ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΔΙΑΦΟΡΑ
Τι αλλάζει στον οργανισμό όταν αποφεύγουμε τον καφέ μετά τις 2 το μεσημέρι
Μια απλή αλλαγή στην καθημερινή συνήθεια κατανάλωσης καφέ μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο, τα επίπεδα ενέργειας και τη διάθεσή μας. Για πολλούς ανθρώπους, ο καφές ... Διαβάστε περισσότερα
Όταν ο οργανισμός βρίσκεται σε διαρκή επιφυλακή: Τα σημάδια που πρέπει να προσέξουμε
Πολλοί άνθρωποι μπορεί να περνούν για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μια κατάσταση συνεχούς «επιβίωσης», χωρίς να αντιλαμβάνονται τι τους συμβαίνει. Μάλιστα, αυτή η κατάσταση μπορεί ... Διαβάστε περισσότερα
ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ Δήμου Μαρωνείας–Σαπών: «Άμεση παρέμβαση για καυσόξυλα στους κατοίκους του δήμου ενόψει του χειμώνα»
Πρόταση της ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗΣ στο Δημοτικό Συμβούλιο Μαρωνείας–Σαπών για οργανωμένη και νόμιμη συλλογή ξερών και κατακείμενων ξύλων από τους κατοίκους Ενόψει του χειμώνα και της ιδιαίτερα ... Διαβάστε περισσότερα
Μιχάλης Κακουλίδης για τις εκλογές της ΕΠΣ Θράκης: «Ετοιμαστείτε όλοι να πάτε σπίτι σας»
«Συγχαρητήρια στον αξιόλογο όντως επιστήμονα αλλά η διαδικασία είναι άκυρη.. Τους είχα ενημερώσει αλλά….» Αυτό ήταν το σχόλιο του Μιχάλη Κακουλίδη στο σχετικό θέμα του ... Διαβάστε περισσότερα
Η «προτεραιότητα» θα κρίνει το έργο
Η «προτεραιότητα» θα κρίνει το έργο Το έργο στο νοσοκομείο προχωρά και μπορούμε να κάνουμε μερικές επισημάνσεις για την αποτελεσματικότητα του. Μειώνονται οι θέσεις στάθμευσης ... Διαβάστε περισσότερα
«Να χαμηλώσει η ένταση που δεν την έχουμε ανεβάσει εμείς», κυβερνητικές πηγές για Ερντογάν
Νωρίτερα, ο Τούρκος πρόεδρος τόνισε ότι η χώρα του δεν αποτελεί εχθρό της Ελλάδας, αλλά έναν γείτονα και σύμμαχο στο πλαίσιο του NATO Aνώτατη κυβερνητική ... Διαβάστε περισσότερα
Ευτυχία Γιαννάκη-συγγραφέας: «Κάθε αστυνομικό μυστήριο είναι μια γεννήτρια βαθύτερων ερωτημάτων»
«Εκεί κρίνεται μια κοινωνία. Όχι τη στιγμή του εγκλήματος, αλλά τη στιγμή που παύει να της κάνει εντύπωση» μας είπε η Ευτυχία Γιαννάκη για το ... Διαβάστε περισσότερα
ΙΜΜΚ : TΟ ΜΗΝΥΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ / «Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗΣ»
«Δι ὅλης νυκτὸς κοπιάσαντες οὐδὲν ἐλάβομεν ἐπὶ δὲ τῷ ρήματί σου χαλάσω τὸ δίκτυον». Στὰ λόγια τοῦ Ἀποστόλου Πέτρου τῆς σημερινῆς εὐαγγελικῆς περικοπῆς πλέκονται δύο ... Διαβάστε περισσότερα
Τα μακαρόνια ή το ρύζι ανεβάζουν λιγότερο το σάκχαρο;
O γλυκαιμικός δείκτης είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης όταν θέλεις να συγκρίνεις τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες. Δείχνει πόσο γρήγορα ένα τρόφιμο μπορεί να ανεβάσει τη ... Διαβάστε περισσότερα
“Ο Δικαστής”: Οικογενειακές ρωγμές και δικαστικές αίθουσες στο νέο καθηλωτικό δράμα του Netflix (trailer)
Η επιστροφή στις ρίζες σπάνια είναι απλή υπόθεση, ειδικά όταν τα οικογενειακά τραύματα είναι βαθιά και οι σιωπές κρατούν χρόνια. Αυτή τη δυναμική εξερευνά το ... Διαβάστε περισσότερα
Ευαγγελιστής Ιωάννης ο ηγαπημένος
Η Αγία μας Εκκλησία τον τίτλο "Θεολόγος" τον έχει απονείμει μόνο σε τρεις αγιασμένες προσωπικότητες. Τον Άγιο Συμεών τον Νέο Θεολόγο, τον Άγιο Γρηγόριο τον ... Διαβάστε περισσότερα
Παχαίνει το ψωμί Αργής Ωρίμανσης: Μόδα ή Επένδυση στην Υγεία μας ;
Ο διατροφολόγος Μάνος Δημητρούλης εξηγεί στο Think Big τι συμβαίνει στο ψωμί κατά την αργή ωρίμανση, ποιοι είναι οι μεγαλύτεροι μύθοι γύρω από την κατανάλωσή ... Διαβάστε περισσότερα
Από τη Στρατηγική στην Πράξη: Πώς Οργανώνεται μια Αποτελεσματική Digital Marketing Καμπάνια
Έχεις νιώσει ποτέ ότι ρίχνεις χρήματα στο διαδίκτυο, ελπίζοντας απλώς να δουλέψει κάτι στην τύχη; Δεν είσαι ο μόνος. Στην πράξη, η μετάβαση από μια ... Διαβάστε περισσότερα
Η αφήγηση μιας γυναίκας που βίωσε τον πόλεμο στην Ουκρανία
Άρθρο του Μιχάλη Κονιόρδου* Υπάρχουν ιστορίες που όταν καταγραφούν ή ειπωθούν προφορικά, είναι τόσο δυνατές, τόσο έντονες, που περιστρέφονται συνέχεια στο μυαλό σου ... Διαβάστε περισσότερα
Γιώργος ΑΥΤΙΑΣ σε ΚΟΜΙΣΙΟΝ : «ΕΠΕΙΓΕΙ Η ΜΕΙΩΣΗ ΤΟΥ ΕΙΔΙΚΟΥ ΦΟΡΟΥ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ Σ’ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ»
Ο ευρωβουλευτής της Νέας Δημοκρατίας Γιώργος Αυτιάς, με κατεπείγουσα ερώτησή του στους Επιτρόπους Οικονομικών, κ.κ. Valdis Dombrovskis και Serafin Piotr, ζητά την άμεση μείωση του ... Διαβάστε περισσότερα
Παύλος Χρηστίδης: «Έπρεπε να χαθεί ο Γιώργος Μαζωνάκης για να ανακαλύψουμε ότι δεν γίνονται οι απαραίτητοι έλεγχοι ;»
Την ανάγκη να διερευνηθούν πλήρως οι ευθύνες για την ανεπάρκεια των ελέγχων στον χώρο της Υγείας, με αφορμή τον θάνατο του Γιώργου Μαζωνάκη, και να ... Διαβάστε περισσότερα
5 τροφές που υπόσχονται επίπεδη κοιλιά μετά τα 50- Τι λένε οι διατροφολόγοι
Δεν είναι μυστικό ότι o στόχος της επίπεδης κοιλιάς γίνεται πιο δύσκολος με την ηλικία – και για αυτό μπορείτε να κατηγορήσετε ξεκάθαρα τη βιολογία. «Καθώς μεγαλώνετε, ... Διαβάστε περισσότερα
Σκουριές: Η χρυσοφόρα αυτοκρατορία αντεπιτίθεται με greenwashing !
Παρά την επικοινωνιακή επίθεση της «Ελληνικός Χρυσός» με αφορμή την παραγωγή του πρώτου συμπυκνώματος χαλκού-χρυσού στις Σκουριές Χαλκιδικής, αυτό δεν αποτελεί κανένα «επενδυτικό επίτευγμα», σύμφωνα ... Διαβάστε περισσότερα
Γ. Μανιάτης και I. Gomes (S&D) για Τέμπη: «Τριάμισι χρόνια μετά, τα συστήματα ασφαλείας δεν βρίσκονται σε πλήρη λειτουργία»
Γ. Μανιάτης και I. Gomes (S&D) για Τέμπη: «Τριάμισι χρόνια μετά, τα συστήματα ασφαλείας δεν βρίσκονται σε πλήρη λειτουργία» Κοινή Δήλωση Γ. Μανιάτη, αντιπροέδρου των ... Διαβάστε περισσότερα
ΣΕ ΑΛΒΑΝΙΑ ΚΑΙ ΜΑΥΡΟΒΟΥΝΙΟ Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΔΙΠΛΗ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΕΞΩΣΤΡΕΦΕΙΑΣ ΤΟΥ ΥΜΑΘ. Τίρανα και Ποντγκόριτσα οι επόμενοι σταθμοί
Μετά την Σόφια, το Βελιγράδι και το Βουκουρέστι το Υπουργείο Εσωτερικών- Μακεδονίας και Θράκης συνεχίζει την πρωτοβουλία εξωστρέφειας και περιφερειακής συνεργασίας στα Βαλκάνια. Σε πλήρη ... Διαβάστε περισσότερα
Σάββας Ιακωβίδης: Όταν η κυπριακή κοινωνία ξεπέζεψε από το γαϊδούρι και οδήγησε Porsche Cayenne
Άρθρο του Σάββα Ιακωβίδη Κανένας από τους πολιτικούς, πολιτειακούς και κρατικούς αξιωματούχους, που ευεργετήθηκαν πλουσιοπάροχα από το κράτος, όπως και η κ. ... Διαβάστε περισσότερα
1ο Διεθνές Φεστιβάλ Χορωδιών Δρόπολης – Πωγωνίου Αλβανίας με τριεθνή συμμετοχή από Ιταλία- Ελλάδα- Αλβανία
Αφιερωμένο στην Πολυφωνική Ηπειρωτική Μουσική 1ο ΔΙΕΘΝΕΣ ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΧΟΡΩΔΙΩΝ ΔΗΜΟΥ ΔΡΟΠΟΛΗΣ - ΠΩΓΩΝΙΟΥ (23 - 25 Οκτωβρίου 2026) ΜΕ ΤΡΙΕΘΝΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ Στην ιστορική Δερβιτσάνη του ... Διαβάστε περισσότερα
Ντίνος Χαριτόπουλος : «Ανεξέλεγκτοι σκουπιδότοποι παντού και η δημοτική αρχή Μαρωνείας – Σαπών σε αδράνεια»
Η εικόνα σε πολλά σημεία του Δήμου Μαρωνείας–Σαπών δεν τιμά ούτε τον τόπο, ούτε τους κατοίκους του, πολύ δε περισσότερο τους διοικούντες. Ανεξέλεγκτες εναποθέσεις σκουπιδιών, ... Διαβάστε περισσότερα
Πώς το «θα είμαι στον Πανθρακικό αν το θέλουν και οι δύο» έγινε… Πανσερραϊκός
Πώς το «θα είμαι στον Πανθρακικό αν το θέλουν και οι δύο» έγινε… Πανσερραϊκός του Γιάννη Κεσόπουλου «Θα ήθελα πάρα πολύ να με ήθελαν η ... Διαβάστε περισσότερα
Γιατί αυξάνεται η ανησυχία στην Ευρώπη για ρωσική επίθεση- Πώς προετοιμάζουν οι κυβερνήσεις τους πολίτες τους
Ανώτατοι Ευρωπαίοι αξιωματούχοι εκφράζουν ολοένα και μεγαλύτερη ανησυχία ότι η Ρωσία θα μπορούσε να πραγματοποιήσει επιθέσεις με drones ή πυραύλους εναντίον χωρών του ΝΑΤΟ, καθώς ... Διαβάστε περισσότερα
Επτά τρόφιμα (μαγειρεμένα και αμαγείρευτα) που χαλάνε εύκολα εκτός ψυγείου
Ανοίγετε το ψυγείο για να ετοιμάσετε ένα γρήγορο γεύμα και ανακαλύπτετε ότι οι φράουλες έχουν μουχλιάσει, η σαλάτα έχει μαραθεί και τα μυρωδικά έχουν χάσει ... Διαβάστε περισσότερα
Αντιπροσωπεία ευρωβουλευτών έρχεται στην Ελλάδα για το πολύνεκρο δυστύχημα στα Τέμπη- Γιατί τώρα;
Από τις 21 ως τις 23 Σεπτεμβρίου, αντιπροσωπεία της Επιτροπής Αναφορών θα βρίσκεται στην Ελλάδα για να αξιολογήσει την πρόοδο από το 2023, εστιάζοντας στην ... Διαβάστε περισσότερα
Έρχεται το δεύτερο κύμα “στελεχών” του κόμματος του Τσίπρα- Δείτε τις Συντονιστικές Επιτροπές της ΕΛΑΣ ανά Περιφέρεια
τη Συμπαράταξη θεωρούν ότι έφτασε η ώρα να βγουν μπροστά και άλλα πρόσωπα, αναδεικνύοντας ένα δεύτερο «κύμα» στελεχών το επόμενο διάστημα. Πρόκειται για ανθρώπους που ... Διαβάστε περισσότερα
Σάκης Αρναούτογλου προς Κομισιόν: «Κόκκινα δάνεια, δανειολήπτες στο κόκκινο και η Κυβέρνηση απούσα»
Στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή το χάος με τις καταγγελίες για τόκους, χρεώσεις και οχλήσεις. Οι πολίτες δεν γνωρίζουν ούτε ποια αρχή μπορεί να τους προστατεύσει. Το ... Διαβάστε περισσότερα
Μήνυμα Δημάρχου Κομοτηνής, Ιωάννη Γκαράνη για την Παγκόσμια Ημέρα Χωρίς Αυτοκίνητο
Τιμούμε και υποστηρίζουμε για μια ακόμη χρονιά, την Παγκόσμια Ημέρα Χωρίς Αυτοκίνητο που γιορτάζεται στις 22 Σεπτέμβρη σε πανευρωπαϊκή κλίμακα για να ενεργοποιήσει την περιβαλλοντική ... Διαβάστε περισσότερα