ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΥΓΕΙΑ
Μετά τη διακοπή του καπνίσματος, μπορούν να αναγεννηθούν οι πνεύμονες; Τι λένε οι ειδικοί
Το σημαντικό «αλλά» για την αποκατάσταση των πνευμόνων, όταν κόψουμε το κάπνισμα. Η διακοπή καπνίσματος μπορεί να βοηθήσει τους πνεύμονες να «επανέλθουν». Όμως, αυτό δεν σημαίνει ότι ... Διαβάστε περισσότερα
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός- Περιφερειακό Τμήμα Κομοτηνής: Από την Κομοτηνή… στη Βενεζουέλα!
Χιλιάδες χιλιόμετρα μακριά, στη Βενεζουέλα, τέσσερις εθελοντές του Περιφερειακού Τμήματος Κομοτηνής του Σώματος Σαμαρειτών, Διασωστών και Ναυαγοσωστών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού αναχώρησαν για να ενταχθούν ... Διαβάστε περισσότερα
Λαγοκέφαλος στο Θρακικό Πέλαγος, αλήθειες και ψέματα
ΓΕΩΤΕΧΝΙΚΟ ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΘΡΑΚΗΣ Λαγοκέφαλος στο Θρακικό Πέλαγος, αλήθειες και ψέματα Με την έναρξη της καλοκαιρινής περιόδου και την μεγέθυνση που γίνεται μέσω των ... Διαβάστε περισσότερα
Διαβήτης: Πώς μια επίσκεψη στον οφθαλμίατρο μπορεί να αποκαλύψει προβλήματα πέρα από την όραση
Ο τακτικός οφθαλμολογικός έλεγχος δεν είναι σημαντικός μόνο για τη διατήρηση της καλής όρασης. Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι μπορεί να συμβάλει και στην έγκαιρη ... Διαβάστε περισσότερα
Ίδρυση της πρώτης Επώνυμης Έδρας στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης με τη στήριξη του Ιδρύματος Ευγενίδου
Το Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης (ΔΠΘ) και το Ίδρυμα Ευγενίδου προχώρησαν στη σύναψη Μνημονίου Συνεργασίας για την ίδρυση και λειτουργία της Επώνυμης Έδρας Διδασκαλίας και Έρευνας ... Διαβάστε περισσότερα
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός βράβευσε 467 μαθητές που διακρίθηκαν στους Πανελλαδικούς Διαγωνισμούς που διοργάνωσε ο Τομέας Νεότητάς του
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ.), το Σάββατο 20 Ιουνίου 2026, στην κατάμεστη αίθουσα «Olympia» του ξενοδοχείου Divani Caravel, διοργάνωσε με τεράστια επιτυχία Τελετή Απονομής Βραβείων ... Διαβάστε περισσότερα
Ε.Σ.Α.μεΑ.: Νομοθετική παρέμβαση για το επικουρικό προσωπικό των προνοιακών δομών
Άμεση νομοθετική παρέμβαση από τα υπουργεία Εσωτερικών και Κοινωνικής Συνοχής ζητά η ΕΣΑμεΑ, αναφορικά με τη λήξη των συμβάσεων του έκτακτου και επικουρικού προσωπικού των ... Διαβάστε περισσότερα
Καύσωνας: Οι 4 κοινές παθήσεις που επιδεινώνονται με τη ζέστη, σύμφωνα με ειδικούς
Τέσσερις παθήσεις που επιδεινώνονται σε ακραίες θερμοκρασίες - Ειδικοί εξηγούν γιατί η ζέστη αυξάνει τα συμπτώματα και πώς να προστατευτούμε Με τα διαδοχικά κύματα καύσωνα να πλήττουν ... Διαβάστε περισσότερα
Τα «μυστικά» στη διατροφή για να μην εξελιχθεί ο προδιαβήτης σε διαβήτη
Ο προδιαβήτης συχνά δεν προκαλεί εμφανή συμπτώματα και πολλοί το μαθαίνουν μετά από έναν τυχαίο αιματολογικό έλεγχο. Ωστόσο, η αυτό δεν σημαίνει ότι θα εξελιχθεί ... Διαβάστε περισσότερα
Ασφάλιση υγείας: Τι έδειξε η «έρευνα» για τις αυξήσεις
Το 34,85% των ασφαλισμένων με ισόβια συμβόλαια υγείας κατέγραψε αυξήσεις από 4% έως 8% Στη ζώνη αυξήσεων από 4% έως 12% βρέθηκε φέτος η συντριπτική ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια θεωρείται η καλύτερη διατροφή για τη μείωση των τριγλυκεριδίων;
Εάν παρακολουθείτε την αρτηριακή σας πίεση και τα επίπεδα χοληστερόλης, υπάρχει κάτι άλλο που ίσως χρειαστεί να διατηρείτε υπό έλεγχο: τα τριγλυκερίδια σας. Το να έχετε υψηλά ... Διαβάστε περισσότερα
Σταμάτησα να πίνω νερό όσο έτρωγα – Η αλλαγή που παρατήρησα στον οργανισμό μου
Η κατανάλωση αρκετού νερού μέσα στην ημέρα θεωρείται απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Ωστόσο, υπάρχει διαφωνία σχετικά με το αν είναι ωφέλιμο να ... Διαβάστε περισσότερα
Το καλοκαιρινό λαχανικό που αποτελεί εξαιρετική πηγή καλίου και αξίζει μια θέση στο πιάτο σου
Το κολοκυθάκι είναι ένα από τα πιο αγαπημένα λαχανικά του καλοκαιριού και συναντάται σχεδόν σε κάθε κουζίνα. Χρησιμοποιείται εύκολα σε σαλάτες, σούπες, ομελέτες, ψητά ή ... Διαβάστε περισσότερα
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: 5 οδηγίες για αντιμετώπιση τσιμπήματος από μωβ μέδουσα
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ.), με αφορμή την αυξημένη παρουσία της μωβ μέδουσας (Pelagia noctiluca) στις ελληνικές θάλασσες κατά τη θερινή περίοδο, ενημερώνει τους πολίτες για ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια είναι η άγνωστη αιτία του καρκίνου και των καρδιαγγειακών προβλημάτων; -Πώς να προστατευτείτε
Όλοι γνωρίζουν ότι εάν ένα αυτοκίνητο είναι ζεστό, οδεύει σε βλάβη. Yπάρχουν πλέον ισχυρές ενδείξεις ότι το ίδιο ισχύει και για τους ανθρώπους, με μελέτες ... Διαβάστε περισσότερα
Οι 6 τροφές που συμβάλλουν σε μια υγιή και μακρόχρονη ζωή
Η σωστή διατροφή αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες για τη διατήρηση της υγείας καθώς περνούν τα χρόνια. Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι ορισμένα τρόφιμα μπορούν ... Διαβάστε περισσότερα
Ο βαθύς ύπνος αποκτά ολοένα μεγαλύτερη σημασία με την ηλικία – Πώς προστατεύει τον εγκέφαλο
Ο ποιοτικός και βαθύς ύπνος δεν συμβάλλει μόνο στην ξεκούραση του οργανισμού, αλλά φαίνεται να διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο και στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου ... Διαβάστε περισσότερα
Εγκεφαλικό επεισόδιο: Η αύξηση ποιας από τις δύο αρτηριακές πιέσεις (μεγάλη ή μικρή) εκτοξεύει τον κίνδυνο
Aνάμεσα στη «μικρή» και τη «μεγάλη» τιμή της πίεσης, οι ερευνητές εστιάζουν σε εκείνη που αποδεικνύεται πιο επιζήμια για εγκεφαλικό επεισόδιο Είναι ήδη γνωστό ότι ... Διαβάστε περισσότερα
Τα σημεία με τα περισσότερα μικρόβια στα ξενοδοχεία και τρόποι αποτελεσματικής προστασίας
Όταν διαμένουμε σε ένα ξενοδοχείο, συνήθως θεωρούμε ότι το δωμάτιο είναι απόλυτα καθαρό επειδή φαίνεται περιποιημένο και ευωδιάζει. Ωστόσο, η καλή του εικόνα δεν εγγυάται ... Διαβάστε περισσότερα
Πέντε σημάδια που δείχνουν πως έχουμε πρόβλημα με τα πνευμόνια μας!
Συχνά θεωρούμε την υγεία των πνευμόνων μας –όπως και άλλες πτυχές της υγείας μας– δεδομένη, χωρίς να λαμβάνουμε τα απαραίτητα μέτρα ώστε να τη διαφυλάξουμε ... Διαβάστε περισσότερα
Στο Πρόγραμμα «Ανατολική Μακεδονία και Θράκη 2021-2027» εντάχθηκε το Κέντρο Προσβασιμότητας Δήμου Κομοτηνής
Με απόφαση που υπέγραψε ο Περιφερειάρχης Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης κ. Χριστόδουλος Τοψίδης, εντάχθηκε στο Πρόγραμμα «Ανατολική Μακεδονία και Θράκη 2021-2027» και στην Προτεραιότητα «Κοινωνική ... Διαβάστε περισσότερα
Η υγεία του εγκεφάλου επηρεάζεται σημαντικά από τις καθημερινές μας συνήθειες, όχι μόνο από την ηλικία
Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η λειτουργία του εγκεφάλου δεν ακολουθεί απαραίτητα μια πορεία συνεχούς φθοράς με το πέρασμα των χρόνων. Αντίθετα, η νοητική απόδοση ... Διαβάστε περισσότερα
Ύπνος με ανεμιστήρα: Πώς μπορεί να επηρεάσει το σώμα σας;
Κατά τη διάρκεια των ζεστών καλοκαιρινών νυχτών, ο ανεμιστήρας αποτελεί για πολλούς μια οικονομική και πρακτική λύση δροσιάς. Ωστόσο, πέρα από την άμεση ανακούφιση που ... Διαβάστε περισσότερα
Ποιο αντηλιακό σου ταιριάζει φέτος το καλοκαίρι; Βρες την ιδανική επιλογή για τον τρόπο ζωής σου
Η προστασία από τον ήλιο είναι απαραίτητη για όλους, ανεξάρτητα από το πώς επιλέγουμε να απολαμβάνουμε το καλοκαίρι μας. Ωστόσο, κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες, ... Διαβάστε περισσότερα
Πρόταση του Πανελληνίου Συλλόγου Ιαματικών Πηγών και Λουτροπόλεων Ελλάδας, σχετικά με την ποσιθεραπεία
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΙΑΜΑΤΙΚΩΝ ΠΗΓΩΝ ΚΑΙ ΛΟΥΤΡΟΠΟΛΕΩΝ ΕΛΛΑΔΑΣ Θεσσαλονίκη, 23 Ιουνίου 2026 ΘΕΜΑ: Η ανάπτυξη της πόσιθεραπείας στην Ελλάδα μετά την αναγνώριση των ελληνικών ιαματικών πηγών ... Διαβάστε περισσότερα
Πώς μπορούμε να περιορίσουμε τη ζάχαρη- 10 εύκολοι τρόποι για αποτελεσματικές αλλαγές στην υγεία μας
Αν σκέφτεστε τους τρόπους που θα σας βοηθήσουν να «κόψετε» τη ζάχαρη, δεν είστε οι μόνοι. Η υπερκατανάλωση ζάχαρης είναι μία από τις πιο συχνές ... Διαβάστε περισσότερα
Το ρόφημα που ξεχωρίζει για την αντιφλεγμονώδη δράση του – Γιατί αξίζει να το εντάξεις στην καθημερινότητά σου
<div class="relative basis-auto flex-col -mb-(--composer-overlap-px) pb-(--composer-overlap-px) grow flex" data-voice-floating-orb-focus-background=""> <section class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none <&:has()>*>:pointer-events-auto R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb- scroll-mt-" dir="auto" data-turn-id="request-WEB:014964d5-b152-46da-91f5-8769a3a7d51e-2" data-turn-id-container="request-WEB:014964d5-b152-46da-91f5-8769a3a7d51e-2" data-testid="conversation-turn-6" data-turn="assistant"> <div class="text-base ... Διαβάστε περισσότερα
Η υπερβολική εφίδρωση δεν οφείλεται πάντα στο άγχος: 7 πιθανοί λόγοι που την προκαλούν
Ο ιδρώτας αποτελεί φυσιολογικό μηχανισμό του οργανισμού για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας. Ωστόσο, όταν εμφανίζεται σε υπερβολικό βαθμό χωρίς προφανή αιτία, μπορεί να αποτελεί ένδειξη ... Διαβάστε περισσότερα
Ποιες τροφές δεν πρέπει να αναμιγνύονται με τον πρωινό καφέ μας- Τι τον εξουδετερώνει στο στομάχι
Ο καφές είναι... κάτι παραπάνω από μια πρωινή τελετουργία: είναι ένα αγαπημένο ρόφημα που απολαμβάνουν σε όλο τον κόσμο. Ωστόσο, το τι επιλέγετε να συνδυάσετε ... Διαβάστε περισσότερα