ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΔΙΑΦΟΡΑ

Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερα προϊόντα στα σούπερ μάρκετ προβάλλονται ως υγιεινές επιλογές, χάρη σε ενδείξεις όπως «high protein», «natural» ή «healthy». Ωστόσο, σύμφωνα ... Διαβάστε περισσότερα

Ιούλιος: Τα φρούτα και τα λαχανικά της εποχής που αξίζει να επιλέξεις

Ο Ιούλιος είναι ένας από τους πιο πλούσιους μήνες σε φρέσκα προϊόντα, καθώς η φύση προσφέρει μεγάλη ποικιλία από φρούτα, λαχανικά και αρωματικά βότανα στο ... Διαβάστε περισσότερα

Λούφα ή πλύσιμο με τα χέρια; Οι ειδικοί εξηγούν ποια επιλογή είναι πιο φιλική για το δέρμα

Πολλοί πιστεύουν ότι όσο πιο έντονα τρίβουμε το σώμα μας στο ντους, τόσο καλύτερα καθαρίζεται. Ωστόσο, σύμφωνα με δερματολόγους, αυτό δεν ισχύει πάντα. Αντίθετα, το ... Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πραγματοποιήθηκε η Τακτική Γενική Συνέλευση της ΕΠΤΕ. Νέος Πρόεδρος ο Θέμης Πεταλωτής

Η Ένωση Περιφερειακού Τύπου Ελλάδας (ΕΠΤΕ) πραγματοποίησε την Τακτική Γενική Συνέλευσή της την Κυριακή 28 Ιουνίου 2026, στο ξενοδοχείο ELPIDA RESORT, στις Σέρρες, παρουσία του Γενικού ... Διαβάστε περισσότερα

Π. Χρηστίδης: Νέα πλατφόρμα πρέπει να ετοιμάσει η ΝΔ με τίτλο: «Poses dikografies akoma»

Ιδιαίτερη αναφορά στη συμπλήρωση 30 ετών από τον θάνατο του ιδρυτή του ΠΑΣΟΚ, Ανδρέα Παπανδρέου, έκανε ο Βουλευτής Νοτίου Τομέα Αθηνών & Κοινοβουλευτικός Εκπρόσωπος ΠΑΣΟΚ ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΕΘΝΗ

Η κλιματική κρίση αλλάζει το καλοκαίρι: Τι αποκαλύπτουν τα δεδομένα του ClimateHub για την Ελλάδα -Ζώνη κινδύνου η Κεντρική Ευρώπη

Πιο συχνοί, πιο πρώιμοι και σημαντικά πιο έντονοι είναι πλέον οι καύσωνες στην Ευρώπη, σύμφωνα με ανάλυση της ομάδας ClimateHub, του κόμβου πληροφόρησης για την ... Διαβάστε περισσότερα

“Το Ανατολικό Παλάτι”: Η νέα κορεάτικη σειρά του Netflix που θα γίνει το hit του καλοκαιριού! (trailer)

Το καλοκαίρι του 2026 αναμένεται να είναι ιδιαίτερα «ψυχρό» για τους συνδρομητές του Netflix, καθώς μια νέα, υποσχόμενη κορεατική σειρά έρχεται να ταράξει τα νερά ... Διαβάστε περισσότερα

15χρονος έπιασε 158 λαγοκέφαλους σε μία εξόρμηση και πήρε δώρο ένα νέο καλάμι ψαρέματος!

Tην ώρα που η κυβέρνηση βάζει μπροστά το σχέδιο για την αλίευση των λαγοκέφαλων αποζημιώνοντας τους ψαράδες με λίγο παραπάνω από 5 ευρώ το κιλό, ... Διαβάστε περισσότερα

Ιλχάν Αχμέτ : “ΟΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΔΗΜΟ ΑΡΡΙΑΝΩΝ”

ΟΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΔΗΜΟ ΑΡΡΙΑΝΩΝ Αγαπητοί πολίτες της Ροδόπης, εκλεκτοί μου συντοπίτες… Παρακολούθησα κι εγώ, όπως εσείς, τη βίντεο-δήλωση που έκανε τις τελευταίες ημέρες ... Διαβάστε περισσότερα

Νέος Κώδικας Τοπικής Αυτοδιοίκησης: Η κωδικοποίηση της κρατικής παθογένειας και το τέλος της διοικητικής μεταρρύθμισης

Η συζήτηση και η ψήφιση του νέου Κώδικα Τοπικής Αυτοδιοίκησης στη Βουλή επισφράγισε με τον πιο πανηγυρικό τρόπο μια μεγάλη χαμένη ευκαιρία για τη χώρα. ... Διαβάστε περισσότερα

Σε ποιες περιοχές θα επιδοτείται το ψάρεμα για τον λαγοκέφαλο – Πώς καθορίζεται η τιμή

Σε εφαρμογή τίθεται το πιλοτικό πρόγραμμα για την αντιμετώπιση του λαγοκέφαλου, με το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων να θεσπίζει αμοιβή 5,33 ευρώ ανά κιλό για τους ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποια θεωρείται η καλύτερη διατροφή για τη μείωση των τριγλυκεριδίων;

Εάν παρακολουθείτε την αρτηριακή σας πίεση και τα επίπεδα χοληστερόλης, υπάρχει κάτι άλλο που ίσως χρειαστεί να διατηρείτε υπό έλεγχο: τα τριγλυκερίδια σας. Το να έχετε υψηλά ... Διαβάστε περισσότερα

Μήνυμα του Προέδρου του Επαγγελματικού και Βιοτεχνικού Επιμελητηρίου Ροδόπης Θεόδωρου Σαββάκη για την Παγκόσμια Ημέρα Μικρομεσαίων Επιχειρήσεων

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Μικρομεσαίων Επιχειρήσεων, που τιμάται κάθε χρόνο στις 27 Ιουνίου, θέλω να εκφράσω τον βαθύ σεβασμό και την ειλικρινή εκτίμησή μου ... Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Σε ποιους εστιάζει ο Αντώνης Σαμαράς- Ποιοι έχουν στραφεί προς το νέο του πολιτικό εγχείρημα

Μπορεί ο Αντώνης Σαμαράς να μην έχει ακόμη ανοίξει τα χαρτιά του για το νέο πολιτικό εγχείρημα που ετοιμάζει, ωστόσο στο παρασκήνιο, οι διεργασίες για ... Διαβάστε περισσότερα

Σταμάτησα να πίνω νερό όσο έτρωγα – Η αλλαγή που παρατήρησα στον οργανισμό μου

Η κατανάλωση αρκετού νερού μέσα στην ημέρα θεωρείται απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Ωστόσο, υπάρχει διαφωνία σχετικά με το αν είναι ωφέλιμο να ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το καλοκαιρινό λαχανικό που αποτελεί εξαιρετική πηγή καλίου και αξίζει μια θέση στο πιάτο σου

Το κολοκυθάκι είναι ένα από τα πιο αγαπημένα λαχανικά του καλοκαιριού και συναντάται σχεδόν σε κάθε κουζίνα. Χρησιμοποιείται εύκολα σε σαλάτες, σούπες, ομελέτες, ψητά ή ... Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Αυτοδιοικητικές εκλογές: Κατάργηση του β’ γύρου – Υπερψηφίστηκε το νομοσχέδιο Λιβάνιου

Νόμος του κράτους είναι πλέον ο νέος Κώδικας Τοπικής Αυτοδιοίκησης που φέρνει τα πάνω κάτω στις αυτοδιοικητικές εκλογές, καθώς το σχετικό νομοσχέδιο «πέρασε» από τη Βουλή με τις ψήφους της ... Διαβάστε περισσότερα

Ποια σειρά θεωρείται “φαινόμενο” στο Netflix -Γιατί χαρακτηρίζεται ως η κορυφαία όλων των εποχών;

Οι τηλεθεατές συρρέουν μαζικά στο Netflix το τελευταίο διάστημα, ψηφίζοντας μια σειρά που πολλοί έχουν ήδη ανακηρύξει ως την κορυφαία όλων των εποχών, παρά το γεγονός ότι ... Διαβάστε περισσότερα

Οι 6 τροφές που συμβάλλουν σε μια υγιή και μακρόχρονη ζωή

Η σωστή διατροφή αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες για τη διατήρηση της υγείας καθώς περνούν τα χρόνια. Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι ορισμένα τρόφιμα μπορούν ... Διαβάστε περισσότερα

Ο βαθύς ύπνος αποκτά ολοένα μεγαλύτερη σημασία με την ηλικία – Πώς προστατεύει τον εγκέφαλο

Ο ποιοτικός και βαθύς ύπνος δεν συμβάλλει μόνο στην ξεκούραση του οργανισμού, αλλά φαίνεται να διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο και στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου ... Διαβάστε περισσότερα

Νέα επιστημονική μελέτη αναδεικνύει τις βασικές αιτίες θανάτου παιδιών κάτω των 5 ετών στην Ελλάδα

Παρά τη σημαντική μείωση της παιδικής θνησιμότητας στην Ελλάδα κατά την περίοδο 2016-2020, πρόσφατη επιστημονική έρευνα δείχνει ότι οι περισσότεροι θάνατοι παιδιών ηλικίας έως πέντε ... Διαβάστε περισσότερα

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Μπείτε τάφρο, ανάψτε και ένα κερί !

Μπείτε τάφρο, ανάψτε και ένα κερί Δηλαδή, τι νόμισαν οι Βαλκάνιοι, επειδή μπήκαν στη Σέγκεν, τόσο εύκολα θα έμπαιναν στην Ελλάδα; Aς πάρουν τώρα μια ... Διαβάστε περισσότερα

IMMK: Το ΜΗΝΥΜΑ της ΚΥΡΙΑΚΗΣ / «Η ΛΥΤΡΩΤΙΚΗ ΠΙΣΤΗ»

Κάνουν συγκλονιστική ἐντύπωση τά λόγια τοῦ ἑκατόνταρχου, ὅταν ὁ Κύριος τοῦ λέει ὅτι θά πάει στό σπίτι του γιά νά θεραπεύσει τόν ὑπηρέτη του: «Κύριε, ... Διαβάστε περισσότερα

Έρχεται νέο μπλόκο σε όσους οδηγούν μόνοι τους στο αυτοκίνητο

Μια νέα γενιά έξυπνων καμερών δεν αρκείται στη βεβαίωση των συνήθη παραβάσεων αλλά έχει τη δυνατότητα να μετράει και τον αριθμό των επιβατών, αναλαμβάνοντας την ... Διαβάστε περισσότερα

Απόστολος Παύλος : Από διώκτης πρωτοκορυφαίος διδάσκαλος.

Απόστολος Παύλος, ο πρωτοκορυφαίος Απόστολος του Χριστού, πρόσφερε τεράστιο έργο περιοδεύοντας και κηρύσσοντας τον Ευαγγελικό Λόγο στα πέρατα της οικουμένης. Ο τίτλος «Απόστολος των Εθνών» ... Διαβάστε περισσότερα

Η μέθοδος των 10 λεπτών που θα σε βοηθήσει να διατηρείς το σπίτι σου πάντα οργανωμένο

Πολλοί υπόσχονται ότι θα αφιερώσουν ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο για να βάλουν σε τάξη το σπίτι τους. Ωστόσο, συνήθως η ακαταστασία επιστρέφει μέσα σε λίγες ημέρες. ... Διαβάστε περισσότερα

Το καλοκαιρινό μυστικό στο λούσιμο για πιο λαμπερά, απαλά και ανάλαφρα μαλλιά

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, τα μαλλιά εκτίθενται καθημερινά στον ήλιο, στις υψηλές θερμοκρασίες, στην υγρασία, στο θαλασσινό νερό και στο χλώριο της πισίνας. Οι ... Διαβάστε περισσότερα

Τα σημεία με τα περισσότερα μικρόβια στα ξενοδοχεία και τρόποι αποτελεσματικής προστασίας

Όταν διαμένουμε σε ένα ξενοδοχείο, συνήθως θεωρούμε ότι το δωμάτιο είναι απόλυτα καθαρό επειδή φαίνεται περιποιημένο και ευωδιάζει. Ωστόσο, η καλή του εικόνα δεν εγγυάται ... Διαβάστε περισσότερα

Παιδί & Διαδίκτυο: Ένας σύντομος οδηγός για γονείς

Άρθρο από την Επιστημονική Ομάδα του Μαζί για το Παιδί Το διαδίκτυο αποτελεί πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των παιδιών και των εφήβων. Από τη ... Διαβάστε περισσότερα

Η πραγματικότητα για την ανατίναξη εκσκαφέων από τη ΔΕΗ