ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΔΙΑΦΟΡΑ

Η μείωση της ζάχαρης θεωρείται βασικό στοιχείο μιας υγιεινής διατροφής, ωστόσο μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι ο απόλυτος αποκλεισμός της ίσως να μην προσφέρει τα ... Διαβάστε περισσότερα

Το μυστικό για να μυρίζεις υπέροχα όλη μέρα, ακόμη και στις πιο ζεστές μέρες του καλοκαιριού

Οι υψηλές θερμοκρασίες και η εφίδρωση συχνά δυσκολεύουν τη διατήρηση μιας αίσθησης φρεσκάδας μέσα στη μέρα. Ωστόσο, με τον σωστό συνδυασμό προϊόντων περιποίησης, το άρωμά ... Διαβάστε περισσότερα

Φοίβος Κλόκκαρης: “Η ΔΔΟ Μέγας Εθνικός Κίνδυνος”

Άρθρο του Φοίβου Κλόκκαρη- αντιστράτηγου ε.α Παρά το γεγονός ότι ο Κυπριακός Ελληνισμός την 24 Απριλίου 2004, στο δημοψήφισμα για το σχέδιο Ανάν,απέρριψε ... Διαβάστε περισσότερα

Ν. Παπανδρέου: Οι Έλληνες ευρωβουλευτές βούλιαξαν την Γαλάζια Πατρίδα στο Ευρωκοινοβούλιο – Παραμένουμε σε επαγρύπνηση

Στη σπουδαιότητα του σημερινού ψηφίσματος για την Τουρκία αναφέρθηκε ο Νίκος Παπανδρέου σε δήλωσή του. «Το ψήφισμα του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου σχετικά με τις παραβιάσεις δικαιωμάτων ... Διαβάστε περισσότερα

“Καλοκαίρι ’36”: Η νέα καθηλωτική σειρά μυστηρίου του Netflix

Την 1η Ιουλίου 2026, το Netflix μας προσκαλεί σε ένα ταξίδι πίσω στον χρόνο, στη μαγευτική αλλά και σκοτεινή Νίκαια του 1936. Η νέα γαλλική ... Διαβάστε περισσότερα

Πολλά οφείλουμε ως Εκκλησία και ως Έθνος, στους Νεομάρτυρες

Οι Νέοι Μάρτυρες της εκκλησίας του Χριστού πρόσφεραν το είναι τους και το αίμα τους για να γιγαντώσει το αειθαλές δένδρο της ορθοδοξίας και του ... Διαβάστε περισσότερα

Εφηβεία: Η δύναμη της σχέσης γονέα-παιδιού μπορεί να καθορίσει το μέλλον

Η εφηβεία αποτελεί μια περίοδο έντονων αλλαγών και προκλήσεων, τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς τους. Καθώς οι έφηβοι επιδιώκουν περισσότερη ανεξαρτησία, ... Διαβάστε περισσότερα

Γιατί λαχταράς γλυκό όταν είσαι εξαντλημένη; Οι υγιεινές επιλογές που σου δίνουν ενέργεια χωρίς τύψεις

Πολλές φορές, μετά από μια κουραστική ημέρα γεμάτη υποχρεώσεις και άγχος, η επιθυμία για κάτι γλυκό γίνεται σχεδόν ακαταμάχητη. Μια σοκολάτα, ένα γλυκό ή οποιαδήποτε ... Διαβάστε περισσότερα

Εμμηνόπαυση και καλοκαίρι: Πρακτικές συμβουλές για άνεση, δροσιά και ευεξία

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού μπορούν να κάνουν ορισμένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης πιο έντονα, επηρεάζοντας την καθημερινότητα πολλών γυναικών. Παρ’ όλα αυτά, με σωστή φροντίδα ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ρύζι: Από καθημερινό τρόφιμο σε υλικό υψηλής τεχνολογίας με σημαντικές προοπτικές

Το ρύζι αποτελεί μία από τις πιο διαδεδομένες τροφές παγκοσμίως, ωστόσο νέα επιστημονική έρευνα αποκαλύπτει ότι μπορεί να αξιοποιηθεί και πέρα από τη διατροφική του ... Διαβάστε περισσότερα

Νίκος Παπανδρέου: Ίδιος ο εθισμός από αλκοόλ, τσιγάρο και social media

Την άμεση λήψη δέσμης μέτρων για την αποτροπή και τον περιορισμό του εθισμού παιδιών και νέων από τα Social Media ζήτησε μιλώντας στο Ευρωκοινοβούλιο ο Νίκος Παπανδρέου. Ο ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποια είδη κρέατος αποφεύγουν να αγοράζουν από σούπερ μάρκετ οι επαγγελματίες κρεοπώλες και γιατί;

Για τους περισσότερους καταναλωτές, το σούπερ μάρκετ αποτελεί την πιο εύκολη και οικονομική επιλογή για την αγορά κρέατος. Ωστόσο, επαγγελματίες κρεοπώλες και ειδικοί του κλάδου ... Διαβάστε περισσότερα

“Μπλε Ώρες”: Η νέα δραματική σειρά των Ανδρέα Γεωργίου, Κούλλη Νικολάου και Βάνας Δημητρίου έρχεται στον ΣΚΑΪ

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ

Το 5ο teaser της νέας σειράς, «ΜΠΛΕ ΩΡΕΣ», είναι στον αέρα του ΣΚΑΪ και μας συστήνει τρεις ακόμη ήρωες: τον Σταύρο Ελευθερίου, τη Βάσια Πολίτη ... Διαβάστε περισσότερα

Kαλλίφυτο Δράμας: Εικαστικές δημιουργίες σύγχρονων Κινέζων καλλιτεχνών στο πλαίσιο ομαδικής έκθεσης με τίτλο “Συμπόσιο Τέχνης & Επιστήμης: Κίνα -Κοζάνη-Θεσ/νίκη-Δράμα”

Το Κοινωφελές Ίδρυμα «Αιμίλιος Θεοχάρη Καλαϊτζίδης» φιλοξενεί για πρώτη φορά στην περιοχή έργα Κινέζων δημιουργών, στο πλαίσιο διεθνούς πολιτιστικής συνεργασίας. Για ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ στη Δράμα ... Διαβάστε περισσότερα

Εκλογές

Ποιες είναι οι πέντε προτάσεις της ΕΛΑΣ του Αλέξη Τσίπρα για τους πολίτες

Ο νέος πολιτικός φορέας ΕΛΑΣ (Ελληνική Αριστερή Συμπαράταξη), υπό την πολιτική καθοδήγηση του πρώην πρωθυπουργού Αλέξη Τσίπρα, επιχειρεί να χαράξει τη δική του πορεία στον χώρο ... Διαβάστε περισσότερα

Ευρωπαϊκή Ένωση: Συμφωνία για τις πτήσεις- Τι θα ισχύει για καθυστερήσεις, χειραποσκευές και αποζημιώσεις

Σε συμφωνία για τις χειραποσκευές και τις αποζημιώσεις σε περίπτωση καθυστέρησης μιας πτήσης κατέληξαν το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο και το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, έπειτα από περισσότερα από 10 χρόνια. Σύμφωνα με πληροφορίες, ο ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΦΟΡΑ

Η επίδραση των γονιών στη ζωή μας ξεπερνά τα γονίδια που κληρονομούμε…

Για πολλά χρόνια, η επιστήμη θεωρούσε ότι τα γονίδια που κληρονομούμε από τους γονείς μας αποτελούν τον βασικό παράγοντα που καθορίζει την ανάπτυξη, την υγεία ... Διαβάστε περισσότερα

Γνωρίζετε τι σημαίνει η λέξη «αφορία»; Η ξεχασμένη λέξη με τη ιδιαίτερη σημασία

Η ελληνική γλώσσα διαθέτει έναν τεράστιο πλούτο λέξεων, πολλές από τις οποίες δεν χρησιμοποιούνται συχνά στη σύγχρονη καθημερινότητα, αλλά εξακολουθούν να διατηρούν τη σημασία και ... Διαβάστε περισσότερα

Ντίνος Χαριτόπουλος : «Κουτιά φυτοφαρμάκων στις υδροληψίες: Μια εικόνα ντροπής»

Για ακόμη μία φορά, η δημοτική αρχή Μαρωνείας-Σαπών αποδεικνύει με τον πιο χαρακτηριστικό τρόπο την αδιαφορία και την ανεπάρκειά της απέναντι σε ένα ζήτημα που ... Διαβάστε περισσότερα

Σάββας Ιακωβίδης: “Πρόταση-πρόκληση: Για 30 μέρες τα ΜΜΕ να μη προβάλλουν πολιτικές γελοιότητες”

Άρθρο του Σάββα Ιακωβίδη Γιατί οι νοήμονες, σοβαροί και σκεπτόμενοι πολίτες (ακόμα υπάρχουν!) να υφίστανται το μαρτύριο της βλακείας και της ασχετοσύνης από ... Διαβάστε περισσότερα

Παύλος Χρηστίδης: “Η πολιτική αλλαγή αποτελεί αίτημα της κοινωνίας”

Συνέντευξη Παύλου Χρηστίδη, Βουλευτή και Κοινοβουλευτικού Εκπροσώπου ΠΑΣΟΚ - Κινήματος Αλλαγής στην "Εφημερίδα των Συντακτών" και τον δημοσιογράφο Δημήτρη Κουκλουμπέρη. Η χώρα βαδίζει σε εκλογές, ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΦΟΡΑ

Ποιοι είναι οι 3 λόγοι που οι άνθρωποι απατούν, σύμφωνα με την ψυχολογία;

Αν έχεις βιώσει την προδοσία της απιστίας, ξέρεις ακριβώς για τι πράγμα μιλάμε. Ο πόνος, ο θυμός και η απογοήτευση σε πλημμυρίζουν, και το πρώτο πράγμα ... Διαβάστε περισσότερα

Φράουλες ή μπανάνες; Οι ειδικοί εξηγούν ποιο φρούτο ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας

Οι φράουλες και οι μπανάνες συγκαταλέγονται στα πιο αγαπημένα φρούτα, όμως η διατροφική τους αξία διαφέρει σημαντικά. Παρότι συχνά θεωρούμε ότι όλα τα φρούτα προσφέρουν ... Διαβάστε περισσότερα

7 πρακτικές ιδέες για περισσότερη ιδιωτικότητα στον κήπο σας αυτό το καλοκαίρι!

Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν και περνάμε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, η ανάγκη για έναν κήπο που προσφέρει ηρεμία και προστασία από τα αδιάκριτα βλέμματα ... Διαβάστε περισσότερα

Burnout: Το ύπουλο σύμπτωμα που περνά συχνά απαρατήρητο

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ

Έχετε βρεθεί να ξαπλώνετε για ύπνο, αλλά αντί να χαλαρώνετε, το μυαλό σας να αναπαράγει συνεχώς γεγονότα της ημέρας ή να κατακλύζεται από σκέψεις για ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Δήμος Κομοτηνής στη 2η Διακρατική Συνάντηση του URBACT CALL στην Braga της Πορτογαλίας

Ο Δήμος Κομοτηνής συμμετείχε στη 2η Διακρατική Συνάντηση του ευρωπαϊκού δικτύου URBACT CALL – Accessible Cities for All, η οποία πραγματοποιήθηκε στην Braga της Πορτογαλίας, ... Διαβάστε περισσότερα

Δημήτρης Νατσιός: “Κάθε Κυριακή και μια νέα πρωθυπουργική απόπειρα να βαφτιστεί το κρέας ψάρι!!”

Δημήτρης Νατσιός- Πρόεδρος του κόμματος "ΝΙΚΗ": Κάθε Κυριακή αναρωτιόμαστε τι άλλο θα επιστρατεύσει ο κ.Μητσοτάκης για να πείσει τους πολίτες ότι η κυβέρνηση των σκανδάλων, ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς η Κίνα γίνεται η κορυφαία πυρηνική δύναμη στον κόσμο – Ο «Τεχνητός Ήλιος» σβήνει τις ΗΠΑ!