ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΔΙΑΦΟΡΑ
Μια κουταλιά από αυτό το superfood προστατεύει το έντερο, το δέρμα, το ανοσοποιητικό και τη διάθεση!
Ακούτε και διαβάζετε συνέχεια για superfoods και πλέον υπάρχει μια επιφυλακτικότητα, ως προς το ποια τροφή τελικά, μπορεί να δώσει πολλά οφέλη στην υγείασας. Την ίδια ώρα, όλοι ... Διαβάστε περισσότερα
Υψηλό σάκχαρο: Μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου; Τι δείχνει νέα έρευνα
Ο εγκέφαλος υφίσταται φυσιολογικές αλλαγές με την πάροδο των χρόνων. Από τη μέση ηλικία και μετά, ο όγκος του μειώνεται σταδιακά, ενώ λειτουργίες όπως η ... Διαβάστε περισσότερα
Οι θεραπείες που αναζωογονούν το βλέμμα και μειώνουν τα σημάδια κούρασης γύρω από τα μάτια
Η περιοχή γύρω από τα μάτια είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη και συνήθως εμφανίζει πρώτη τα σημάδια της κόπωσης, του στρες και της φυσικής γήρανσης. Εξαιτίας του ... Διαβάστε περισσότερα
Το απλό μυστικό που προστατεύει τα μαλλιά από το χλώριο της πισίνας, σύμφωνα με τους ειδικούς
Πριν από κάθε βουτιά στην πισίνα, υπάρχει μια εύκολη συνήθεια που μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην υγεία και το χρώμα των μαλλιών. Ειδικοί στην ... Διαβάστε περισσότερα
Το εύκολο σπιτικό ρόφημα που μπορεί να συμβάλει στη διαχείριση του στρες και στην ισορροπία της κορτιζόλης!
Τα τελευταία χρόνια, το άγχος αποτελεί μέρος της καθημερινότητας για πολλούς ανθρώπους, γεγονός που έχει αυξήσει το ενδιαφέρον για φυσικούς τρόπους χαλάρωσης και υποστήριξης του ... Διαβάστε περισσότερα
Ντίνος Χαριτόπουλος : «Η τοπική αυτοδιοίκηση δεν μπορεί να παραμένει θεατής απέναντι σε μια εξέλιξη που επηρεάζει άμεσα την καθημερινότητα των δημοτών και την αναπτυξιακή προοπτική του τόπου μας»
Ανακοίνωση της Δημοτικής Παράταξης «Επανεκκίνηση» Η Δημοτική Παράταξη «Επανεκκίνηση» εκφράζει την έντονη αντίθεσή της στην κατάργηση της απαλλαγής από την καταβολή διοδίων για τους μόνιμους ... Διαβάστε περισσότερα
Νίκος Μωραΐτης, πρόεδρος ΓΑΣ Κομοτηνή : «Έχουμε θέσει τις βάσεις για κάτι καλύτερο τη νέα χρονιά»
Ο πρόεδρος του ΓΑΣ Κομοτηνής, Νίκος Μωραΐτης, μίλησε στο Superbasket.gr και στον Άρη Κατσίδη για την ιστορική άνοδο στην Elite League, το όραμα του συλλόγου, ... Διαβάστε περισσότερα
8 καθηλωτικές σειρές που έρχονται τη νέα σεζόν στην ΕΡΤ και στο ERTFLIX
Ιστορικά δράματα, αστυνομικά μυστήρια, καθηλωτικά θρίλερ, περιπέτειες και ιστορίες επιστημονικής φαντασίας έρχονται δυναμικά τη νέα τηλεοπτική σεζόν στην ΕΡΤ και στο ERTFLIX. Από τη μεταπολεμική Αγγλία και ... Διαβάστε περισσότερα
Άγιος Νικόδημος, σάλπιξ θεόφθογγος, ὤφθης τοῦ Πνεύματος
Όσιος Νικόδημος ο Αγιορείτης: Μεγάλος Όσιος, αγωνιστής και πολυγραφότατος εκκλησιαστικός συγγραφέας του 18ου αιώνα. Σημαντική η προσφορά του εις την Ορθοδοξία. Τιμάται η μνήμη του ... Διαβάστε περισσότερα
Η Μαρμαρίτσα ταξιδεύει στις σελίδες του Le Figaro Hors Série!
Μια αξιοσημείωτη διάκριση για την παραλία Μαρμαρίτσα του Δήμου Μαρωνείας – Σαπών, έρχεται από το γαλλικό περιοδικό Le Figaro Hors Serie, το οποίο συμπεριλαμβάνει την ... Διαβάστε περισσότερα
Θερινός Κινηματογράφος ΔΚΕ ΔΗΠΕΘΕ Κομοτηνής: Συνεχίζονται οι προβολές ταινιών με τη δραματική κομεντί “Οδός Μάλαγα”
Οι προβολές θα πραγματοποιηθούν την Δευτέρα 13, Τρίτη 14 και Τετάρτη 15 Ιουλίου στις 9:15 το βράδυ, στο Θερινό Δημοτικό Θέατρο Κομοτηνής. Λίγα λόγια για ... Διαβάστε περισσότερα
Επηρεάζει το παγωμένο νερό τη λειτουργία της πέψης;
Πολλοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν φούσκωμα ή άλλες πεπτικές ενοχλήσεις δίνουν προσοχή στη διατροφή τους, εξετάζοντας παράγοντες όπως οι φυτικές ίνες, τα προβιοτικά, το αλκοόλ ή ... Διαβάστε περισσότερα
Πώς να προστατεύσετε τα παιδιά σας από τις επιπτώσεις του εργασιακού άγχους;
Η πίεση και το άγχος που προκαλεί η εργασία δεν μένουν πάντα στον χώρο δουλειάς. Συχνά ακολουθούν τους γονείς στο σπίτι, επηρεάζοντας τη διάθεσή τους, ... Διαβάστε περισσότερα
10 φυσικές τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από τις μπάρες και λιγότερη επεξεργασία
Αν οι μπάρες πρωτεΐνης αποτελούν τη συνηθισμένη επιλογή σου για ένα γρήγορο σνακ, ίσως αξίζει να εξετάσεις εναλλακτικές που βασίζονται σε φυσικές τροφές. Παρότι είναι ... Διαβάστε περισσότερα
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Οι εθελοντές Σαμαρείτες – Διασώστες επιχειρούν στις σεισμόπληκτες περιοχές της Βενεζουέλας
Οι εθελοντές Σαμαρείτες - Διασώστες του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού (Ε.Ε.Σ.), με την άριστη τεχνογνωσία, εμπειρία και εξοπλισμό, συμπαρίστανται ποικιλοτρόπως στο δύσκολο και τιτάνιο έργο των ... Διαβάστε περισσότερα
Νέα σύνθεση προεδρείου του Δημοτικού Συμβουλίου Ιάσμου
Ανακοινώνεται ότι κατόπιν διαδικασιών του νόμου 5314/2026 και του με αριθμό 15/2026 σχετικού πρακτικού συνεδρίασης του Δημοτικού Συμβουλίου, καθορίστηκε η νέα σύνθεση του προεδρείου του ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια είναι τα φρούτα που καλό είναι ν’ αποφεύγουμε να βάζουμε στο ψυγείο και γιατί;
Οι περισσότεροι έχουμε την ίδια συνήθεια: μόλις επιστρέψουμε από το σούπερ μάρκετ ή τη λαϊκή, τακτοποιούμε σχεδόν όλα τα φρούτα στο ψυγείο. Και όμως, αυτό ... Διαβάστε περισσότερα
Πολιτιστικός Σύλλογος Ποντίων Θρυλορίου “Η Κερασούντα και το Γαρς”: 9ο Έτος Ποντιακής Γαστρονομίας- Οι γεύσεις του Πόντου συνεχίζουν να μας ταξιδεύουν!
Σας παρουσιάζουμε τις συμμετοχές 5 έως 8 του 9ου Έτους Ποντιακής Γαστρονομίας, που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 11 Ιουλίου 2026, στην Πλατεία Θρυλορίου. Κάθε σύλλογος ... Διαβάστε περισσότερα
Αθανάσιος Διάκος: Ο Εθνομάρτυς και αγωνιστής της Ελευθερίας της Ελλάδος και της Ορθοδοξίας
Αθανάσιος Διάκος, γνωστός ήρωας της επανάστασης του 1821 με μαρτυρικό τέλος. Κοιμήθηκε ως Έλληνας ήρωας και γενναίος χριστιανός. ΣΔεν απαρνήθηκε την πίστη του, ούτε και ... Διαβάστε περισσότερα
Νέα δημοσκόπηση της Interview: Ανεβαίνει η ΕΛΑΣ- απώλειες για ΝΔ και ΠΑΣΟΚ
Το 32% των ερωτηθέντων θεωρεί ότι το κίνητρο του Αντώνη Σαμαρά για τη δημιουργία κόμματος είναι «να αμφισβητήσει την ηγεσία Μητσοτάκη». Πρώτη με ποσοστό 26,8% ... Διαβάστε περισσότερα
Το μικρό μυστικό των ευτυχισμένων ζευγαριών που αποκαλύπτει νέα έρευνα!
Τι είναι αυτό που βοηθά μια σχέση να παραμένει δυνατή και υγιής με το πέρασμα του χρόνου; Οι εντυπωσιακές εκπλήξεις και τα ακριβά δώρα μπορούν ... Διαβάστε περισσότερα
Γιατί οι πιο δημιουργικές ιδέες εμφανίζονται συχνά στο ντους; Τι εξηγεί η επιστήμη
Πολλές φορές οι καλύτερες ιδέες δεν γεννιούνται την ώρα που προσπαθούμε επίμονα να σκεφτούμε μια λύση, αλλά όταν χαλαρώνουμε και αφήνουμε το μυαλό μας να ... Διαβάστε περισσότερα
Το δημογραφικό: Μια άγνωστη μεταβλητή σε μια πολυπαραγοντική συνάρτηση
Τα τελευταία στοιχεία για το δημογραφικό στην Ανατολική Μακεδονία και Θράκη δεν αφήνουν περιθώρια εφησυχασμού. Από τις αρχές του 2022 έως τα μέσα του 2026, ... Διαβάστε περισσότερα
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Συγκινητικό μήνυμα του πιλότου που μετέφερε την αποστολή του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού στη Βενεζουέλα
Μια μοναδική και ιδιαίτερα συγκινητική στιγμή έζησαν οι εθελοντές Σαμαρείτες - Διασώστες του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού (Ε.Ε.Σ.) στην πτήση τους από τον Παναμά στη Βενεζουέλα ... Διαβάστε περισσότερα
ΕΛΕΤΑΕΝ : «Ψεύδος η συσχέτιση πυρκαγιών με Ανεμογεννήτριες»
ΕΛΕΤΑΕΝ : «Ψεύδος η συσχέτιση πυρκαγιών με Ανεμογεννήτριες» Περιουσίες καταστρέφονται, το περιβάλλον μολύνεται, ζωές απειλούνται. Τα στελέχη της Πυροσβεστικής και των υπόλοιπων υπηρεσιών αγωνίζονται μαζί ... Διαβάστε περισσότερα
Ντίνος Χαριτόπουλος : «Ολοκληρώθηκε το έργο ύδρευσης που σχεδιάστηκε και δημοπρατήθηκε το έτος 2023 από την προηγούμενη δημοτική αρχή και σήμερα λύνει σε πολύ μεγάλο βαθμό το πρόβλημα της ύδρευσης του δήμου Μαρωνείας –Σαπών»
Η ενεργειακή αναβάθμιση των γεωτρήσεων αφήνει ισχυρό αποτύπωμα στον Δήμο Μαρωνείας – Σαπών Ένα από τα σημαντικότερα αναπτυξιακά έργα που υλοποιήθηκαν τα τελευταία χρόνια στον ... Διαβάστε περισσότερα
Η Spider Music παρουσιάζει μια δυναμική σειρά νέων Ελληνικών κυκλοφοριών
Η Spider Music παρουσιάζει μια δυναμική σειρά νέων Ελληνικών κυκλοφοριών Η Spider Music συνεχίζει να επενδύει στη σύγχρονη ελληνική δισκογραφία, παρουσιάζοντας μια σειρά νέων κυκλοφοριών που αναδεικνύουν τη δημιουργικότητα, τη μουσική ... Διαβάστε περισσότερα
15ο Διεθνές Φεστιβάλ Λαϊκής Παράδοσης στο Σλάντουν της Βουλγαρίας, με τίτλο “Με τα τραγούδια της Κίτσκα Σάβοβα”
Στις 12 και 13 Σεπτεμβρίου 2026, το χωριό Σλάντουν του Δήμου Σβίλενγκραντ στη νοτιοανατολική Βουλγαρία θα υποδεχθεί συμμετέχοντες και επισκέπτες για τη 15η επετειακή διοργάνωση ... Διαβάστε περισσότερα
Μέλη του Εργαστηρίου Λαογραφίας και Κοινωνικής Ανθρωπολογίας του ΔΠΘ σε μαθήματα Λαογραφίας στην Κύπρο
Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, μέλη του Εργαστηρίου Λαογραφίας και Κοινωνικής Ανθρωπολογίας του Τμήματος Ανθρωπιστικών Σπουδών του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης συμμετείχαν σε μαθήματα Λαογραφίας που πραγματοποιήθηκαν ... Διαβάστε περισσότερα
4 καθημερινές συνήθειες που μπορεί να ενισχύουν τη χρόνια φλεγμονή στον οργανισμό
<section class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none <&:has()>*>:pointer-events-auto R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb- scroll-mt-" dir="auto" data-turn-id="request-WEB:4d2ba0c4-316f-48ba-a573-10419c1a9656-1" data-turn-id-container="request-WEB:4d2ba0c4-316f-48ba-a573-10419c1a9656-1" data-testid="conversation-turn-4" data-turn="assistant"> <div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 @w-sm/main: @w-lg/main: px-(--thread-content-margin)"> <div class=" @w-lg/main: ... Διαβάστε περισσότερα