ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το ΔΠΘ και η “ena Σύμβουλοι Ανάπτυξης” αποτελούν τον νέο Κόμβο στο ΕΙΤ Food!

18 Μαρτίου, 2024

Στο <a class="x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 ... Διαβάστε περισσότερα

Έξι απλές συμβουλές για να χάσεις σπλαχνικό λίπος μετά τα 50

17 Μαρτίου, 2024

Οι extra θερμίδες που καταναλώνεις - και ο οργανισμός δεν τις "καίει"-  αποθηκεύονται στο σώμα κατά κύριο λόγο με την μορφή λίπους. Το λίπος μπορεί να ... Διαβάστε περισσότερα

Λαγάνα: -Πόσο θα την αγοράσουμε- Αύξηση τιμών σε ταραμοσαλάτα και μελιτζανοσαλάτα

17 Μαρτίου, 2024

Αρκετά αυξημένη αναμένεται να είναι φέτος η τιμή της  λαγάνας  για τους καταναλωτές. Όπως δείχνουν τα στοιχεία της Ένωσης Καταναλωτών Ελλάδας, μια λαγάνα 750 γραμμαρίων αναμένεται ... Διαβάστε περισσότερα

Μια εύκολη δίαιτα γι αυτούς που έχουν σκοπό να νηστέψουν την Σαρακοστή

6 Μαρτίου, 2024

Η Σαρακοστή πλησιάζει κι εσύ θέλεις να νηστέψεις. Παράλληλα όμως προσπαθείς να χάσεις βάρος και πρέπει να ακολουθήσεις συγκεκριμένο διατροφικό πλάνο ώστε να συνδυάσεις τη ... Διαβάστε περισσότερα

Tα 3 λάθη που κάνουμε όταν τρώμε γιαούρτι και δεν ωφελούμε το έντερό μας

5 Μαρτίου, 2024

Η κατανάλωση γιαουρτιού μπορεί να ωφελήσει την υγεία του εντέρου σας, αρκεί να μην κάνετε αυτά τα 3 λάθη. Το γιαούρτι είναι μια πηγή προβιοτικών καθώς παράγεται ... Διαβάστε περισσότερα

Yπουργείο Ανάπτυξης: Πρόστιμο ύψους 742.000 ευρώ στην εταιρεία κατεψυγμένων λαχανικών «ΑΙΝΟΣ ΑΕΒΕ»

5 Μαρτίου, 2024

Πρόστιμο ύψους 742.000 ευρώ επεβλήθη με απόφαση του υπουργού Ανάπτυξης, Κώστα Σκρέκα στην εταιρεία κατεψυγμένων λαχανικών «ΑΙΝΟΣ ΑΕΒΕ», για παράβαση του άρθρου 54 του ν. 5045/29-07-2023 ... Διαβάστε περισσότερα

Ποια λαχανικά απομακρύνουν τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού σύμφωνα με νέες μελέτες

4 Μαρτίου, 2024

Η αγγειακή νόσος είναι μια πάθηση που επηρεάζει τα αιμοφόρα αγγεία και μπορεί να μειώσει τη ροή του αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα. Η μείωση ... Διαβάστε περισσότερα

Έρχεται το Καλάθι της Σαρακοστής: Πότε ξεκινά, πόσο θα διαρκέσει και ποια προϊόντα θα περιλαμβάνει

4 Μαρτίου, 2024

Προ των πυλών βρίσκονται το Καλάθι για τη Σαρακοστή και το Καλάθι για το Πάσχα ως μέτρα – «ανάχωμα» στην ακρίβεια και στήριξης των οικογενειακών εισοδημάτων. Σύμφωνα ... Διαβάστε περισσότερα

Τα φρούτα και τα λαχανικά που πρέπει (οπωσδήποτε) να πλένουμε καλά πριν τα καταναλώσουμε

1 Μαρτίου, 2024

Δεν είναι λίγοι όσοι πλένουν τα φρούτα τους με σαπούνι με τη απόλυτα λογική σκέψη “αφού πλένω τα πιάτα με το υγρό κουζίνας, αφού πλένω ... Διαβάστε περισσότερα

64% αύξηση των εμπορικών επισκεπτών για την 11η ARTOZYMA στον κλάδο της αρτοποιίας και της ζαχαροπλαστικής (φωτος)

29 Φεβρουαρίου, 2024

Στο DNA του κλάδου της αρτοποιίας βρίσκεται η 11η Διεθνής Έκθεση Αρτοποιίας, Ζαχαροπλαστικής, Μηχανημάτων, Εξοπλισμού και Έτοιμων Προϊόντων, ARTOZYMA, που ολοκληρώθηκε χθες στο Διεθνές Εκθεσιακό ... Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι ο κανόνας 30-30-30: Η δημοφιλής στρατηγική για την απώλεια βάρους που έγινε viral (videos)

28 Φεβρουαρίου, 2024

Μια τάση γυμναστικής που ονομάζεται «30-30-30» έχει κατακλύσει όλο το TikTok, με πολλούς να ισχυρίζονται ότι είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την επίτευξη των στόχων ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς να χάσετε κιλά σε σχετικά γρήγορο χρονικό διάστημα, χωρίς να επηρεαστεί η υγεία σας

27 Φεβρουαρίου, 2024

8 αλλαγές στην καθημερινότητά σας για να πετύχετε τον στόχο Θέλετε να χάσετε αρκετά κιλά σε έναν μήνα; Αν και η απώλεια βάρους είναι ένας ... Διαβάστε περισσότερα

Το ρόφημα που έφτιαχναν οι γιαγιάδες για να κάψουν το περιττό λίπος -Η απλή συνταγή με φυσικά συστατικά

25 Φεβρουαρίου, 2024

Πολλοί θέλουν να χάσουν τα περιττά κιλά τους και να κάψουν λίπος. Κάποιοι ίσως να θυμόμαστε αυτό το γευστικότατο ρόφημα από την γιαγιά μας. Αντί για να ... Διαβάστε περισσότερα

Εκδήλωση στην Κομοτηνή του Συλλόγου Καρκινοπαθών”Δύναμη Ψυχής” με θέμα “Η Διατροφή ως τρόπος Ζωής”

25 Φεβρουαρίου, 2024

Το απόγευμα της Παρασκευής 23 Φεβρουαρίου 2024 πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία η εκδήλωση ομιλία του Συλλόγου Καρκινοπαθών και Φίλων Ν.Ροδόπης  "Δύναμη Ψυχής" με θέμα : ... Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή που βασίζεται στην ομάδα αίματός μας-Πόσο αποτελεσματική και ασφαλής μπορεί να είναι

20 Φεβρουαρίου, 2024

Η ομάδα αίματος έχει σημασία και επηρεάζει την υγεία με τρόπους που μπορεί να σας εκπλήξουν: Συνδέεται με τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και άλλων ασθενειών ,τη σωστή διατροφή ακόμα ... Διαβάστε περισσότερα

Λίπος στο συκώτι: Πώς μπορεί να προληφθεί ή να αναστραφεί με 3 απλές κινήσεις

18 Φεβρουαρίου, 2024

Ενώ η ηπατική νόσος και το λίπος στο ήπαρ συνδέεται συχνά αποκλειστικά με την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, αυτό δεν είναι το μόνο έναυσμα. Οι κακές διατροφικές επιλογές μπορούν να θέσουν τις ... Διαβάστε περισσότερα

Δέκα βασικά διατροφικά λάθη που κάνουμε και επιβραδύνουμε το μεταβολισμό μας

17 Φεβρουαρίου, 2024

Το πέρασμα των χρόνων έχει αρνητικό αντίκτυπο στον μεταβολισμό του ανθρώπινου οργανισμού. Μία νέα μελέτη έδειξε, ότι οι γυναίκες παίρνουν μισό κιλό κάθε χρόνο κατά ... Διαβάστε περισσότερα

4 κιλά μείον και λιγότερο λίπος στην κοιλιά, τρώγοντας αυτό το φρούτο πριν από το γεύμα!

10 Φεβρουαρίου, 2024

Ένα μήλο την ημέρα περιορίζει το λίπος που συγκεντρώνεται στην περιοχή της κοιλιάς και μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε έως και τέσσερα κιλά το ... Διαβάστε περισσότερα

ΔΠΘ-Ένωση Θρακών: Συνέδριο με θέμα “Προσφύγων γεύσεις- Γαστρονομικές διαδρομές στην Αλεξανδούπολη μετά τη συνθήκη της Λωζάνης”

7 Φεβρουαρίου, 2024

Αλεξανδρούπολη, 31 Μαϊου – 2 Ιουνίου 2024 Η Ένωση Θρακών και το Εργαστήριο Λαογραφίας και Κοινωνικής Ανθρωπολογίας του Τμήματος Ιστορίας και Εθνολογίας του ΔΠΘ, συνδιοργανώνουν ... Διαβάστε περισσότερα

Λίπος στην κοιλιά: Βραδινές συνήθειες που πρέπει να κοπούν …μαχαίρι!

26 Ιανουαρίου, 2024

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που αυξάνουν το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς και οι βραδινές σας συνήθειες συγκαταλέγονται σε αυτούς. Υπάρχουν συνήθειες που επιδρούν αρνητικά την ... Διαβάστε περισσότερα

“Πυθαγόρεια Διατροφή”: Η διαχρονική αξία της που μας προστατεύει από το 95% των παθήσεων εδώ και 3000 χρόνια!

22 Ιανουαρίου, 2024

Πολύς λόγος γίνεται τα τελευταία χρόνια για την “Πυθαγόρεια Διατροφή”, αυτή δηλαδή που πρότεινε στους ασθενείς του ο Ιπποκράτης πριν 3000 χρόνια! Κι όχι μόνο ... Διαβάστε περισσότερα

5 απλά διατροφικά tips που μας βοηθάνε να χάνουμε βάρος χωρίς να κινδυνεύει η υγεία μας…

20 Ιανουαρίου, 2024

Ένα φυσιολογικό και σταθερό βάρος με βάση τις συστάσεις των ειδικών μπορεί να μας προστατεύσει από μια σειρά κινδύνων για την υγεία. Ο τρόπος με ... Διαβάστε περισσότερα

9 συμβουλές για αποτοξίνωση του οργανισμού μετά τις γιορτές

10 Ιανουαρίου, 2024

Το τέλος των γιορτών μας βρίσκει συνήθως με ένα ενοχλητικό φούσκωμα και κατακράτηση υγρών, λόγω της κατανάλωσης λιπαρών, ζάχαρης και αλκοόλ, αλλά και με μειωμένη ενέργεια. Έρευνες ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα χάσουμε τα κιλά των γιορτών σε μόλις ένα μήνα-Προτεινόμενο εβδομαδιαίο διαιοτολόγιο

9 Ιανουαρίου, 2024

Κι όμως, μπορείτε να χάσετε τα παραπανίσια κιλά των γιορτών σε μικρό χρονικό διάστημα και το πιο σημαντικό, με ασφάλεια. Οι γιορτές τελείωσαν και οι ... Διαβάστε περισσότερα

4 πρακτικές που ορίζει η ιαπωνική μέθοδος για σωστή απώλεια βάρους

8 Ιανουαρίου, 2024

Στην επιδίωξη της αποτελεσματικής απώλειας βάρους και μιας μεγαλύτερης, πιο υγιεινής ζωής, αμέτρητες δίαιτες και μόδες ήρθαν και παρήλθαν. Ωστόσο, μια προσέγγιση άντεξε στον χρόνο και συνεχίζει ... Διαβάστε περισσότερα

Kερκίνη Σερρών: Το νέο τυρί “Κερκινέλλα” από βουβαλίσιο γάλα που παράγουν δύο αδέλφια

7 Ιανουαρίου, 2024

Σέρρες: Δύο αδέλφια στην Κερκίνη παράγουν ένα νέο λευκό τυρί που φιλοδοξεί να γίνει εμβληματικό προϊόν της Η Κερκινέλλα είναι το νέο τυρί από βουβαλίσιο ... Διαβάστε περισσότερα

Έρευνα σε σούπερ μάρκετς και γνωστές αλυσίδες fast food διαπίστωσε «ευρεία» παρουσία πλαστικών στα τρόφιμα

5 Ιανουαρίου, 2024

Τα πλαστικά διατηρούν μια «ευρεία» παρουσία στα τρόφιμα παρά τους κινδύνους για την υγεία, διαπίστωσε έρευνα της Consumer Report – αμερικανική μη κερδοσκοπική οργάνωση καταναλωτών- η οποία κάλεσε τις ... Διαβάστε περισσότερα

Τα 4 λάθη στο πρωινό μας που προκαλούν φλεγμονές και αυξάνουν το βάρος μας

3 Ιανουαρίου, 2024

Τα λάθη που κάνουμε στο πρωινό μας και δεν χάνουμε βάρος. Το πώς ξεκινάμε το πρωί μας έχει σημασία όταν πρόκειται όχι μόνο για τη ... Διαβάστε περισσότερα

Ποια ομάδα τροφίμων συνδέεται με την παχυσαρκία αλλά και με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου;

2 Ιανουαρίου, 2024

Η συχνή κατανάλωση πολύ επεξεργασμένων τροφίμων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και θανάτου από αυτόν, ιδίως αναφορικά με γυναικολογικούς καρκίνους, δείχνει μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα. ... Διαβάστε περισσότερα

Ποιες 5 συνήθειες διατηρούν το έντερό μας νεανικό και ενισχύουν τη μακροζωία

1 Ιανουαρίου, 2024

Η υγεία του εντέρου συνδέεται άρρηκτα με το ανοσοποιητικό σύστημα αλλά και την ψυχική μας υγεία. Τον ίδιο, όμως, ρόλο παίζει και στην επίτευξη της ... Διαβάστε περισσότερα