ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΔΙΑΦΟΡΑ
Το μυστικό των ειδικών για να απολαμβάνετε γλυκά χωρίς να επιβαρύνετε τον οργανισμό σας
Ένα απλό διατροφικό τέχνασμα μπορεί να σας βοηθήσει να απολαμβάνετε τις αγαπημένες σας γλυκές λιχουδιές, μειώνοντας παράλληλα τις απότομες διακυμάνσεις του σακχάρου και της ενέργειας. ... Διαβάστε περισσότερα
Πώς να εξομαλύνετε το ανομοιόμορφο μαύρισμα και να αποκτήσετε πιο ομοιόμορφη επιδερμίδα
Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, το δέρμα εκτίθεται περισσότερο στον ήλιο, ενώ τα ρούχα και τα μαγιό συχνά αφήνουν σημάδια που δημιουργούν διαφορές στον τόνο της ... Διαβάστε περισσότερα
Τα παρασκήνια μιας εντυπωσιακής εμφάνισης: Τα μυστικά που κάνουν τη διαφορά
Κάθε επιτυχημένο fashion look είναι αποτέλεσμα προσεκτικής προετοιμασίας και αμέτρητων λεπτομερειών που ξεκινούν πολύ πριν από τη στιγμή της εμφάνισης. Της Νεφέλης Θεοδώρου Όταν μια ... Διαβάστε περισσότερα
Κορτιζόλη: 11 φυσικές συνήθειες που βοηθούν να μειώσεις το στρες και να επαναφέρεις την ηρεμία
Από απλές αλλαγές στην καθημερινότητά σου μέχρι μικρές στιγμές αυτοφροντίδας, υπάρχουν τρόποι να στηρίξεις την ψυχική και σωματική σου ισορροπία. Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη ... Διαβάστε περισσότερα
Νίκος Παπανδρέου: «Το ψηφιακό ευρώ είναι νίκη για τους Ευρωπαίους εμπόρους και τους καταναλωτές»
Πραγματικότητα γίνεται από σήμερα το ψηφιακό ευρώ καθώς οι σχετικές προτάσεις, που υποστήριξε ο εισηγητής των Σοσιαλιστών και Δημοκρατών (S&D), Νίκος Παπανδρέου πέρασαν από ... Διαβάστε περισσότερα
Ο ένοικος του Κρεμλίνου δέσμιος της ανιστόρητης γλώσσας που εφηύρε…
...και απερίσκεπτα ενστερνίσθηκε... άρθρο του Μιχάλη Κονιόρδου- εκπαιδευτικού , επισκέπτη καθηγητή Πανεπιστημίου Karazin Η διάρκεια του Ρωσο-ουκρανικού πολέμου ήδη ξεπέρασε την διάρκεια του πρώτου παγκοσμίου πολέμου. Ένας πόλεμος που ... Διαβάστε περισσότερα
“Κουτσουπιές”: Η νέα καθημερινή κωμική σειρά που έρχεται στην ΕΡΤ -Τα ονόματα των ηθοποιών που “έκλεισαν” πρώτοι
<p class="text- md:text- lg:text- text-zinc-700 leading-relaxed font-normal m-0 font-inter-f">Η ΕΡΤ προχωρά στην έγκριση μιας νέας καθημερινής κωμικής σειράς με τίτλο «Κουτσουπιές», η οποία θα καλύψει ... Διαβάστε περισσότερα
Ο κουρκουμάς και τα εντυπωσιακά οφέλη του για εγκέφαλο, καρδιά και πεπτικό σύστημα
Όταν γίνεται λόγος για τροφές με υψηλή διατροφική αξία, η προσοχή συνήθως στρέφεται σε φρούτα, ξηρούς καρπούς και σπόρους. Ωστόσο, ένα παραδοσιακό μπαχαρικό που χρησιμοποιείται ... Διαβάστε περισσότερα
Πρωινός ή βραδινός τύπος; Ο ρόλος των γονιδίων και του βιολογικού ρολογιού στον ύπνο
Κάποιοι άνθρωποι ξυπνούν εύκολα με το πρώτο φως της ημέρας, ακόμη και χωρίς τη βοήθεια ξυπνητηριού. Άλλοι, αντίθετα, δυσκολεύονται να σηκωθούν το πρωί, ακόμη κι ... Διαβάστε περισσότερα
Γάλα και οστεοπόρωση: Συμβάλλει πραγματικά στην προστασία των οστών ή υπάρχουν περισσότερα που πρέπει να γνωρίζουμε;
Για πολλά χρόνια, το γάλα θεωρείται μία από τις βασικότερες τροφές για τη διατήρηση της υγείας των οστών. Η φήμη αυτή βασίζεται στην υψηλή περιεκτικότητά ... Διαβάστε περισσότερα
Κατακράτηση υγρών το καλοκαίρι: Οι καθημερινές συνήθειες που με βοήθησαν να νιώθω πιο ανάλαφρη και ξεκούραστη
Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού δεν φέρνουν μόνο ήλιο και περισσότερες ώρες στην παραλία, αλλά και ορισμένες ενοχλήσεις, με την κατακράτηση υγρών να αποτελεί μία ... Διαβάστε περισσότερα
Σε οριακή κατάσταση το Γενικό Νοσοκομείο Καβάλας – Η ΝΙΚΗ ζητά στελέχωση, σχέδιο και ακύρωση της συγχώνευσης των Παθολογικών Κλινικών
Το Γενικό Νοσοκομείο Καβάλας αποτελεί βασικό πυλώνα υγειονομικής περίθαλψης για την Ανατολική Μακεδονία, καλύπτοντας καθημερινά τις ανάγκες πολιτών από τους νομούς Καβάλας, Δράμας και Ξάνθης. Παρά τον κρίσιμο ρόλο ... Διαβάστε περισσότερα
Μουφτεία Κομοτηνής – Ιεροδικείο : “Η ελληνική Δικαιοσύνη με την απόφαση του Μονομελούς Πλημμελειοδικείου Ξάνθης επιβεβαίωσε ότι οι θρησκευτικές ελευθερίες των ελλήνων μουσουλμάνων πολιτών και το δικαίωμα στην ελεύθερη πρόσβαση στους δημόσιους χώρους λατρείας προστατεύονται πλήρως από την ελληνική πολιτεία”
Μουφτεία Κομοτηνής - Ιεροδικείο «Πιστός δεν είναι αυτός που προσβάλλει, ούτε αυτός που καταριέται, ούτε αυτός που είναι χυδαίος ή απρεπής» (Χαντίθ Αλ-Τιρμιδί). Η ... Διαβάστε περισσότερα
Απάντηση Δημάρχου Κομοτηνής : «Σοβαρή διαστρέβλωση και παραποίηση των πραγματικών δεδομένων από την κα Στογιαννίδου για άλλη μια φορά !»
Έκπληκτος παρακολούθησα τις προηγούμενες μέρες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης την κ. Στογιαννίδου να επιδίδεται για άλλη μια φορά σε μια προσπάθεια δημιουργίας αρνητικών για τη ... Διαβάστε περισσότερα
Τι σημαίνει όταν εμφανιστεί η μπλε τελεία στην οθόνη του κινητού σας;
Μια νέα λειτουργία απορρήτου ετοιμάζεται να κάνει την εμφάνισή της στα Android κινητά τηλέφωνα, με στόχο να προσφέρει στους χρήστες μεγαλύτερο έλεγχο στα προσωπικά τους ... Διαβάστε περισσότερα
Παγωτό: Τα απρόσμενα οφέλη του στην υγεία μας!
Σε αντίθεση με ό,τι μπορεί να πιστεύουν πολλοί, το παγωτό περιέχει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός μας Σε αντίθεση με ό,τι μπορεί να ... Διαβάστε περισσότερα
Οι 3 απλές φράσεις που ενισχύουν τη συμπάθεια και φέρνουν τους ανθρώπους πιο κοντά σας
Πολλοί πιστεύουν ότι για να γίνουν πιο αγαπητοί στους γύρω τους πρέπει να εντυπωσιάζουν με το χιούμορ, τις γνώσεις ή τις ιστορίες τους. Ωστόσο, οι ... Διαβάστε περισσότερα
Καλοκαιρινή ατμόσφαιρα στο σπίτι: 4 οικονομικές ιδέες για να νιώθεις σαν να βρίσκεσαι σε διακοπές κάθε μέρα
Ο Ιούνιος έχει ήδη φέρει μαζί του τη ζέστη και τη διάθεση για ξεγνοιασιά. Παρόλο που οι καλοκαιρινές διακοπές μπορεί να αργούν ακόμη, υπάρχουν εύκολοι ... Διαβάστε περισσότερα
Συγκλονίζει ο Ιορδάνης Αγαπητός: «Στο δημοτικό έκρυβα ότι οι γονείς μου ήταν εξαρτημένοι από ουσίες»
Με αφορμή τη συνεργασία του με τον γνωστό μουσικοσυνθέτη Φοίβο και την κυκλοφορία του τραγουδιού "Εξάρτηση" ο ανερχόμενος ερμηνευτής, Ιορδάνης Αγαπητός, παραχώρησε μία εφ’ όλης ... Διαβάστε περισσότερα
ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΗΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ, ΤΗΝ ΕΥΚΟΛΗ ΠΡΟΣΒΑΣΗ ΣΤΗ ΣΤΕΓΗ, ΤΗ ΔΙΑΓΕΝΕΑΚΗ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΟΥ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ ΕΝΑΝΤΙ ΤΗΣ ΚΛΙΜΑΤΙΚΗΣ ΑΛΛΑΓΗΣ ΕΙΣΗΓΗΘΗΚΕ Ο ΕΥΡΙΠΙΔΗΣ ΣΤ. ΣΤΥΛΙΑΝΙΔΗΣ ΣΤΟ ΣΥΝΤΑΓΜΑ
Με καινοτόμες προτάσεις που εναρμονίζουν το Ελληνικό Σύνταγμα με την Ευρωπαϊκή Νομολογία και το διεθνές δίκαιο προσέγγισε ο Εισηγητής της Πλειοψηφίας και Βουλευτής Ροδόπης της ... Διαβάστε περισσότερα
Φανούλα Αργυρού: “Μια ατελείωτη αυτοχειρία των Ελληνοκυπρίων – Απούσα η ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ..”
Άρθρο της Φανούλας Αργυρού «Μια ατελείωτη αυτοχειρία των Ελληνοκυπρίων…» Απούσα η ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ... ΟΝίκος Χριστοδουλίδης. Ο Ουίνστον Τσώρτσιλ. «Μια ατελείωτη αυτοχειρία των Ελληνοκυπρίων κυβερνώντων ή ... Διαβάστε περισσότερα
Χάρτης με τις παραλίες της χώρας μας, όπου έχει εμφανιστεί το επικίνδυνο ψάρι “λαγοκέφαλος”
Ένα δάγκωμα από λαγοκέφαλο θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ως σοβαρό τραύμα Το καθαυτό δάγκωμα δεν θεωρείται τοξικό, αλλά το ψάρι έχει ισχυρές σιαγόνες που μοιάζουν ... Διαβάστε περισσότερα
Κομοτηνή: Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε στο Άλσος Αγίας Παρασκευής το «Πανηγυράκι Χαράς και Δημιουργίας» από τη Δ/νση Κοινωνικής Μέριμνας και Αλληλεγγύης του Δήμου Κομοτηνής (φωτος)
Ένα ευφάνταστο διασκεδαστικό «Πανηγυράκι Χαράς και Δημιουργίας» διοργανώθηκε το βράδυ της Παρασκευής στο Άλσος της Αγίας Παρασκευής, από τη Διεύθυνση Κοινωνικής Μέριμνας και Αλληλεγγύης του ... Διαβάστε περισσότερα
Οι 6 τροφές που ενισχύουν τη φυσική άμυνα της επιδερμίδας απέναντι στον ήλιο
Αν θεωρείς ότι η προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία εξαρτάται αποκλειστικά από τη χρήση αντηλιακού, ίσως αξίζει να εξετάσεις και τον ρόλο που παίζει η ... Διαβάστε περισσότερα
Beauty mistakes που καλό είναι να αποφύγετε ως καλεσμένη σε γάμο για μια άψογη εμφάνιση
Η προετοιμασία για έναν γάμο δεν περιορίζεται μόνο στην επιλογή του κατάλληλου φορέματος ή των αξεσουάρ. Το beauty look παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο, καθώς είναι ... Διαβάστε περισσότερα
Ανακαλείται πασίγνωστο τυρί από τα ράφια των σούπερ μάρκετ !
Στην άμεση απόσυρση ενός δημοφιλούς τυριού γαλλικής προέλευσης από την εγχώρια αγορά προχωρά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), έπειτα από σχετική ενημέρωση που έλαβε ... Διαβάστε περισσότερα
Γολγοθάς, σημαίνει κρανίου τόπος !
Γολγοθάς, σημαίνει κρανίου τόπος ! Ο Ποπολάρος, δεν ξέρει αν σας ήρθε ποτέ στο μυαλό, ο ίδιος πάντως, όποτε περνά από τον δρόμο και αντικρύζει ... Διαβάστε περισσότερα
ΙΜΜΚ : Το ΜΗΝΥΜΑ της ΚΥΡΙΑΚΗΣ / «ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ ΣΤΟ ΘΕΛΗΜΑ ΤΟΥ ΘΕΟΥ»
Ἀνάγκες ποικίλες πιέζουν τὸν ἄνθρωπο κάθε ἐποχῆς. Καὶ ἡ μέριμνα γιὰ τὸ αὔριο ἀποτελεῖ συνήθως τρόπο ζωῆς, ἱδιαίτερα στίς μέρες μας. Ἀπὸ αὐτὴ τὴν ἀγχώδη ... Διαβάστε περισσότερα
Αντώνης Παπαδόπουλος : «Η ελληνική παρουσία στη ΛΔ Κονγκό ανάγεται στα τέλη του 19ου αιώνα και γνώρισε σημαντική ανάπτυξη κατά τον 20ό αιώνα, με τη συμβολή Ελλήνων εξερευνητών, επαγγελματιών και εμπόρων»
Συνέντευξη του Πρέσβη της Ελλάδας στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό Αντώνη Παπαδόπουλου Συνέντευξη - Ρενέ Κανζούκου, Εκδότης και Διευθυντής της εφημερίδας «Le Regard», Ισίδωρος Καρδερίνης, ... Διαβάστε περισσότερα
6 επιλογές ζυμαρικών που συμβάλλουν σε πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
<section class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none <&:has()>*>:pointer-events-auto R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb- scroll-mt-" dir="auto" data-turn-id="request-WEB:7b565c7f-221b-42d2-b768-49323a6075e9-1" data-turn-id-container="request-WEB:7b565c7f-221b-42d2-b768-49323a6075e9-1" data-testid="conversation-turn-4" data-turn="assistant"> <div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 @w-sm/main: @w-lg/main: px-(--thread-content-margin)"> <div class=" @w-lg/main: ... Διαβάστε περισσότερα