ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΔΙΑΦΟΡΑ

Η κέτο διατροφή δείχνει να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία του ήπατος, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Cell ... Διαβάστε περισσότερα

«Ντέρτι» και «Κρίνο και αγκάθι»: Πότε κάνουν πρεμιέρα οι δύο πολυαναμενόμενες νέες σειρές του ΑΝΤ1 (trailers)

Οι νέες σειρές του ΑΝΤ1, «Ντέρτι» και «Κρίνο και αγκάθι» έρχονται μέσα στις επόμενες μέρες στη «μικρή οθόνη» για να ταξιδέψουν το τηλεοπτικό κοινό στο παρελθόν και σε ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κάλυμνος-μνήμες και γεύσεις: H δίγλωσση συλλεκτική έκδοση με τίτλο ViΩΜΑ- SEA-TIME-TRANSOFORMATION (φωτος)

ViΩMA: SEA • TIME • TRANSFORMATION Η θάλασσα, η Κάλυμνος, οι μνήμες και οι γεύσεις της Ελλάδας συναντούν τη σύγχρονη ελληνική γαστρονομία σε μια συλλεκτική ... Διαβάστε περισσότερα

Βρώμη: Το απλό υλικό που μπορεί να ενισχύσει ακόμη περισσότερο την υγεία του εντέρου

Ένα μπολ με μαγειρεμένη βρώμη, συνδυασμένο με φρούτα, ξηρούς καρπούς ή σπόρους, αποτελεί μια θρεπτική επιλογή για το πρωινό, καθώς περιέχει σημαντική ποσότητα φυτικών ινών. ... Διαβάστε περισσότερα

Ενσυνειδητότητα: Πώς μπορεί να συμβάλει στην υγεία της καρδιάς

Η ενσυνειδητότητα, μαζί με την ευγνωμοσύνη και την αισιόδοξη στάση, φαίνεται ότι μπορεί να έχει θετική επίδραση όχι μόνο στην ψυχική κατάσταση αλλά και στην ... Διαβάστε περισσότερα

7 Ιδέες Φωτισμού που θα Ανανεώσουν Κάθε Χώρο

Έχετε μπει ποτέ σε ένα δωμάτιο όπου, ενώ τα έπιπλα είναι υπέροχα και η διακόσμηση προσεγμένη, κάτι σας «κλωτσάει» στο μάτι; Τις περισσότερες φορές, ο ... Διαβάστε περισσότερα

Eustress: Πώς το «θετικό» στρες μπορεί να μας κινητοποιήσει

Όταν αναφερόμαστε στο στρες, συνήθως το συνδέουμε με αρνητικές καταστάσεις, όπως η πίεση, η έντονη ανησυχία, η κόπωση και η δυσκολία στον ύπνο. Ωστόσο, υπάρχει ... Διαβάστε περισσότερα

Ένα διαφορετικό σχόλιο σε ένα σοβαρό περιστατικό που στοίχισε την ζωή ενός ανθρώπου

Τις τελευταίες δεκαετίες από τότε που εφαρμόσθηκε ευρέως το ιντερνέτ και τα λεγόμενα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έγιναν κομμάτι της καθημερινότητας η πρόσβαση σε διάφορες πληροφορίες ... Διαβάστε περισσότερα

Παύλος Χρηστίδης: Η κατάργηση του ΣΕΥΥΠ από τη ΝΔ οδήγησε σε λιγότερους ελέγχους και περισσότερους κομπογιαννίτες στον χώρο της Υγείας

Στον αδόκητο χαμό του Γιώργου Μαζωνάκη και στις σοβαρές ευθύνες που πρέπει να διερευνηθούν, αναφέρθηκε ο Βουλευτής Νοτίου Τομέα Αθηνών & Κοινοβουλευτικός Εκπρόσωπος του ΠΑΣΟΚ ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΕΘΝΗ

Γιώργος ΑΥΤΙΑΣ ΣΕ ΚΟΜΙΣΙΟΝ «ΝΑ ΜΠΕΙ ΑΜΕΣΑ ΕΥΡΩΠΑΪΚΟ ΦΡΕΝΟ ΣΤΟ ΚΟΣΤΟΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ»

Φρένο στις ανεξέλεγκτες αυξήσεις των τιμών της ενέργειας με τη δημιουργία μόνιμου ευρωπαϊκού μηχανισμού, ώστε να προστατευθούν νοικοκυριά και επιχειρήσεις, ζητά με ερώτησή του προς ... Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΘΡΑ ΓΝΩΜΗΣ

Σάββας Ιακωβίδης: “Οδεύουμε χωρίς επιστροφή στο Σπήλαιο της αμάθειας, δεσμώτες των αλγορίθμων;”

Άρθρο του Σάββα Ιακωβίδη «Ένας λαός που παύει να επενδύει στους ανθρώπους που θα διδάξουν τη γλώσσα του, την Ιστορία του και τον πολιτισμό ... Διαβάστε περισσότερα

Μαύρα φασόλια: Το όσπριο με τα πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό

Τα όσπρια αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική κατηγορία τροφίμων, αν και συχνά δεν λαμβάνουν την προσοχή που τους αξίζει. Ανάμεσά τους, τα μαύρα φασόλια ξεχωρίζουν χάρη ... Διαβάστε περισσότερα

“Ανατολικά της Εδέμ”: Έρχεται η νέα επική σειρά του Netflix που θα μας καθηλώσει (trailer)

Η πολυαναμενόμενη τηλεοπτική μεταφορά του αθάνατου λογοτεχνικού αριστουργήματος του Τζον Στάινμπεκ, «Ανατολικά της Εδέμ», είναι πλέον γεγονός, καθώς το Netflix έδωσε στη δημοσιότητα το επίσημο ... Διαβάστε περισσότερα

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ευριπίδης Στυλιανίδης : “Η ΝΔ να κοιτάξει μπροστά και χαμηλά”

«Η ΝΔ αν κοιτάξει μπροστά και χαμηλά, θα βγει ωφελημένη. Μπροστά, γιατί διορατικά θα διαβάσει τις εξελίξεις και θα τοποθετηθεί εγκαίρως εθνικά και πολιτικά σωστά. ... Διαβάστε περισσότερα

Καρκίνος του εντέρου: Ποια πιθανή σχέση έχει με ένα συνηθισμένο μικρόβιο;

Νέα επιστημονική έρευνα διερευνά αν το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, ένα μικρόβιο που συχνά εγκαθίσταται στο στομάχι, μπορεί να σχετίζεται και με την εμφάνιση καρκίνου του ... Διαβάστε περισσότερα

Σεπτέμβριος: Γιατί μας δημιουργεί την ανάγκη για μια νέα αρχή;

Ίσως τελικά η αλλαγή στη ζωή μας να μην εξαρτάται από μια συγκεκριμένη ημερομηνία, αλλά από την ψυχική και σωματική μας κατάσταση. Για πολλούς ανθρώπους, ... Διαβάστε περισσότερα

Skin rehabilitation: Πώς θα επαναφέρουμε την επιδερμίδα μετά το καλοκαίρι

Με την επιστροφή από τις καλοκαιρινές διακοπές, η επιδερμίδα συχνά εμφανίζει σημάδια έντονης καταπόνησης. Η συνεχής έκθεση στον ήλιο, η επαφή με το θαλασσινό νερό ... Διαβάστε περισσότερα

Το Κίρκοβο γιορτάζει το τέλος της αγροτικής χρονιάς με ένα «Φεστιβάλ Γονιμότητας»

12 Σεπτεμβρίου 2026, στο Κίρκοβο της Βουλγαρίας γιόρτασαν το παραδοσιακό «Φεστιβάλ Γονιμότητας / Αφθονίας» (Festival of Fertility / Фестивал на плодородието). O Δήμος Κίρκοβο «σηματοδότησε» ... Διαβάστε περισσότερα

Σοφρώνης Παπουής : «Πετύχαμε έναν άθλο πέρυσι, να φτάσουμε όσο ψηλότερα γίνεται»

Ο προπονητής του Άτλαντα Κομοτηνής (National League 2, 5ος Όμιλος), Σοφρώνης Παπουής, «φιλοξενήθηκε» στην εκπομπή «Πριν τα Τζάμπολ» του ΕΟΚ WebRadio με την Αθηνά Πατρινού ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΕΘΝΗ

Επίτροπος Ενέργειας Jørgensen σε Γ. Μανιάτη: «Τα ηλιακά θερμικά είναι τεράστια ευκαιρία που πρέπει να αξιοποιηθεί»

Εξαιρετικά θετική ανταπόκριση βρήκε η επιστολή του Αντιπροέδρου της Ομάδας των Ευρωπαίων Σοσιαλιστών και Δημοκρατών και Ευρωβουλευτή του ΠΑΣΟΚ Γ. Μανιάτη, από τον αρμόδιο Επίτροπο ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΦΟΡΑ

Γιατί οι περισσότεροι από μας τον Σεπτέμβριο νιώθουμε μια ξαφνική ανάγκη ν’ αλλάξουμε τη ζωή μας;

Ίσως τελικά η νέα αρχή δεν είναι θέμα ημερομηνίας, αλλά θέμα διάθεσης και κατάστασης ψυχής και σώματος. Ο Σεπτέμβρης είναι για πολλούς το χρονικό σημείο ... Διαβάστε περισσότερα

“Οι άλλοι”: Το δυνατό ψυχολογικό θρίλερ του Alpha που φιλοδοξεί να καθηλώσει το κοινό- Η υπόθεση και το καστ της σειράς

Ένα δυνατό ψυχολογικό θρίλερ ετοιμάζει ο ALPHA, με κοινωνικές προεκτάσεις και ο τίτλος της σειράς είναι «Οι άλλοι». Σύμφωνα με το MyTV, η νέα μίνι σειρά του ALPHA, ... Διαβάστε περισσότερα

Καρδιά και νεφρά: Η στενή σχέση τους και η σημασία της κοινής παρακολούθησης

Η τεχνητή νοημοσύνη αποκτά ολοένα και μεγαλύτερη σημασία στον χώρο της καρδιολογίας, προσφέροντας νέες δυνατότητες για την έγκαιρη αναγνώριση καρδιαγγειακών προβλημάτων. Μέσα από την ανάλυση ... Διαβάστε περισσότερα

Οι καρποί μας στην καθημερινότητα: Πώς μπορούμε να τους προστατεύσουμε από την καταπόνηση;

Οι καρποί αποτελούν ένα από τα πιο σύνθετα σημεία του ανθρώπινου σώματος και συμμετέχουν σχεδόν σε κάθε δραστηριότητα της καθημερινής ζωής. Μας βοηθούν να κρατάμε ... Διαβάστε περισσότερα

Αυτοκριτική: Ένα λάθος δεν καθορίζει την αξία και την προσωπικότητά μας

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ

Ένα λάθος που κάνουμε στην καθημερινότητά μας μπορεί να φαίνεται ασήμαντο, όμως συχνά μας οδηγεί σε έντονη και παρατεταμένη αυτοκριτική. Μπορεί να αναρωτιόμαστε γιατί συμπεριφερθήκαμε ... Διαβάστε περισσότερα

Έλενα Σώκου: «Θα είμαι υποψήφια βουλευτής στον Έβρο»

«Θα είμαι υποψήφια βουλευτής στον Έβρο», επιβεβαίωσε σε συνέντευξη της στο ράδιο Χρόνος η Έλενα Σώκου. Η ίδια ήταν υποψήφια το 2019, όταν η προεκλογική της ... Διαβάστε περισσότερα

Η γαστρονομία είχε την τιμητική της στην 90ή ΔΕΘ με Ασιατικές και Ελληνικές γεύσεις (φωτος)

Η γαστρονομία έχει την τιμητική της στην 90ή ΔΕΘ, όπου τοπικές γεύσεις «παντρεύονται» αρμονικά με διεθνείς κουζίνες, προσελκύοντας το κοινό. Στο ιαπωνικό περίπτερο σχηματίζονται καθημερινά ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί το να τρώμε λιγότερο δε σημαίνει πως χάνουμε πάντα και βάρος; Τι λένε νέες μελέτες

13 Σεπτεμβρίου, 2026

Για χρόνια, η πιο συνηθισμένη συμβουλή για την απώλεια βάρους ήταν μία: «φάε λιγότερο». Δίαιτες χαμηλών θερμίδων, μικρές μερίδες και αυστηροί περιορισμοί θεωρήθηκαν ο πιο ... Διαβάστε περισσότερα