημοκρατία», Μαρίας Καρυστιανού, στο MEGA Καρυστιανού: Στη ΔΕΘ θα παρουσιάσουμε το ολοκληρωμένο πρόγραμμα της «Ελπίδας για τη Δημοκρατία» Το ... Διαβάστε περισσότερα

TV - ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

Γιάννης Χατζηθεοδοσίου : Περιμένουμε να ανακοινωθούν στη ΔΕΘ μέτρα στήριξης των μικρομεσαίων – Ακρίβεια, ενέργεια, στέγη είναι μεγάλα “αγκάθια” για επιχειρήσεις και καταναλωτές

Την πεποίθηση του ότι θα υπάρξουν μέτρα για τους μικρομεσαίους στη ΔΕΘ, εξέφρασε ο Πρόεδρος του ΕΕΑ, Γιάννης Χατζηθεοδοσίου, σε συνέντευξη του στην ERTNEWS και ... Διαβάστε περισσότερα

Ποια είναι τα φρούτα που προτείνουν οι ενδοκρινολόγοι για καλύτερο έλεγχο του σακχάρου;

Η φυσική περιεκτικότητα των φρούτων σε σάκχαρα προκαλεί αρκετές επιφυλάξεις σε όσους προσπαθούν να διατηρήσουν σταθερά τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Ωστόσο, ένα φρούτο δεν ... Διαβάστε περισσότερα

Tο «ΡΙΦΙΦΙ» του Σωτήρη Τσαφούλια έρχεται στον Alpha! Δείτε τα τρέιλερ

Η πολυσυζητημένη σειρά του Σωτήρη Τσαφούλια, το «ΡΙΦΙΦΙ», έρχεται στην τηλεόραση για πρώτη φορά. Πρόκειται για μία ιστορία εμπνευσμένη από αληθινά γεγονότα, φέρνοντας στο προσκήνιο ... Διαβάστε περισσότερα

Σχόλιο του Προέδρου του Δημοτικού Συμβουλίου Κομοτηνής, Χρήστου Χατζηπέμου στην υπόθεση της ΕΚΤΕΝΕΠΟΛ

Είπα δεν θα ασχοληθώ, όμως οι διάφοροι γκεμπελίσκοι, έχουν …ξεφύγει, ψευδολογώντας συστηματικά κι ανερυθρίαστα, διασπείροντας τη λάσπη τους προς πάσα κατεύθυνση: Στην υπόθεση της ΕΚΤΕΝΕΠΟΛ ... Διαβάστε περισσότερα

Οι καμπύλες σε μηρούς και γοφούς μπορεί να συνδέονται με μεγαλύτερη μακροζωία

Για χρόνια, τα πρότυπα ομορφιάς προέβαλλαν ως ιδανικό ένα πολύ λεπτό κάτω μέρος του σώματος, με τους μηρούς και τους γοφούς να πρέπει να ακολουθούν ... Διαβάστε περισσότερα

Δροσερό και εύκολο γλυκό με τρία υλικά – Έτοιμο σε λίγα λεπτά

Τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού συχνά αναζητούμε ένα δροσερό επιδόρπιο, χωρίς όμως να χρειάζεται να περάσουμε πολλή ώρα στην κουζίνα. Μια απλή συνταγή με μόλις ... Διαβάστε περισσότερα

Από το καλοκαιρινό πρόγραμμα στο σχολείο: Πώς θα γίνει η μετάβαση χωρίς πίεση

Το τέλος του καλοκαιριού σηματοδοτεί την επιστροφή στο σχολείο, αλλά και την αλλαγή της καθημερινότητας για παιδιά και γονείς. Τα ξενύχτια, τα χαλαρά πρωινά και ... Διαβάστε περισσότερα

Νέα μελέτη για το «φαινόμενο της πρώτης νύχτας» – Γιατί δυσκολευόμαστε να κοιμηθούμε σε άγνωστα μέρη;

Έχετε παρατηρήσει ότι όταν κοιμάστε για πρώτη φορά σε ένα ξενοδοχείο, σε ένα εξοχικό ή στο σπίτι κάποιου φίλου, ο ύπνος σας δεν είναι τόσο ... Διαβάστε περισσότερα

Ανάγκη διερεύνησης πιθανών αδικημάτων στη «Νέα» Εγνατία Οδό

Ανάγκη διερεύνησης πιθανών αδικημάτων στη «Νέα» Εγνατία Οδό Χρήστος Ι. Π. Κολοβός, ck-energy.blogspot.com www.youtube.com/@DrChristosJ.P.Kolovos Ανεξάρτητος Ενεργειακός Σύμβουλος, Δρ Μηχανικός Μεταλλείων - Μεταλλουργός Μηχανικός ΕΜΠ, τ. Διευθυντής Μεταλλευτικών ... Διαβάστε περισσότερα

Απόστολος Ιωάννου : «Άλλη μία ανάρτηση της αντιπολίτευσης που επιχειρεί να δημιουργήσει εντυπώσεις, αυτή τη φορά για ένα τόσο σοβαρό ζήτημα όπως η ύδρευση»