ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΔΙΑΦΟΡΑ

Φριτέζα αέρος: Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του συγκεκριμένου τηγανίσματος

30 Ιουλίου, 2026

Οι φριτέζες αέρος χρησιμοποιούν αέρα που κυκλοφορεί σε υψηλή θερμοκρασία για να τηγανίσουν και να ψήσουν τροφές χωρίς την ανάγκη για άφθονες ποσότητες λαδιού. Η ... Διαβάστε περισσότερα

4 φυσικοί τρόποι για να γεμίσει το σπίτι σας με αρώματα ελληνικού καλοκαιριού!

30 Ιουλίου, 2026

Το ελληνικό καλοκαίρι είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με μοναδικές μυρωδιές που ξυπνούν όμορφες αναμνήσεις και δημιουργούν αίσθηση χαλάρωσης. Το άρωμα της θάλασσας, του βασιλικού, των εσπεριδοειδών ... Διαβάστε περισσότερα

Η μέτρηση της πίεσης που ίσως βοηθήσει στην εκτίμηση του κινδύνου καρκίνου

30 Ιουλίου, 2026

Ο καρκίνος και τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν τις δύο σημαντικότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως και μοιράζονται πολλούς κοινούς παράγοντες κινδύνου, όπως το κάπνισμα, η καθιστική ζωή ... Διαβάστε περισσότερα

Ποια φρούτα μπορούν να συμβάλουν στην υγεία των αρθρώσεων;

30 Ιουλίου, 2026

Καθώς μεγαλώνουμε, η διατήρηση της καλής λειτουργίας των αρθρώσεων γίνεται ολοένα και πιο σημαντική για την κινητικότητα και την ποιότητα ζωής. Εκτός από την άσκηση ... Διαβάστε περισσότερα

Γιάννης Χατζηθεοδοσίου, ΕΕΑ: «Γιατί ο Αύγουστος θα είναι πιο ακριβός για τα νοικοκυριά» (βίντεο)

30 Ιουλίου, 2026

Γιάννης Χατζηθεοδοσίου, ΕΕΑ: «Γιατί ο Αύγουστος θα είναι πιο ακριβός για τα νοικοκυριά» Γ. Χατζηθεοδοσίου προειδοποιεί ότι ο Αύγουστος θα φέρει νέο κύμα ανατιμήσεων λόγω ... Διαβάστε περισσότερα

Νίκος Ανδρουλάκης: «Ο πρωθυπουργός επιδιώκει Σύνταγμα που να αφήνει όσο το δυνατόν πιο ανεξέλεγκτη την εκτελεστική εξουσία»

30 Ιουλίου, 2026

Για «θεσμικό οπορτουνισμό» και για επιδίωξη ενός Συντάγματος «που να αφήνει όσο το δυνατόν πιο ανεξέλεγκτη την εκτελεστική εξουσία» κατηγορεί τον πρωθυπουργό, Κυριάκο Μητσοτάκη, ο πρόεδρος ... Διαβάστε περισσότερα

Παρουσιάστηκαν τα νέα χαρτονομίσματα του ευρώ από την Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα

30 Ιουλίου, 2026

Μια ιστορική αλλαγή βρίσκεται πλέον σε τροχιά υλοποίησης για την Ευρωζώνη, καθώς η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα (ΕΚΤ) αποκάλυψε επίσημα τις προτάσεις σχεδίων που επιλέχθηκαν για την επόμενη σειρά ... Διαβάστε περισσότερα

Ποια είναι η πρωινή ρουτίνα ενδυνάμωσης 12 λεπτών που χτίζει περισσότερη δύναμη από μία ώρα στο γυμναστήριο, για άτομα μετά τα 50; (videos)

29 Ιουλίου, 2026

Η πρωινή ρουτίνα ενδυνάμωσης για μετά τα 50: 12 λεπτά την ημέρα φέρνουν πολύ καλύτερα αποτελέσματα από μια 1 ώρα εξαντλητικής γυμναστικής μία φορά την ... Διαβάστε περισσότερα

ΟΕΕ: Ο Σάκης Ιωαννίδης νέος Πρόεδρος της ΟΚΕ

29 Ιουλίου, 2026

Μια σημαντική διάκριση για το Οικονομικό Επιμελητήριο Ελλάδος προέκυψε από τις φετινές εκλογές της Οικονομικής και Κοινωνικής Επιτροπής. Η Ολομέλεια της ΟΚΕ εξέλεξε, χθες, νέο ... Διαβάστε περισσότερα

Περισσότερη πρωτεΐνη στη διατροφή; Δείτε πώς μπορεί να επηρεάσει τον οργανισμό σας

29 Ιουλίου, 2026

Η αυξημένη πρόσληψη πρωτεΐνης δεν συμβάλλει μόνο στη μυϊκή υγεία. Μπορεί να επηρεάσει τον κορεσμό, τον μεταβολισμό και τη σύσταση του σώματος, ιδιαίτερα όταν συνδυάζεται ... Διαβάστε περισσότερα

Γιατί ορισμένες γυναίκες στην ηγεσία δυσκολεύονται να στηρίξουν άλλες γυναίκες στον εργασιακό χώρο

29 Ιουλίου, 2026

Το λεγόμενο «σύνδρομο της βασίλισσας μέλισσας» δεν συνδέεται απαραίτητα με τον χαρακτήρα, αλλά συχνά αποτελεί αποτέλεσμα των συνθηκών που επικρατούν σε πολλούς επαγγελματικούς χώρους. Θα ... Διαβάστε περισσότερα

5 καθημερινές συνήθειες που μπορούν να ενισχύσουν τη συγκέντρωση των παιδιών

29 Ιουλίου, 2026

Η συγκέντρωση δεν εξαρτάται από την τεμπελιά ή την ανυπακοή. Οι σύγχρονες συνήθειες και το περιβάλλον επηρεάζουν σημαντικά την ικανότητα των παιδιών να διατηρούν την ... Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΑΣΙΝΟ ΚΙΝΗΜΑ: Δυστυχώς, επιβεβαιωθήκαμε. Να αλλάξει τώρα το μοντέλο ανακύκλωσης στη χώρα

29 Ιουλίου, 2026

Η πρόσφατη ανακοίνωση της εταιρείας TEXAN για την οριστική διακοπή της λειτουργίας στα περιβόητα «σπιτάκια ανακύκλωσης» αποτελεί το τελικό χτύπημα σε ένα αποτυχημένο, υπερκοστολογημένο και ... Διαβάστε περισσότερα

Σκληρή ερώτηση στην Βουλή από το ΑΚΚΕΛ για την κυβερνητική ευθύνη στην καταστροφή της ελληνικής κτηνοτροφίας

29 Ιουλίου, 2026

Το Αγροτικό και Κτηνοτροφικό Κόμμα Ελλάδας (ΑΚΚΕΛ) μέσω του ανεξάρτητου βουλευτή και Προέδρου του «Ελληνικός Παλμός», Νικολάου Παπαδόπουλου, καταθέτει επιθετική αλλά πλήρως τεκμηριωμένη ερώτηση προς ... Διαβάστε περισσότερα

Σάββας Ιακωβίδης: Η θανατηφόρα τουρκοδιζωνική είναι απόλυτα ασύμβατη με τις αρχές, αξίες και Δίκαιο της ΕΕ

29 Ιουλίου, 2026

      Άρθρο του Σάββα Ιακωβίδη «Αν οι Ελληνοκύπριοι αποφασίσουν να κάνουν ομοσπονδία στην Κύπρο, θα πρέπει να διαλέξουν από τώρα δύο εποίκους από ... Διαβάστε περισσότερα

Ποια είναι τα light μαγειρέματα του καλοκαιριού: 3 δημοφιλής συνταγές με λίγες θερμίδες, αλλά νοστιμιά και απόλαυση στο έπακρο

28 Ιουλίου, 2026

Μπιφτέκια κοτόπουλου με λαχανικά, χωριάτικη με φακές και «καρμπονάρα» με γιαούρτι. Μειώνουμε τις θερμίδες και απολαμβάνουμε τα αγαπημένα μας φαγητά. Το καλοκαίρι όσο και να θέλουμε να ... Διαβάστε περισσότερα

ALPHA: Νέος ρόλος έρχεται στο “Σόι σου”: Η ανακοίνωση του καναλιού με μια φωτογραφία

28 Ιουλίου, 2026

Έναν νέο και ιδιαίτερο ρόλο ανακοίνωσε ο ALPHA για τα νέα επεισόδια της σεζόν, στην αγαπημένη μας σειρά “Το Σόι σου”. Η δημοφιλής σειρά «Το ... Διαβάστε περισσότερα

Τι αλλάζει η «Ασπίδα του Αχιλλέα»: Το σύστημα των 3,5 δισ. και η συμμαχία Ελλάδας-Ισραήλ-Κύπρου

28 Ιουλίου, 2026

Άρθρο του Κωστή Κωνσταντίνου από τον Φιλελεύθερο ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Η έγκριση της «Ασπίδας του Αχιλλέα» από το ΚΥΣΕΑ στην Ελλάδα δεν είναι ακόμη μία ελληνική αμυντική ... Διαβάστε περισσότερα

Η διάθεσή μας επηρεάζεται και από το περιβάλλον: Όχι μόνο από το άγχος

28 Ιουλίου, 2026

<section class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none <&:has()>*>:pointer-events-auto R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb- scroll-mt-" dir="auto" data-turn-id="request-WEB:2d589e4d-9850-4c68-b4c9-344bcb5dd592-6" data-turn-id-container="request-WEB:2d589e4d-9850-4c68-b4c9-344bcb5dd592-6" data-testid="conversation-turn-14" data-turn="assistant"> <div class="text-base my-auto mx-auto pb-8 @w-sm/main: @w-lg/main: px-(--thread-content-margin)"> <div class=" @w-lg/main: ... Διαβάστε περισσότερα

Ξεκίνησε άσχημα η ημέρα; 7 απλοί τρόποι για να αλλάξετε τη διάθεσή σας

28 Ιουλίου, 2026

Μικρές καθημερινές συνήθειες μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε την πρωινή ένταση και να συνεχίσετε τη μέρα σας με περισσότερη ηρεμία. Μια έντονη συζήτηση, ένα ... Διαβάστε περισσότερα

Η συνεχής χρήση του κινητού από τους γονείς μπορεί να επηρεάσει τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών

28 Ιουλίου, 2026

Όταν η προσοχή στρέφεται συχνά στην οθόνη αντί στο παιδί, η επικοινωνία και ο συναισθηματικός δεσμός μέσα στην οικογένεια ενδέχεται να δοκιμάζονται, σύμφωνα με επιστημονικές ... Διαβάστε περισσότερα

Η αισθηματική λογοτεχνία επιστρέφει δυναμικά με σύγχρονη ματιά

28 Ιουλίου, 2026

Το άλλοτε παρεξηγημένο λογοτεχνικό είδος γνωρίζει νέα άνθηση, με ιστορίες που αναδεικνύουν την αυτονομία, την ισότητα και τη γυναικεία επιθυμία. Η αισθηματική λογοτεχνία έχει επανέλθει ... Διαβάστε περισσότερα

Δημήτρης Νατσιός από το Τελωνείο των Κήπων: «Εικόνα εγκατάλειψης στην πρώτη πύλη της Ελλάδας και της Ευρώπης-απλήρωτες υπερωρίες και αργίες των εργαζομένων»

28 Ιουλίου, 2026

Στο Τελωνείο των Κήπων Έβρου, τη σημαντικότερη χερσαία πύλη εισόδου της Ελλάδας και της Ευρωπαϊκής Ένωσης, βρέθηκε κλιμάκιο του Δημοκρατικού Πατριωτικού Λαϊκού Κινήματος ΝΙΚΗ, με επικεφαλής τον Πρόεδρο του ... Διαβάστε περισσότερα

Ήλιος, άνεμος, θάλασσα…Τόσος ενεργειακός πλούτος, γιατί τόσο ακριβό ρεύμα ;

28 Ιουλίου, 2026

Ήλιος, άνεμος, θάλασσα…Τόσος ενεργειακός πλούτος, γιατί τόσο ακριβό ρεύμα ; Αμαραντίδης Ιωάννης, Γραμματέας ΝΕ ΠΑΣΟΚ Ροδόπης Ο λογαριασμός του ηλεκτρικού ρεύματος έχει γίνει ένας από τους ... Διαβάστε περισσότερα

Σταύρος Κοσουτζής : «Ακόμη τρία κρούσματα στον νομό Ροδόπης»

28 Ιουλίου, 2026

Δυστυχώς, δύο χρόνια μετά την εμφάνιση της ευλογιάς των αιγοπροβάτων, η περιοχή μας εξακολουθεί να δοκιμάζεται και οι κτηνοτρόφοι να ζουν καθημερινά με την αγωνία. ... Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΑΑΤ: Συγκροτήθηκε Επιστημονική Ομάδα Εργασίας για το ελληνικό μέλι και τα μελισσοκομικά προϊόντα

28 Ιουλίου, 2026

Mε απόφαση του Υπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων Μαργαρίτη Σχοινία, συγκροτήθηκε   Επιστημονική Ομάδα Εργασίας με αντικείμενο το ελληνικό μέλι και τα μελισσοκομικά, μετά  από εισήγηση ... Διαβάστε περισσότερα

Καφές: Ποιο είδος επιβραδύνει τη βιολογική ηλικία και ποιος την επιταχύνει

27 Ιουλίου, 2026

Αν δεν μπορείτε να ξεκινήσετε τη μέρα σας χωρίς τον πρωινό σας καφέ, τα νέα είναι ενθαρρυντικά. Μελέτες έχουν δείξει ότι η μέτρια κατανάλωση καφέ ... Διαβάστε περισσότερα

 Φεστιβάλ «Taste Evros»: Ένα διήμερο γαστρονομικό ταξίδι γεμάτο γεύσεις και αρώματα

27 Ιουλίου, 2026

Το Επιμελητήριο Έβρου σάς προσκαλεί σε ένα διήμερο γαστρονομικό ταξίδι γεμάτο γεύσεις και αρώματα. Το φεστιβάλ «Taste Evros» θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 31 Ιουλίου και το Σάββατο 1 Αυγούστου, 20:00 ... Διαβάστε περισσότερα

Κατερίνα Μανανά: “Η Θράκη και η Ροδόπη μας πρέπει να γίνουν εθνική προτεραιότητα”

27 Ιουλίου, 2026

Η πολιτική επιστήμονας από τη Ροδόπη  Κατερίνα Μανανά, μιλά στον Λευτέρη Θεοδωρακόπουλο του pinakio.gr γι αυτά που οραματίζεται για τη Θράκη ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ – ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ:  ΛΕΥΤΕΡΗΣ ... Διαβάστε περισσότερα

Νέα ρούχα: Είναι απαραίτητο να τα πλένετε πριν τα φορέσετε; Τι λένε οι ειδικοί

27 Ιουλίου, 2026

Ένα πρώτο πλύσιμο μπορεί να συμβάλει στην απομάκρυνση υπολειμμάτων από την παραγωγή και να κάνει τα καινούργια ρούχα πιο άνετα και ευχάριστα στην εφαρμογή τους. ... Διαβάστε περισσότερα