ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: LIFESTYLE
4 ζώδια χαμογελούν ξανά μετά από 2 χρόνια απογοητεύσεων
<p class="text- md:text- lg:text- text-zinc-700 leading-relaxed font-normal m-0 font-inter-f">Ύστερα από δύο δύσκολα χρόνια γεμάτα συναισθηματικές δοκιμασίες, αναποδιές και απογοητεύσεις, οι ισορροπίες αλλάζουν και τέσσερα ζώδια ... Διαβάστε περισσότερα
Απώλεια βάρους: 5 αλλαγές στην υγεία και την καθημερινότητα που ίσως δεν περιμένετε
Η απώλεια βάρους δεν επηρεάζει μόνο την εικόνα του σώματος ή τον αριθμό που δείχνει η ζυγαριά. Η μείωση του σωματικού βάρους μπορεί να επιφέρει ... Διαβάστε περισσότερα
Συλλογική ακρόαση Podcast και ανοιχτή συζήτηση με το #Solomon Unreported
Στο πρώτο επεισόδιο της σειράς podcast #Solomon Unreported διερευνήθηκε σε ποιον βαθμό είναι έτοιμο το ελληνικό κράτος να προστατεύσει τα ανάπηρα άτομα σε περίπτωση φυσικής καταστροφής. Η ... Διαβάστε περισσότερα
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η «Γιορτή Φλαμουριού» στον Συνοικισμό Σταθμού Κομοτηνής
Περίπου 550 άτομα επισκέφθηκαν τον χώρο και συμμετείχαν στη γιορτή Μια ξεχωριστή βραδιά γεμάτη μουσική, χορό, χαμόγελα και ανθρώπινο αντάμωμα πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου στο Πάρκο ... Διαβάστε περισσότερα
Μικρά, μικρά. από το ΔΑΚ Κομοτηνής
πέρασε μια εβδομάδα και πάλι μαζί! με την στήλη που αγαπήσατε κ την περιμένετε.. -μπορεί να μην πέσαμε.. διάνα για την ώρα του αγώνα με ... Διαβάστε περισσότερα
8ο BREVET ΦΙΛΙΠΠΩΝ 2026 – ΠΟΔΗΛΑΤΩΝΤΑΣ ΤΑ ΣΤΕΡΕΟΤΥΠΑ
Με μεγάλη επιτυχία και με σύνθημα «Ποδηλατώντας τα Στερεότυπα» ολοκληρώθηκε το 8ο Brevet Φιλίππων. Ο διεθνής ποδηλατικός θεσμός αντοχής, που διοργανώθηκε από την Περιφέρεια Ανατολικής ... Διαβάστε περισσότερα
Ελένη Σαραγούδα: Κυκλοφόρησε νησιώτικο τραγούδι με την υπογραφή του Δημήτρη Γιώτη !
Με σταθερά βήματα και με οδηγό την αγάπη της για το τραγούδι, η Ελένη Σαραγούδα συνεχίζει δυναμικά την πορεία της στη δισκογραφία, συστήνοντας στο κοινό ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια 3 ζώδια θα δουν τη ζωή τους ν΄ αλλάζει προς το καλύτερο μέχρι το τέλος Σεπτεμβρίου;
Για τρία ζώδια ο Σεπτέμβριος του 2026 μπορεί να εξελιχθεί σε έναν μήνα γεμάτο θετικές αλλαγές και νέες ευκαιρίες. Από τις πρώτες ημέρες μέχρι και ... Διαβάστε περισσότερα
«Ντέρτι» και «Κρίνο και αγκάθι»: Πότε κάνουν πρεμιέρα οι δύο πολυαναμενόμενες νέες σειρές του ΑΝΤ1 (trailers)
Οι νέες σειρές του ΑΝΤ1, «Ντέρτι» και «Κρίνο και αγκάθι» έρχονται μέσα στις επόμενες μέρες στη «μικρή οθόνη» για να ταξιδέψουν το τηλεοπτικό κοινό στο παρελθόν και σε ... Διαβάστε περισσότερα
ΔΚΕ ΔΗΠΕΘΕ Κομοτηνής: Συνεχίζεται η δράση “Ιστορίες για την τέχνη” με διάλεξη για τον Νικηφόρο Λύτρα
Η ιστορικός τέχνης και μουσειολόγος Κική Χριστοδούλου θα παρουσιάσει έναν κύκλο διαλέξεων σχετικό την Η ελληνική τέχνη κατά τον 19 ο αιώνα Την Τετάρτη 23 ... Διαβάστε περισσότερα
«Προχωράμε μπροστά. Χτίζουμε έναν πιο ανθεκτικό Δήμο»
Μία νέα σημαντική χρηματοδότηση από το Πράσινο Ταμείο εξασφαλίστηκε για την εκπόνηση του Σχεδίου Αστικής Ανθεκτικότητας του Δήμου Παρανεστίου. Το Σχέδιο αποτελεί έναν ολοκληρωμένο οδικό ... Διαβάστε περισσότερα
Βρώμη: Το απλό υλικό που μπορεί να ενισχύσει ακόμη περισσότερο την υγεία του εντέρου
Ένα μπολ με μαγειρεμένη βρώμη, συνδυασμένο με φρούτα, ξηρούς καρπούς ή σπόρους, αποτελεί μια θρεπτική επιλογή για το πρωινό, καθώς περιέχει σημαντική ποσότητα φυτικών ινών. ... Διαβάστε περισσότερα
Ενσυνειδητότητα: Πώς μπορεί να συμβάλει στην υγεία της καρδιάς
Η ενσυνειδητότητα, μαζί με την ευγνωμοσύνη και την αισιόδοξη στάση, φαίνεται ότι μπορεί να έχει θετική επίδραση όχι μόνο στην ψυχική κατάσταση αλλά και στην ... Διαβάστε περισσότερα
7 Ιδέες Φωτισμού που θα Ανανεώσουν Κάθε Χώρο
Έχετε μπει ποτέ σε ένα δωμάτιο όπου, ενώ τα έπιπλα είναι υπέροχα και η διακόσμηση προσεγμένη, κάτι σας «κλωτσάει» στο μάτι; Τις περισσότερες φορές, ο ... Διαβάστε περισσότερα
Eustress: Πώς το «θετικό» στρες μπορεί να μας κινητοποιήσει
Όταν αναφερόμαστε στο στρες, συνήθως το συνδέουμε με αρνητικές καταστάσεις, όπως η πίεση, η έντονη ανησυχία, η κόπωση και η δυσκολία στον ύπνο. Ωστόσο, υπάρχει ... Διαβάστε περισσότερα
Μια ολοήμερη γιορτή για το ποδήλατο και την ασφαλή μετακίνηση
Στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Κινητικότητας 2026, η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, σε συνεργασία με την Alternative ROUTE ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ. και τον Ποδηλατικό Σύλλογο Ξάνθης ... Διαβάστε περισσότερα
Ένα διαφορετικό σχόλιο σε ένα σοβαρό περιστατικό που στοίχισε την ζωή ενός ανθρώπου
Τις τελευταίες δεκαετίες από τότε που εφαρμόσθηκε ευρέως το ιντερνέτ και τα λεγόμενα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έγιναν κομμάτι της καθημερινότητας η πρόσβαση σε διάφορες πληροφορίες ... Διαβάστε περισσότερα
Συνεχίζεται η πανελλαδική έρευνα επισκεπτών για τον τουρισμό υπαίθρου από το Δίκτυο epaithros+
Για τρίτη συνεχή χρονιά, το Δίκτυο Τουρισμού Υπαίθρου epaithros+ πραγματοποιεί την ετήσια Έρευνα Τουρισμού Υπαίθρου, καταγράφοντας τις πραγματικές εμπειρίες, ανάγκες και προσδοκίες των ταξιδιωτών. Το ... Διαβάστε περισσότερα
Κώστας Γεωργιάδης: «Είναι νίκη χρυσάφι ! Αυτό που γίνεται στην Κομοτηνή και γενικότερα στην Θράκη είναι κάτι ξεχωριστό»
Ιδιαίτερα ικανοποιημένος από την αγωνιστική εικόνα, την αφοσίωση των ποδοσφαιριστών και τη συνολική λειτουργία της ομάδας μας εμφανίστηκε ο Κώστας Γεωργιάδης στη συνέντευξη Τύπου που ... Διαβάστε περισσότερα
Παύλος Χρηστίδης: Η κατάργηση του ΣΕΥΥΠ από τη ΝΔ οδήγησε σε λιγότερους ελέγχους και περισσότερους κομπογιαννίτες στον χώρο της Υγείας
Στον αδόκητο χαμό του Γιώργου Μαζωνάκη και στις σοβαρές ευθύνες που πρέπει να διερευνηθούν, αναφέρθηκε ο Βουλευτής Νοτίου Τομέα Αθηνών & Κοινοβουλευτικός Εκπρόσωπος του ΠΑΣΟΚ ... Διαβάστε περισσότερα
GROOVE THERAPIST – “Broken Dreams”: Το νέο video clip για τα όνειρα που χάθηκαν !
Ένα ταξίδι μέσα από την απώλεια, τη μνήμη και την αποδοχή αυτού που δεν μπορεί να αλλάξει! https://youtu.be/E95lyMcKjB4?si=yVm7de6ofHZ7kGc6 Το «Broken Dreams» αποτελεί ένα από τα ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια είναι τα 3 πιο τυχερά ζώδια της εβδομάδας που διανύουμε;
<div class="text-bovary-gold mt-2 tab:mt-3 wide:mt-4 mb-5 desk:mb-5.5 wide:mb-huge text-slide-footer-mob wide:text-slide-footer self-end :ml-1 tracking-widest">Η εβδομάδα που διανύουμε (14-20 Σεπτεμβρίου) φέρνει ευκαιρίες, δεύτερες ευκαιρίες και ευχάριστες ανατροπές, ... Διαβάστε περισσότερα
Μαύρα φασόλια: Το όσπριο με τα πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό
Τα όσπρια αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική κατηγορία τροφίμων, αν και συχνά δεν λαμβάνουν την προσοχή που τους αξίζει. Ανάμεσά τους, τα μαύρα φασόλια ξεχωρίζουν χάρη ... Διαβάστε περισσότερα
“Ανατολικά της Εδέμ”: Έρχεται η νέα επική σειρά του Netflix που θα μας καθηλώσει (trailer)
Η πολυαναμενόμενη τηλεοπτική μεταφορά του αθάνατου λογοτεχνικού αριστουργήματος του Τζον Στάινμπεκ, «Ανατολικά της Εδέμ», είναι πλέον γεγονός, καθώς το Netflix έδωσε στη δημοσιότητα το επίσημο ... Διαβάστε περισσότερα
Καρκίνος του εντέρου: Ποια πιθανή σχέση έχει με ένα συνηθισμένο μικρόβιο;
Νέα επιστημονική έρευνα διερευνά αν το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, ένα μικρόβιο που συχνά εγκαθίσταται στο στομάχι, μπορεί να σχετίζεται και με την εμφάνιση καρκίνου του ... Διαβάστε περισσότερα
Σεπτέμβριος: Γιατί μας δημιουργεί την ανάγκη για μια νέα αρχή;
Ίσως τελικά η αλλαγή στη ζωή μας να μην εξαρτάται από μια συγκεκριμένη ημερομηνία, αλλά από την ψυχική και σωματική μας κατάσταση. Για πολλούς ανθρώπους, ... Διαβάστε περισσότερα
Skin rehabilitation: Πώς θα επαναφέρουμε την επιδερμίδα μετά το καλοκαίρι
Με την επιστροφή από τις καλοκαιρινές διακοπές, η επιδερμίδα συχνά εμφανίζει σημάδια έντονης καταπόνησης. Η συνεχής έκθεση στον ήλιο, η επαφή με το θαλασσινό νερό ... Διαβάστε περισσότερα
Το Κίρκοβο γιορτάζει το τέλος της αγροτικής χρονιάς με ένα «Φεστιβάλ Γονιμότητας»
12 Σεπτεμβρίου 2026, στο Κίρκοβο της Βουλγαρίας γιόρτασαν το παραδοσιακό «Φεστιβάλ Γονιμότητας / Αφθονίας» (Festival of Fertility / Фестивал на плодородието). O Δήμος Κίρκοβο «σηματοδότησε» ... Διαβάστε περισσότερα
Το VION SKILLS επιστρέφει στη Θράκη! Νέος κύκλος, νέες ευκαιρίες για τη νέα γενιά!
Μετά την επιτυχημένη πορεία του προηγούμενου κύκλου, ο εκπαιδευτικός οργανισμός Eduact συνεχίζει το VION SKILLS στη Θράκη, εγκαινιάζοντας έναν νέο κύκλο εκπαιδευτικών δράσεων και ευκαιριών ... Διαβάστε περισσότερα
Σοφρώνης Παπουής : «Πετύχαμε έναν άθλο πέρυσι, να φτάσουμε όσο ψηλότερα γίνεται»
Ο προπονητής του Άτλαντα Κομοτηνής (National League 2, 5ος Όμιλος), Σοφρώνης Παπουής, «φιλοξενήθηκε» στην εκπομπή «Πριν τα Τζάμπολ» του ΕΟΚ WebRadio με την Αθηνά Πατρινού ... Διαβάστε περισσότερα