ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΔΙΑΦΟΡΑ

Της Χριστίνας Ζάχου- iefimerida.gr Λίγες βδομάδες πριν περιγήθηκα στο καμπαρέ Porto Leone, και στην ευρύτερη γειτονιά της Τρούμπας που είχε στηθεί σε studio για τις ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΦΟΡΑ

Πώς απολυμαίνουμε αποτελεσματικά το πλυντήριο ρούχων, με φυσικά υλικά

Μάθετε πώς να απολυμάνετε σωστά το πλυντήριο ρούχων σας με απλά βήματα και φυσικά υλικά. Εξασφαλίστε φρέσκα, καθαρά ρούχα, αποτρέψτε τη μούχλα και παρατείνετε τη ... Διαβάστε περισσότερα

Πότε πρέπει να σταματήσεις προσωρινά το ημιμόνιμο, ώστε να ανακτήσουν τα νύχια σου τη φυσική τους υγεία

Πότε είναι ώρα να κάνεις διάλειμμα από το ημιμόνιμο – Τι σου «λένε» τα νύχια σου Το ημιμόνιμο μανικιούρ είναι από τις πιο δημοφιλείς επιλογές ... Διαβάστε περισσότερα

Απρόβλεπτα αίτια για σκασμένες φτέρνες – Τρία απλά βήματα για άμεση ανακούφιση

Γιατί σκάνε οι φτέρνες μας κάθε καλοκαίρι – Αίτια και λύσεις σε 3 απλά βήματα Καλοκαίρι σημαίνει δραστηριότητα: δουλειά, παραλία, βόλτες και διακοπές, όλα σε ... Διαβάστε περισσότερα

Δεν πλένετε τα παγούρια σας; Δείτε τι μπορεί να συμβεί, σύμφωνα με ειδικούς

Η αηδιαστική αλήθεια... Πόσο επικίνδυνο είναι να μην πλένετε το παγούρι σας – Τι λένε οι ειδικοί Αν θέλετε να προστατεύσετε την υγεία σας, είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Σε κρίσιμη κατάσταση το παγοκάλυμμα της Δυτικής Ανταρκτικής – αυξάνονται οι φόβοι για κατάρρευση

Αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα μόνιμα στρώματα πάγου στον πλανήτη, καλύπτοντας έκταση περίπου δύο εκατομμυρίων τετραγωνικών χιλιομέτρων. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, επιβεβαιώνονται προηγούμενες ... Διαβάστε περισσότερα

Για ποιο λόγο δεν είναι σωστό να αποθηκεύετε φαγητό στην κατσαρόλα μέσα στο ψυγείο και ποιοι κίνδυνοι προκύπτουν;

Γιατί δεν πρέπει να αποθηκεύετε το φαγητό στην κατσαρόλα μέσα στο ψυγείο – Ποιοι είναι οι κίνδυνοι; Πολλοί συνηθίζουν να αφήνουν το φαγητό που μόλις ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΗΜΟΣΙΟ

Έρχεται ο προσωπικός αριθμός: Πότε θα χορηγηθεί αυτόματα στους πολίτες.

Άρχισε η τελική αντίστροφη μέτρηση για τη χορήγηση του Προσωπικού Αριθμού στους πολίτες. Από την Παρασκευή 5 Σεπτεμβρίου, όσοι δεν έχουν ήδη αποκτήσει Προσωπικό Αριθμό, ... Διαβάστε περισσότερα

Το αλκοόλ που εξασθενεί το ανοσοποιητικό όσο και το κάπνισμα

Ένα ζαχαρούχο αναψυκτικό την ημέρα μπορεί να έχει εξίσου αρνητική επίδραση στα κύτταρα του ανοσοποιητικού όσο και το κάπνισμα. Η ερευνητική ομάδα της δρος Ελίσα ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΕΘΝΗ

Η Λαγκάρντ εξέφρασε θερμή υποδοχή για το σχέδιο που απεικονίζεται στην βουλγαρική όψη του κέρματος του 1 ευρώ .

Η πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας, Κριστίν Λαγκάρντ, εξέφρασε τον ενθουσιασμό της για το νέο σχέδιο που απεικονίζεται στην βουλγαρική πλευρά του κέρματος του 1 ... Διαβάστε περισσότερα

Ηλικιακά όρια συνταξιοδότησης: Πότε προβλέπεται αύξηση και ποιοι δεν επηρεάζονται

Από το 2027 θα τεθεί σε ισχύ ο αυτόματος μηχανισμός προσαρμογής των ορίων ηλικίας συνταξιοδότησης, ο οποίος θα αναθεωρείται ανά τριετία, σύμφωνα με τις προβλέψεις ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΗΜΟΣΙΟ

Πληρωμή αναδρομικών σε συνταξιούχους βάσει του Νόμου 5018/2023e-ΕΦΚΑ

Τη Δευτέρα 25 Αυγούστου 2025, θα καταβληθούν αναδρομικά ποσά σύμφωνα με το άρθρο 34 του Ν. 5018/2023, για την περίοδο από 1η Ιανουαρίου 2021 έως ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΦΟΡΑ

Ποιο είναι το “μυθικό πλάσμα” που τρόμαξε και έκλεισε τις παραλίες της Ισπανίας

Στις παραλίες της Guardamar del Segura, στο Αλικάντε της Costa Blanca στην Ισπανία, αποφασίστηκε προσωρινό κλείσιμο μετά την εμφάνιση των εντυπωσιακών αλλά επικίνδυνων «μπλε δράκων» ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Εγκεφαλικό: Το πιο διαδεδομένο ρόφημα που συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο, σύμφωνα με νέα μελέτη

Ένα δημοφιλές ρόφημα, που καταναλώνεται καθημερινά από πολλούς ανθρώπους, φαίνεται να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου — μιας σοβαρής και δυνητικά θανατηφόρας κατάστασης. ... Διαβάστε περισσότερα

Μερομήνια: Οι προβλέψεις για τον καιρό του χειμώνα – Τι καιρό θα κάνει τα Χριστούγεννα

Τις εκτιμήσεις των Μερομηνίων για την περίοδο Σεπτεμβρίου 2025 έως Μαρτίου 2026 παρουσίασε ο προγνώστης καιρού, Φάνης Χατζηγρίβας, προβλέποντας έναν από τους πιο βροχερούς χειμώνες ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΣΤΗΜΑ

«Μαύρο φεγγάρι»: Το σπάνιο και μαγευτικό ουράνιο φαινόμενο του Αυγούστου που εμφανίζεται μόνο κάθε 33 χρόνια!

Το «μαύρο φεγγάρι», ένα εξαιρετικά σπάνιο φαινόμενο που συμβαίνει κατά τη φάση της νέας σελήνης, θα κάνει την εμφάνισή του αυτό το Σαββατοκύριακο. Κατά ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

9 Μύθοι για τη διατροφή που πρέπει να αγνοήσουμε!

Η διατροφή αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες για την υγεία μας, όμως γύρω από το φαγητό κυκλοφορούν διάφοροι μύθοι και παρανοήσεις. Η πληθώρα πληροφοριών ... Διαβάστε περισσότερα

Θεογεννήτωρ Παναγία Φανερωμένη Βαθυρρύακος

Γράφει ο Θεολόγος-Εκκλησιαστικός Ιστορικός-Νομικός κ. Ιωάννης Ελ. Σιδηράς Άγνωστα ιστορικά στοιχεία για την ανέγερση του παλιού παρεκκλησίου στον τόπο ανευρέσεως της θαυματουργού εικόνος της Παναγίας ... Διαβάστε περισσότερα

Μούχλα: Ο φυσικός τρόπος για να την απομακρύνετε από τους τοίχους και να μην επανεμφανιστεί, με ένα απλό υλικό

Η μούχλα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε σημείο του σπιτιού όπου υπάρχει υγρασία. Συνήθως εντοπίζεται σε χώρους όπως το μπάνιο, η κουζίνα ή σε δύσκολες ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς να προετοιμάσεις το παιδί σου για τη φοιτητική ζωή

Το μεγάλο βήμα προς την ανεξαρτησία: Πώς να στηρίξεις το παιδί σου στην αρχή της φοιτητικής ζωής Καθώς πλησιάζει ο Σεπτέμβριος, πολλοί γονείς ετοιμάζονται να ... Διαβάστε περισσότερα

Τεχνητή νοημοσύνη: Ποια μουσικά γούστα συνδέονται με χαμηλότερη ευφυΐα

Πώς σχετίζεται το μουσικό γούστο με τον δείκτη νοημοσύνης – Τι δείχνουν οι αναλύσεις τεχνητής νοημοσύνης Η συσχέτιση ανάμεσα στη μουσική που ακούμε και τις ... Διαβάστε περισσότερα

Το superfood της Ελλάδας που δεν έχει πάρει τη θέση που του αξίζει!

Το ελληνικό superfood που μένει στο περιθώριο – κι όμως μπορεί να ενισχύσει την υγεία σου σε βάθος Μέσα στον ανώριμο καρπό της πρώιμα συγκομισμένης ... Διαβάστε περισσότερα

TV - ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

Η Εθνική ομάδα Μπάσκετ φέρνει τηλεθέαση στην ΕΡΤ News

Στην πρώτη θέση της τηλεθέασης σκαρφάλωσε το ΕΡΤNEWS την Τετάρτη 20 Αυγούστου 2025, κατά τη διάρκεια της μετάδοσης του φιλικού αγώνα μπάσκετ Λετονία – Ελλάδα. ... Διαβάστε περισσότερα

ΑΓΡΟΤΙΚΑ

«Η ελληνική μελισσοκομία ασφυκτιά. Εισαγωγές χωρίς έλεγχο, παραγωγοί χωρίς στήριξη και μαύρα μεσάνυχτα στον καταναλωτή για το τί τρώει»

Η ελληνική μελισσοκομία, ένας κλάδος με βαθιά ριζωμένη παράδοση και εξαιρετική ποιότητα, βρίσκεται σήμερα σε καθεστώς ασφυξίας. Οι παραγωγοί βλέπουν τις τιμές να καταρρέουν, την ... Διαβάστε περισσότερα

Ντίνος Χαριτόπουλος : «Ανεπαρκείς παρεμβάσεις στους παράνομους σκουπιδότοπους του δήμου Μαρωνείας-Σαπών»

Σε όλο τον δήμο Μαρωνείας-Σαπών μπορεί εύκολα κάποιος να διαπιστώσει την ύπαρξη παράνομων και αυτοσχέδιων χώρων απόθεσης απορριμμάτων, μπαζών κτλ. Το φαινόμενο κατά τα τελευταία ... Διαβάστε περισσότερα

Φανούλα Αργυρού: «Λερώθηκε το νησί με αίμα και ο νόμος με την πολιτική»

Άρθρο της Φανούλας Αργυρού «Μια πολιτική, η οποία επιβάλλει αδικία σε ένα μικρό και αδύνατο έθνος και τυραννία στους ελεύθερους ... Διαβάστε περισσότερα

Η εν Φαναρίω Παμμακάριστη Προσφυγομάνα Φανερωμένη Παναγία της «Ανταλλαγής»- Η μικρή Τήνος της Θράκης

Γράφει ο Θεολόγος – Εκκλησιαστικός Ιστορικός – Νομικός κ. Ιωάννης Ελ. Σιδηράς Πολυώνυμη η Πολίτισσα Παναγία και πολυμαρτυρικώς σταυραναστάσιμη η Πολίτικη Ρωμηοσύνη ανθίστανται αμφότερες στην ... Διαβάστε περισσότερα

Πόσο χαρτζιλίκι πρέπει να δίνουμε στα παιδιά;

Το χαρτζιλίκι δεν είναι απλώς «λίγα χρήματα παραπάνω», αλλά ένα σημαντικό εργαλείο διαπαιδαγώγησης που βοηθά τα παιδιά να καλλιεργήσουν υπευθυνότητα και να αναπτύξουν αίσθημα γενναιοδωρίας. ... Διαβάστε περισσότερα

Πόσο χρόνο χρειάζονται τα χόρτα για να βράσουν σωστά – Ο πλήρης οδηγός για το τέλειο αποτέλεσμα

Πώς να βράσεις σωστά τα χόρτα – Ο πλήρης οδηγός για τέλειο χρώμα, γεύση και υφή Αν τα βραστά σου χόρτα βγαίνουν συχνά άτονα, μαραμένα ... Διαβάστε περισσότερα

Το φαγητό που καλό είναι να αποφεύγουμε όταν έχει ζέστη και τρώμε εκτός σπιτιού