ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΔΙΑΦΟΡΑ
4 παράγοντες που επηρεάζουν το μεταβολισμό μας- Και δεν είναι μόνο το τι τρώμε
Ο μεταβολισμός δεν είναι μια απλή «μαθηματική πράξη» θερμίδων. Πίσω από κάθε μπουκιά, κρύβεται ένα πολύπλοκο σύστημα που επηρεάζεται από το πότε τρώμε, πόσο γρήγορα, ... Διαβάστε περισσότερα
Αλεξανδρούπολη: Επιστρέφει το Umami Festival AXD ’26
Μετά τη μεγάλη επιτυχία της περσινής διοργάνωσης και τη δυναμική παρουσία εκατοντάδων επισκεπτών, επαγγελματιών και οινόφιλων από όλη τη Βόρεια Ελλάδα, το Umami Festival AXD ’26 επιστρέφει ανανεωμένο ... Διαβάστε περισσότερα
Επιστολή του Ιωάννου Μακρυγιάννη προς τους Νέους: “…Η Επανάσταση δεν έγινε μονάχα το ’21…»
«Επιστολή του Ιωάννου Μακρυγιάννη προς τους Νέους» « Άν θέλουμε το λίγο να γένη μεγάλο, πρέπει να λατρεύωμεν Θεόν, να αγαπάμε πατρίδα * νάχωμεν αρετή* ... Διαβάστε περισσότερα
Αγάπη: συναίσθημα ή απόφαση !;
Αγάπη: συναίσθημα ή απόφαση !; Μάρθα Χατζηϊωαννίδου Η αγάπη συχνά παρουσιάζεται ως ένα έντονο συναίσθημα που μας κατακλύζει απροειδοποίητα. Στην πραγματικότητα, όμως, η αγάπη δεν ... Διαβάστε περισσότερα
Η Εγγύτητα τής Κύπρου στη Μέση Ανατολή (ΜΑ) και το ΔΕΑΧ
Η Εγγύτητα τής Κύπρου στη Μέση Ανατολή (ΜΑ) και το ΔΕΑΧ τού Φοίβου Κλόκκαρη* Η κρίση που έχει ξεσπάσει στη ΜΑ με τον πόλεμο Ισραήλ/ΗΠΑ-Ιράν, ... Διαβάστε περισσότερα
Παρέμβαση Μιχάλη Κατρίνη, ενόψει Συνεδρίου, με πολιτική πλατφόρμα 6 σημείων για ένα ΠΑΣΟΚ με πρωταγωνιστικό ρόλο
Παρέμβαση Μιχάλη Κατρίνη, ενόψει Συνεδρίου, με πολιτική πλατφόρμα 6 σημείων για ένα ΠΑΣΟΚ με πρωταγωνιστικό ρόλο Συνέδριο ουσίας και καθαρών αποφάσεων: Ανοιχτή συζήτηση για όλα ... Διαβάστε περισσότερα
Υπόμνημα στο Ευρωπαϊκό Ταμείο Ανταγωνιστικότητας από τον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Ατόμων με Καρδιοπάθειες
Ο Πανελλήνιος Σύνδεσμος Ατόμων με Καρδιοπάθειες αποστέλλει υπόμνημα στον Ευρωβουλευτή και μέλος της Επιτροπής για τη Βιομηχανία, Έρευνα και Ενέργεια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, κο Μιχάλη ... Διαβάστε περισσότερα
ΠΟΣΕ ΕΦΚΑ: Όχι στην κατάργηση των Τ.Δ.Ε
Καταγγέλλουμε την άνευ λογικής νομοθετική πρωτοβουλία της κυβέρνησης, στο να καταργήσει ουσιαστικά τις Τοπικές Διοικητικές Επιτροπές (Τ.Δ.Ε.) του e-ΕΦΚΑ, που ως θεσμός λειτουργούν από το ... Διαβάστε περισσότερα
“Η πόλη δίπλα στο ποτάμι”: Έρχεται η 8η σεζόν της επιτυχημένης σειράς του Netflix
Οι θαυμαστές της αγαπημένης σειράς του Netflix «Η πόλη δίπλα στο ποτάμι» μπορούν να πανηγυρίζουν, καθώς ανανεώθηκε επίσημα για την σεζόν 8, επιβεβαιώνοντας τη θέση ... Διαβάστε περισσότερα
25 η Μαρτἰου 1821 – Άγγελμα Σωτηρίας του ανθρώπινου γένους και Ελευθερίας του Ελληνισμού
Αγάλλεται και πανηγυρίζει η Ορθοδοξία και σύμπας ο Ελληνισμός. Ξημερώνει η 25 η Μαρτίου. Ημέρα που σηματοδοτεί την Ελευθερία του ανθρώπου. Ελευθερώνεται ο άνθρωπος από ... Διαβάστε περισσότερα
ΟΡΘΟΔΟΞΙΑ – 626 – 2026: 1400 χρόνια Ακάθιστος Ύμνος !
Η πολύτιμη αυτή μνήμη δεν πρέπει να σβήσει. Οφείλουμε να τη διατηρήσουμε και να τη μετατρέψουμε σε φλόγα ιερή, που θα κάψει τα ξερόκλαδα και ... Διαβάστε περισσότερα
Η Τουρκία στον “κυκλώνα” του πολέμου της Μέσης Ανατολής
Μπορεί η πολεμική σύγκρουση στη Μέση Ανατολή να είναι σφοδρή με μεγάλες ζημιές σε Ιράν και Ισραήλ, και οι ισραηλινές δυνάμεις να πολεμούν σε δύο ... Διαβάστε περισσότερα
Χρυσός ή ερήμωση; Το λάθος δίλημμα για Έβρο και Ροδόπη
“Το δημογραφικό πρόβλημα, η μονοδιάστατη ανάπτυξη και το πραγματικό διακύβευμα για τον τόπο” Ο Έβρος και η Ροδόπη δεν αδειάζουν τυχαία- αδειάζουν γιατί δεν υπάρχει ... Διαβάστε περισσότερα
Μήνυμα Πιερρακάκη για τα έκτακτα μέτρα κατά της ακρίβειας: «Κανείς μόνος στην κρίση»
Με το μήνυμα Κανείς μόνος στην κρίση - Στήριξη στην κοινωνία - Προστασία στην οικονομία - Σταθερότητα για τη χώρα, ο υπουργός Εθνικής Οικονομίας και ... Διαβάστε περισσότερα
Το εμφανές τέλος της «Νομιμότητας» και του «Διεθνούς Δικαίου»
Ένας είναι ο βασικός, ο κεντρικός, ο κυρίαρχος κανόνας : Δεν υπάρχουν πια κανόνες Άρθρο του Μιχάλη Κονιόρδου -εκπαιδευτικού https://www.core-econ.org/ Ισχύει, πιστεύω, ... Διαβάστε περισσότερα
Σε ελεύθερη πτώση Χρυσός και Ασήμι
Περισσότερο από 5% υποχώρησε η τιμή του χρυσού τη Δευτέρα, φτάνοντας στο χαμηλότερο επίπεδό της για το 2026, μετά από την χειρότερη εβδομάδα που έχει ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια 3 απλά βήματα μας οδηγούν σε γρήγορη απώλεια βάρους;- Τι προτείνουν οι ειδικοί;
Ανακαλύψτε τα τρία βήματα που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε την επιθυμητή απώλεια βάρους όπως τα παρουσιάζει ο κ. Ευμένης Π. Καραφυλλίδης, Κλινικός Διαιτολόγος -Διατροφολόγος, Διευθυντής του ... Διαβάστε περισσότερα
Ιλχάν Αχμέτ: «Κλείσιμο του κάθετου οδικού άξονα Κομοτηνής – Ελληνοβουλγαρικών συνόρων (Νυμφαία- Μακάζα) και επιπτώσεις στην τοπική οικονομία και τον τουρισμό»
Με απόφαση της Διεύθυνσης Αστυνομίας Ροδόπης, λόγω εκτέλεσης εργασιών στον κάθετο άξονα από την Κομοτηνή έως τα Ελληνοβουλγαρικά Σύνορα από τις 24-2-2026 και μέχρι νεωτέρας, ... Διαβάστε περισσότερα
Νέα δημοσκόπηση της GPO φέρνει πρώτη τη ΝΔ με 31,4% και δεύτερο το ΠΑΣΟΚ- Τι λένε οι πολίτες για τον πόλεμο στη Μέση Ανατολή
Στη δημοσκόπηση της GPO για το iefimerida.gr για τον Μάρτιο του 2026, στην ατζέντα κυριαρχεί ο πόλεμος στη Μέση Ανατολή. Οι πολεμικές επιχειρήσεις στη Μέση ... Διαβάστε περισσότερα
Πόλεμος στη Μ. Ανατολή: Το Ιράν απειλεί με ναρκοθέτηση ολόκληρου του Περσικού Κόλπου
Το Συμβούλιο Άμυνας του Ιράν προειδοποίησε τη Δευτέρα ότι θα προχωρήσει στη ναρκοθέτηση ολόκληρου του Περσικού Κόλπου στην περίπτωση που δεχθούν επίθεση οι ακτές ή τα νησιά της χώρας. ... Διαβάστε περισσότερα
Δυο Χαίρε εορτάζουμε την 25η Μαρτίου-Χαίρε η Κεχαριτωμένη και Χαίρε, ω Χαίρε Λευτεριά
Σελίδες δόξης λαμπρής υπάρχουν πολλές εις την Ιστορία των χιλιετηρίδων της πορείας του ελληνικού έθνους. 25η Μαρτίου ξημερώνει και τα στήθη των Ελλήνων φουσκώνουν από ... Διαβάστε περισσότερα
Μειώθηκε η τιμή του πετρελαίου μετά τις δηλώσεις Τραμπ για αναβολή επιθέσεων σε ενεργειακές υποδομές του Ιράν
Μετά τις δηλώσεις Τραμπ, ισχυρή άνοδο κατέγραψαν τα ευρωπαϊκά χρηματιστήρια. Η τιμή του πετρελαίου μειώθηκε κατά περισσότερο του 10% μετά τις δηλώσεις του Ντόναλντ Τραμπ για το ... Διαβάστε περισσότερα
🖥️ Η Κατερίνα Στικούδη στην ΕΡΤ2 με την εκπομπή «f+ΖΗΝ»
Η Κατερίνα Στικούδη στην ΕΡΤ2 με την εκπομπή «f+ΖΗΝ» Μια νέα εκπομπή για την ευζωία, με τη λαμπερή Κατερίνα Στικούδη έρχεται στην ΕΡΤ Το «f+ΖΗΝ» έκανε πρεμιέρα στην ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ, την Κυριακή 8 Μαρτίου 2026, ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΚΚΕΛ: «Δεν υπάρχει καμία επιστημονική τεκμηρίωση ώστε να μην μπορούν να φύγουν τυριά και αρνιά από την Μυτιλήνη»
Τις τελευταίες ημέρες στη Μυτιλήνη ζούμε ένα παράλογο θέατρο παραλογισμού. Αποφάσεις που παρουσιάζονται ως «υγειονομικά μέτρα» δεν στηρίζονται σε πραγματική επιστημονική τεκμηρίωση, αλλά σε μια ... Διαβάστε περισσότερα
Χρήστος Μέτιος : «Θεωρούμε μεγάλο λάθος την πρόταση για την υπαγωγή της αυτοτελούς Διεύθυνσης του Αναπτυξιακού Προγραμματισμού απευθείας στον Περιφερειάρχη»
Βασικά σημεία της τοποθέτησής του Χρήστου Μέτιος για την τροποποίηση του Οργανισμού Εσωτερικής Υπηρεσίας της Περιφέρειάς ΑΜΘ, κατά την 5η Συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου. Η ... Διαβάστε περισσότερα
Σταύρος Κοσουτζής, αγρότης : «Αγροτικό ρεύμα και τιμολόγιο ΓΑΙΑ : Όταν η καθυστέρηση των επιδοτήσεων οδηγεί τους αγρότες σε αδιέξοδο»
Η σημερινή κατάσταση με τις οφειλές των αγροτών προς τη ΔΕΗ και η απένταξη πολλών από το τιμολόγιο ΓΑΙΑ δεν είναι τυχαία, ούτε μπορεί να ... Διαβάστε περισσότερα
Βρούτσης-Zoran Gajić: Μνημόνιο Συνεργασίας Ελλάδας -Σερβίας στον τομέα του Αθλητισμού
Οι δύο Υπουργοί Αθλητισμού είχαν συναντηθεί πρόσφατα στο Βελιγράδι, κατά τη διάρκεια του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος υδατοσφαίρισης ανδρών και είχαν συμφωνήσει στο να προχωρήσουν άμεσα σε ... Διαβάστε περισσότερα
Τραμπ: Προθεσμία 48ωρών στο Ιράν για ν’ ανοίξει τα Στενά του Ορμούζ- Απειλεί με χτυπήματα η Τεχεράνη
Τελεσίγραφο 48ωρών στο Ιράν να ανοίξει τα στενά του Ορμούζ απέστειλε ο Ντόναλντ Τραμπ, αλλιώς απείλησε ότι θα χτυπήσει σταθμούς παραγωγής ενέργειας. «Εάν το Ιράν ... Διαβάστε περισσότερα
Χαίρε Κεχαριτωμένη Μαρία… Έως πότε παλικάρια θα ζούμε εις τα στενά… Για του Χριστού την πίστη την Αγία …
25 Μαρτίου 1821, ημερομηνία κηρύξεως της παλιγγενεσίας. Ο σκλάβος ρωμιός ξεσηκώνεται και κηρύσσει την επανάστασή του για την Ελευθερία του. Διάλεξε την συγκεκριμένη ημερομηνία με ... Διαβάστε περισσότερα
Τα αυθεντικά Θρακιώτικα ποτά της Ποτοποιίας Θράκης παρουσιάζονται στην έκθεση Prowein 2026 στη Γερμανία
Η Ποτοποιία Θράκης συμμετέχει για ακόμη μία συνεχόμενη χρονιά στην διεθνώς αναγνωρισμένη έκθεση Prowein 2026 στο Ντίσελντορφ της Γερμανίας με το δικό της περίπτερο. Τα ... Διαβάστε περισσότερα