ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΔΙΑΦΟΡΑ

Πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ψάρια, όσπρια αλλά και το ελαιόλαδο δε θα πρέπει να λείπουν από τη διατροφή των ηλικιωμένων, έτσι ώστε να διατηρήσουν νέο τον ... Διαβάστε περισσότερα

Τζέιμς Μποντ: Ποια είναι τα φαβορί για τη νέα ταινία του σούπερ ήρωα;

Ο κόσμος της κατασκοπείας ετοιμάζεται για μια ιστορική επανεκκίνηση, καθώς η αναζήτηση για τον νέο Τζέιμς Μποντ φαίνεται πως φτάνει στο τέλος της. Μετά το ... Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΘΡΑ ΓΝΩΜΗΣ

Η λογόρροια του Αλ Τραμπόνε

Του Μιχάλη Κονιόρδου Θα ξεκινήσω με μια διευκρίνηση για να μην υπάρξει σύγχυση: Ο τίτλος του άρθρου περιέχει τη λέξη «λογόρροια». Δεν πρόκειται για τυπογραφικό λάθος. Λογοδιάρροια είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Το ψηφιακό ευρώ και η Ευρώπη που θέλει να παραμείνει κυρίαρχη

Την ώρα που η καθημερινότητά μας γίνεται ολοένα και πιο ψηφιακή, η Ευρωπαϊκή Ένωση βρίσκεται μπροστά σε μια ιστορική επιλογή: θα παραμείνει θεατής στην παγκόσμια ... Διαβάστε περισσότερα

ΑΓΡΟΤΙΚΑ

Ελληνοποιήσεις και επισιτιστική ασφάλεια στο Μέλι

Η μέλισσα παράγει 6 προϊόντα (μέλι, κερί, γύρη, βασιλικός πολτός, πρόπολη, δηλητήριο) και ο άνθρωπος τα χρησιμοποιεί είτε ως τροφή είτε για την παρασκευή καλλυντικών ... Διαβάστε περισσότερα

Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο στο πλευρό της Ουκρανίας, 4 χρόνια από την πλήρους κλίμακας εισβολή της Ρωσίας

Την Τρίτη, ο πρόεδρος της Ουκρανίας Volodymyr Zelenskyy απευθύνθηκε στους ευρωβουλευτές σε έκτακτη σύνοδο ολομέλειας για την τέταρτη επέτειο της πλήρους επίθεσης της Ρωσίας. Κηρύσσοντας ... Διαβάστε περισσότερα

“Lincoln in the Bardo”: Η συγκλονιστική επιστροφή του Τομ Χανκς

Ο Τομ Χανκς ετοιμάζεται να ενσαρκώσει τον 16ο Πρόεδρο των ΗΠΑ, Αβραάμ Λίνκολν, στη νέα ταινία «Lincoln in the Bardo». Το φιλμ βασίζεται στο ομώνυμο ... Διαβάστε περισσότερα

“Από Ήλιο σε Ήλιο”: Πότε κάνει πρεμιέρα η νέα δραματική σειρά εποχής της ΕΡΤ1- Η ιστορία και οι πρωταγωνιστές (trailer)

Πρεμιέρα κάνει τη Δευτέρα 2 Μαρτίου 2026, στις 22:00, στην ΕΡΤ1 η νέα δραματική σειρά εποχής «Από Ήλιο σε Ήλιο», που φιλοδοξεί να μεταφέρει τους ... Διαβάστε περισσότερα

Συνάντηση της Ένωσης Συντακτών Επαρχιακού Τύπου με τον Πρέσβη της Πολωνίας

Αντιπροσωπεία μελών του Διοικητικού Συμβουλίου της Ένωσης Συντακτών Επαρχιακού Τύπου, αποτελούμενη από τον Πρόεδρο Γιώργο Κουλουρά, το μέλος του Δ.Σ. Γιώργο Ναστούλη και τα μέλη ... Διαβάστε περισσότερα

Συνάντηση εργασίας του Γενικού Γραμματέα Επικοινωνίας και Ενημέρωσης Δημήτρη Κιρμικίρογλου με τον Εκπρόσωπο του ΟΑΣΕ για την Ελευθερία των Μέσων Ενημέρωσης Jan Braathu

Με τον Εκπρόσωπο του Οργανισμού για την Ασφάλεια και τη Συνεργασία στην Ευρώπη αρμόδιου για την Ελευθερία των Μέσων Ενημέρωσης Jan Braathu, συναντήθηκε ο Γενικός ... Διαβάστε περισσότερα

Συνάντηση Ιλχάν Αχμέτ με την Πρέσβη του Μπανγκλαντές

Ο Βουλευτής Ροδόπης του ΠΑΣΟΚ–ΚΙΝΑΛ και Αντιπρόεδρος της Διαρκούς Επιτροπής Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, Ισότητας και Νεολαίας της Βουλής των Ελλήνων, κ. Ιλχάν Αχμέτ, υποδέχθηκε στο γραφείο ... Διαβάστε περισσότερα

Έκλεισε με μεγάλη επιτυχία, ο κύκλος της καμπάνιας εξωστρέφειας της ΠΑΜΘ στις Βαλκανικές χώρες, για το 2026 (fotos)

Ολοκληρώθηκε με εξαιρετικά αποτελέσματα ο πρώτος μεγάλος κύκλος του στρατηγικού σχεδιασμού για την τουριστική προβολή της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης. Η αποστολή της Περιφέρειας ... Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΘΡΑ ΓΝΩΜΗΣ

Φανούλα Αργυρού: Εκ περιτροπής Προεδρία – η ιστορική αλήθεια

Άρθρο της Φανούλας Αργυρού Τουρκική απαίτηση από το 1974/75 – και οι «εναλλακτικές» εξυπνάδες δικών μας… Γλ. Κληρίδης Ι. Κασουλίδης Α. Μαρκίδης «Ο Ερχιουρμάν δεν ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Έξι ιδέες για υγιεινά και θρεπτικά νηστίσιμα πρωινά

Η περίοδος της νηστείας είναι για σένα μια ιδανική ευκαιρία να πειραματιστείς με φυτικές πρώτες ύλες και να ανακαλύψεις νέες γεύσεις που ίσως δεν είχες φανταστεί. Συχνά επικρατεί ... Διαβάστε περισσότερα

“Κάμπινγκ”: Η νέα φιλόδοξη κωμωδία του Mega- Πρωταγωνιστές και συντελεστές- Φωτος από τα γυρίσματα

Συνεχίζονται με εντατικούς ρυθμούς τα γυρίσματα της νέας σειράς του Mega, "Κάμπινγκ". Οι πρώτες εικόνες από τα παρασκήνια μας μεταφέρουν σε έναν κόσμο όπου η ... Διαβάστε περισσότερα

Όταν ο θυμός είναι η μόνη επιτρεπτή συγκίνηση

Όταν ο θυμός είναι η μόνη επιτρεπτή συγκίνηση Μάρθα Χατζηϊωάννιδου Σε πολλούς ανθρώπους, ο θυμός είναι το μόνο συναίσθημα που εκφράζεται εύκολα. Όχι επειδή είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Eρώτηση του Ευρωβουλευτή της ΝΔ και του ΕΛΚ, Φρέντη Μπελέρη για τις καταστροφές σε Αμύνταιο και Έβρο από τις έντονες βροχοπτώσεις

Ερώτηση προς την Ευρωπαϊκή Επιτροπή κατέθεσε ο Ευρωβουλευτής του Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος και της Νέας Δημοκρατίας, κ. Φρέντης Μπελέρης σχετικά με τις καταστροφές στο Αμύνταιο ... Διαβάστε περισσότερα

Η Ιστορική, Πρώτη Κοινή Συνέντευξη των Τριών Μουφτήδων

Η Θράκη της Συνύπαρξης μέσα από τα μάτια των Ηγετών της: Η Ιστορική, Πρώτη Κοινή Συνέντευξη των Τριών Μουφτήδων του δημοσιογράφου, διπλωματικός συντάκτης, Νίκου Αρβανίτη ... Διαβάστε περισσότερα

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ανακήρυξη υποψηφίων για τις εκλογές της ΕΠΣ Θράκης 10-3-2026

ΑΝΑΚΗΡΥΞΗ ΥΠΟΨΗΦΙΩΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΚΛΟΓΕΣ 10/3/2026 Στην Κομοτηνή 24 Φεβρουαρίου, Τρίτη και ώρα 21:00 στα γραφεία της ένωσης συνήλθαν τα μέλη της Εκτελεστικής Επιτροπής σε ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποιοι είναι οι 6 τύποι ζυμαρικών που δεν αυξάνουν σημαντικά το σάκχαρο;

24 Φεβρουαρίου, 2026

Η κατανάλωση ζυμαρικών επηρεάζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα με διαφορετικό τρόπο, ανάλογα με τη σύνθεσή τους. Τα ζυμαρικά που περιέχουν πολλές φυτικές ίνες και ... Διαβάστε περισσότερα

“Ο Σουηδός Σύνδεσμος”: Το συγκλονιστικό Σουηδικό δράμα που καθηλώνει, παίζει αυτή τη στιγμή στο Netflix

24 Φεβρουαρίου, 2026

Η νέα κινηματογραφική άφιξη του Netflix, που έκανε πρεμιέρα χθες, 19 Φεβρουαρίου 2026, μας μεταφέρει στην καρδιά του 1942. Το «Ο Σουηδός Σύνδεσμος» (Den svenska ... Διαβάστε περισσότερα

“Σαλβαδόρ”: Ποιο είναι το νέο Ισπανικό θρίλερ του Netflix …κόβει την ανάσα (trailer)

Αν υπάρχει μια χώρα που ξέρει να σε κρατάει «καρφωμένο» στον καναπέ με σκοτεινά, ατμοσφαιρικά θρίλερ, αυτή είναι αναμφίβολα η Ισπανία. Η νέα προσθήκη στην ... Διαβάστε περισσότερα

Γυμνάζεστε συστηματικά αλλά δεν βλέπετε διαφορά; Οι κύριες αιτίες, σύμφωνα με ειδικό της αθλητικής ιατρικής

Η απογοήτευση είναι συχνό συναίσθημα όταν, παρά τη συστηματική άσκηση, το σώμα δεν δείχνει να αλλάζει. Είναι φυσικό να αναρωτιέται κανείς γιατί δεν εμφανίζονται οι ... Διαβάστε περισσότερα

Η ψυχολογία της ανάγκης να σε εγκρίνουν όλοι

Η ψυχολογία της ανάγκης να σε εγκρίνουν όλοι Μάρθα Χατζηϊωάννιδου Η ανάγκη αποδοχής είναι ανθρώπινη και εξελικτικά αναμενόμενη. Ο άνθρωπος ως κοινωνικό ον εξαρτήθηκε από ... Διαβάστε περισσότερα

Καλύτερα Δε Γίνεται | Ηλίας Κόζας: “H Eurovision είναι ψυχαγωγία, όχι εθνικό ζήτημα !”

Στην εκπομπή του ALPHA "Καλύτερα Δε Γίνεται" με την Ναταλία Γερμανού εμφανίστηκε ο Ηλίας Κόζας, ο οποίος με την μπάντα του, τους Koza Mostra, ήταν υποψήφιοι στον ... Διαβάστε περισσότερα

Καθαρά Δευτέρα: Τι γιορτάζουμε, ποια είναι τα έθιμα και γιατί πετάμε χαρταετό

Η Καθαρά Δευτέρα σηματοδοτεί το τέλος της Αποκριάς και την έναρξη της Σαρακοστής για την Ορθόδοξη Εκκλησία. Είναι μια ημέρα με έντονο θρησκευτικό αλλά και ... Διαβάστε περισσότερα

Νερό: το επόμενο εμπόρευμα ;

Νερό: το επόμενο εμπόρευμα ; Γράφει η Μαρία Παναγιώτου, Δικηγόρος Αθηνών και Γενική Γραμματέας του Πράσινου Κινήματος. Το νερό είναι η ζωή του ανθρώπου. Είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Η Αναστασία δίνει εικόνα στο “Βρέχει” μέσα από ένα δυναμικό cinematic video clip γυρισμένο εξ ολοκλήρου στην παγωμένη Νέα Υόρκη!

Η Αναστασία δίνει εικόνα στο “Βρέχει” μέσα από ένα δυναμικό cinematic video clip Η Αναστασία αποκαλύπτει το νέο video clip για το single «Βρέχει», μεταφέροντας οπτικά τη δυναμική και ... Διαβάστε περισσότερα