ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΔΙΑΦΟΡΑ

Αν υπάρχει μία εποχή που το σπίτι ζητάει χρώμα, αυτή είναι το φθινόπωρο. Μόνο που φέτος δε μιλάμε για τα αναμενόμενα πορτοκαλί και καφέ. Οι designers πηγαίνουν ένα ... Διαβάστε περισσότερα

Ψωμί με σπανάκι: Το απλό λαχανικό που μπορεί να το κάνει πιο θρεπτικό

Μπορεί ένα συνηθισμένο τρόφιμο της καθημερινής διατροφής να αποκτήσει μεγαλύτερη θρεπτική αξία με την προσθήκη ενός μόνο λαχανικού; Νέα έρευνα από την Αυστραλία εξετάζει κατά ... Διαβάστε περισσότερα

Άνοια: Γιατί η σωματική δραστηριότητα στη δουλειά μπορεί να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο

Η σωματική δραστηριότητα θεωρείται σημαντική για τη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου όσο μεγαλώνουμε. Όμως, σύμφωνα με νέα μεγάλη μελέτη, φαίνεται πως έχει σημασία όχι ... Διαβάστε περισσότερα

Κορτιζόλη και στρες: 3 σημάδια ότι ίσως χρειάζεστε να επιβραδύνετε

Η κορτιζόλη συχνά παρουσιάζεται ως η «ορμόνη του στρες», όμως στην πραγματικότητα είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Συμβάλλει στην αντιμετώπιση των απαιτητικών ... Διαβάστε περισσότερα

Μετά τις διακοπές: Πώς θα επαναφέρουμε το έντερο σε ισορροπία

Οι διακοπές τελείωσαν και η καθημερινότητα επιστρέφει σταδιακά στους κανονικούς της ρυθμούς. Οι βαλίτσες τακτοποιούνται, τα καλοκαιρινά ρούχα μπαίνουν στην άκρη και το πρωινό ξύπνημα ... Διαβάστε περισσότερα

Κων. Κόλλιας: Θετικό πρόσημο για τεκμήρια, τέλος επιτηδεύματος και αντιμετώπιση στεγαστικού – δημογραφικού

Με αφορμή την εξειδίκευση των μέτρων, που ανακοίνωσε ο Πρωθυπουργός το περασμένο Σάββατο στη Θεσσαλονίκη, ο Πρόεδρος του Οικονομικού Επιμελητηρίου Ελλάδος, Κωνσταντίνος Κόλλιας, έκανε την ... Διαβάστε περισσότερα

Εθιμοτυπική επίσκεψη του Τούρκου Προξένου Αϊκούτ Ουνάλ στον Περιφερειάρχη Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης Χριστόδουλο Τοψίδη

Εθιμοτυπική επίσκεψη στον Περιφερειάρχη Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης κ. Χριστόδουλο Τοψίδη πραγματοποίησε τη Δευτέρα 7 Σεπτεμβρίου 2026 ο Πρόξενος της Τουρκικής Δημοκρατίας στην Κομοτηνή κ. ... Διαβάστε περισσότερα

Νetflix- Σεπτέμβριος 2026: Δείτε τις νέες κυκλοφορίες σε σειρές

Σειρές του Netflix για όλο τον Σεπτέμβριο που έχουν ενδιαφέρον: Ο Καημός του Έρωτα, από 2/9 Κατά τη διάρκεια της Μεξικανικής Επανάστασης, η Εμίλια κυνηγά ... Διαβάστε περισσότερα

Μικρασιατική εκστρατεία: 100 και πλέον χρόνια από τότε…

Η λήξη του πρώτου παγκοσμίου πολέμου βρίσκει την πατρίδα μας με τους νικητές του πολέμου. Στη Σύνοδο Ειρήνης του Παρισιού συμμετέχει και η Ελλάδα. Με ... Διαβάστε περισσότερα

Έμφραγμα ή σύνδρομο Takotsubo; Νέο τεστ αίματος βοηθά στη διάκριση των δύο παθήσεων

Μια νέα διεθνής μελέτη φέρνει στο προσκήνιο ένα καινούργιο εργαλείο που θα μπορούσε να βοηθήσει τους γιατρούς να διακρίνουν πιο γρήγορα δύο καρδιακές καταστάσεις οι ... Διαβάστε περισσότερα

Ο συνδυασμός δύο μορφών άσκησης μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο διαβήτη

Η συστηματική σωματική δραστηριότητα αποτελεί σημαντικό κομμάτι ενός υγιεινού τρόπου ζωής και μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης χρόνιων παθήσεων. Νέα ερευνητικά δεδομένα ... Διαβάστε περισσότερα

Ελληνικό γιαούρτι: Γιατί θεωρείται μία από τις πιο θρεπτικές επιλογές από τους ειδικούς

Από ένα παραδοσιακό προϊόν της ελληνικής διατροφής, το ελληνικό γιαούρτι έχει εξελιχθεί σε ένα από τα πιο δημοφιλή τρόφιμα παγκοσμίως. Τα τελευταία χρόνια έχει κερδίσει ... Διαβάστε περισσότερα

Η πολυγλωσσία μπορεί να διατηρεί τον εγκέφαλο «νεότερο» για χρόνια

Η γνώση πολλών γλωσσών προσφέρει σημαντικά οφέλη στην επικοινωνία, την εκπαίδευση και την επαφή με διαφορετικούς πολιτισμούς. Νέα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν, ωστόσο, ότι ίσως έχει ... Διαβάστε περισσότερα

Γιώργος Δημητριάδης : «Ροδόπη 2030»

Η 90ή Διεθνής Έκθεση Θεσσαλονίκης ανοίγει ξανά τη μεγάλη συζήτηση για την οικονομία, τις επενδύσεις και την επόμενη ημέρα της χώρας. Για εμάς, όμως, που ... Διαβάστε περισσότερα

ΑΓΡΟΤΙΚΑ

Σε ποια είδη πατάτας και γιατί αναμένεται να αυξηθούν οι τιμές μέσα στο Σεπτέμβριο

Εντός του τρέχοντος μήνα, αναμένεται να αυξηθεί η μέση πανελλαδική τιμή πώλησης της πατάτας της Νάξου σε αλυσίδες σούπερ μάρκετ αλλά και σε λαϊκές αγορές, ... Διαβάστε περισσότερα

“Αιματηρή Θυσία”: Η σκοτεινή σειρά του Netflix που σαρώνει σε τηλεθέαση (trailer)

Αν αναζητάτε την επόμενη εμμονή σας στη μικρή οθόνη, η απάντηση βρίσκεται στη νέα μίνι σειρά πέντε επεισοδίων του Netflix, «Αιματηρή Θυσία» (Blood Sacrifice), η ... Διαβάστε περισσότερα

Άσθμα: Η πιθανή συμβολή των βιταμινών Α και D στην υγεία των πνευμόνων

Νέα έρευνα συνδέει τα υψηλότερα επίπεδα των δύο βιταμινών με καλύτερη αναπνευστική λειτουργία σε ανθρώπους με άσθμα. Οι βιταμίνες Α και D είναι απαραίτητες για ... Διαβάστε περισσότερα

Φθινοπωρινό reset στο σπίτι: 6 πράγματα που αξίζει να καθαρίσετε μετά το καλοκαίρι

Η αλλαγή εποχής είναι η κατάλληλη στιγμή για να φροντίσουμε τα σημεία του σπιτιού που επιβαρύνθηκαν περισσότερο τους καλοκαιρινούς μήνες. Το καλοκαίρι μπορεί να μας ... Διαβάστε περισσότερα

Μεγαλώνετε αγόρια: Οι αλλαγές στη συμπεριφορά που χρειάζονται την προσοχή σας!

Πίσω από την ένταση, την απομάκρυνση ή τη σιωπή μπορεί να υπάρχουν συναισθήματα που ένα παιδί δυσκολεύεται ακόμη να εκφράσει. Όταν ένα αγόρι δεν συνηθίζει ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Κάθετος Διάδρομος ΔΕΣΦΑ επεκτείνεται στα Δυτικά Βαλκάνια

Ένα σημαντικό βήμα για την επέκταση της περιφερειακής ενεργειακής συνεργασίας έγινε με την υπογραφή νέου Μνημονίου Συνεργασίας (MoU) από τις εταιρείες που συμμετέχουν στην πρωτοβουλία ... Διαβάστε περισσότερα

Και ήθελαν και διόδια στον κάθετο άξονα !

Και ήθελαν και διόδια στον κάθετο άξονα Το πρόβλημα με τα διόδια στον Ίασμο, αν και περιοδικό, δείχνει να μην έχει λύση. Η Εγνατία είναι ... Διαβάστε περισσότερα

ΙΜΜΚ:Το ΜΗΝΥΜΑ της ΚΥΡΙΑΚΗΣ / «ΤΟ ΕΥΛΟΓΗΜΕΝΟ ΚΑΛΕΣΜΑ»

Ἡ σημερινή παραβολή τοῦ Εὐαγγελικοῦ ἀναγνώσματος, ἀνάγλυφα δείχνει τό σχέδιο τοῦ Θεοῦ γιά τή σωτηρία τῶν ἀνθρώπων καί τή στάση τῶν ἀνθρώπων ἀπέναντι στό σχέδιο ... Διαβάστε περισσότερα

Ζαχαρίας και Ελισάβετ: Αγιασμένο ανδρόγυνο

Πολλές φορές στην ζωή μας συνειδητά ή ασυνείδητα αναζητούμε πρότυπα ζωής και συμπεριφοράς. Θέλουμε να έχουμε ένα οδηγό. Συνήθως αυτό συμβαίνει σε νεαρά ηλικία, χωρίς ... Διαβάστε περισσότερα

Wabi-Sabi: Η ιαπωνική σοφία που μας βοηθά να συμφιλιωθούμε με τις ατέλειές μας

Μια διαφορετική ματιά στη ζωή που μας υπενθυμίζει ότι η ομορφιά δεν βρίσκεται στην τελειότητα, αλλά στην αποδοχή της αλλαγής και της μοναδικότητάς μας. Στη ... Διαβάστε περισσότερα

Προσδόκιμο ζωής: Μήπως τελικά ζούμε περισσότερα χρόνια απ’ όσα υπολογίζουμε;

Νέα μελέτη δείχνει ότι πολλοί άνθρωποι υπολογίζουν μικρότερο προσδόκιμο ζωής από αυτό που τελικά επιτυγχάνουν. Αν σας ρωτούσαν μέχρι ποια ηλικία πιστεύετε ότι θα ζήσετε, ... Διαβάστε περισσότερα

Καρδιά και νεφρά: Η αλληλένδετη σχέση που απαιτεί έγκαιρο έλεγχο

Η λειτουργία της καρδιάς και των νεφρών είναι στενά συνδεδεμένη, γεγονός που καθιστά σημαντικό τον έλεγχο και των δύο οργάνων όταν υπάρχει καρδιαγγειακό πρόβλημα. Η ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΕΘΝΗ

Ο Δήμος Κομοτηνής υποδέχεται εταίρους από τη Φερράρα και το Ντουμπρόβνικ στο πλαίσιο του EUI City-to-City Exchange

Στο πλαίσιο του εγκεκριμένου προγράμματος City-to-City Exchange της Ευρωπαϊκής Αστικής Πρωτοβουλίας (European Urban Initiative - EUI), ο Δήμος Κομοτηνής, ως κύριος δικαιούχος, θα φιλοξενήσει από ... Διαβάστε περισσότερα

Φανούλα Αργυρού – Τεκμηριωμένα: Callaghan ο «καβαλάρης» και Kissinger το «άλογο», όχι αντίστροφα

Τουρκική Εισβολή - Ημερολογιακά τραγικός Ιούλιος και Αύγουστος 1974 Τεκμηριωμένα: Callaghan ο «καβαλάρης» και Kissinger το «άλογο», όχι αντίστροφα (Δημιουργήθηκε με τη χρήση τεχνητής νοημοσύνης ... Διαβάστε περισσότερα

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Γιάννης Αμαραντίδης: “Η Ροδόπη δεν είναι για «ό,τι να ’ναι». Αξίζει καλύτερα”

4 Σεπτεμβρίου, 2026

Ανάρτηση στο FB του Γιάννη Αμαραντίδη-Γραμματέα της Νομαρχιακής Επιτροπής ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ Ν.Ροδόπης: "Σε πρόσφατη ανάρτησή μου εξέφρασα την έντονη δυσαρέσκειά μου για το αποτέλεσμα των εργασιών ... Διαβάστε περισσότερα