ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΥΓΕΙΑ
Οι 13 τροφές που ωφελούν τον εγκέφαλο, σύμφωνα με μεγάλη επιστημονική μελέτη
Η υγεία του εγκεφάλου δεν καθορίζεται αποκλειστικά από την ηλικία ή την κληρονομικότητα. Οι διατροφικές μας επιλογές φαίνεται να επηρεάζουν σημαντικά τη μνήμη, τη συγκέντρωση ... Διαβάστε περισσότερα
ΕΠΕ: Οδηγίες προστασίας από την έκθεση στον καπνό και τα αιωρούμενα σωματίδια
Η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία, με αίσθημα ευθύνης ενημερώνει τους κατοίκους και εργαζόμενους των περιοχών που βρίσκονται κοντά στα μέτωπα των πυρκαγιών αλλά και όλους όσοι ... Διαβάστε περισσότερα
Πώς να κρατήσουμε το μυαλό μας σε εγρήγορση μετά τα 60- Ποια 2 παιχνίδια συμβάλουν στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου;
Η φροντίδα του σώματος αποτελεί προτεραιότητα για πολλούς ανθρώπους καθώς μεγαλώνουν. Όμως, εξίσου σημαντική είναι και η φροντίδα του εγκεφάλου. Η διατήρηση της πνευματικής διαύγειας ... Διαβάστε περισσότερα
Πανελλήνιος Σύλλογος Ιαματικών Πηγών και Λουτροπόλεων Ελλάδας: Καταγγελία προς την Ε.Ε., τους Δήμους, τα Μέσα Ενημέρωσης και τα Ευρωπαϊκά Όργανα
ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ – ΕΚΚΛΗΣΗ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΝΩΣΗ, ΤΟΥΣ ΔΗΜΟΥΣ, ΤΑ ΜΕΣΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΚΑΙ ΤΑ ΕΥΡΩΠΑΪΚΑ ΟΡΓΑΝΑ Θεσσαλονίκη, 31 Ιουλίου 2026 Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Ιαματικών Πηγών ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια 5 παράξενα συμπτώματα μας δείχνουν ότι έχουμε φραγμένες αρτηρίες;
Οι αρτηρίες σας είναι οι αυτοκινητόδρομοι του σώματός σας, που προσφέρουν αίμα πλούσιο σε οξυγόνο σε κάθε γωνιά. Τι συμβαίνει όμως όταν αυτά τα ζωτικά ... Διαβάστε περισσότερα
ΠΑΜΘ: Ουσιαστική παρέμβαση για την ενίσχυση του Γενικού Νοσοκομείου Ξάνθης, με προϋπολογισμό 1.577.500 ευρώ
Η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης συνεχίζει με συνέπεια να επενδύει στην αναβάθμιση των δημόσιων υπηρεσιών υγείας, προχωρώντας σε ακόμη μία ουσιαστική παρέμβαση για την ... Διαβάστε περισσότερα
Μητρότητα μετά τα 40: Όταν η απόφαση έρχεται την κατάλληλη στιγμή για κάθε γυναίκα
Η εικόνα της μητρότητας έχει αλλάξει σημαντικά τα τελευταία χρόνια. Αν στο παρελθόν μια εγκυμοσύνη μετά τα 40 θεωρούνταν ασυνήθιστη, σήμερα αποτελεί μια ολοένα και ... Διαβάστε περισσότερα
Η φωνή ως «καθρέφτης» της υγείας: Πώς μια ηχογράφηση μπορεί να αποκαλύψει ενδείξεις για ασθένειες
Η φωνή μας ίσως κρύβει πολύ περισσότερες πληροφορίες για την υγεία μας απ' όσες πιστεύαμε. Ερευνητές εξετάζουν εδώ και χρόνια αν μια σύντομη ηχογράφηση μπορεί ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια φρούτα μειώνουν το φούσκωμα της κοιλιάς, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο;
Το φούσκωμα της κοιλιάς μας επηρεάζει όλους κάποια στιγμή στην ζωή μας. Ωστόσο υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το αντιμετωπίσουμε και φυσικά ένας από τους ... Διαβάστε περισσότερα
Διατροφή και επιδερμίδα: Οι τροφές που συμβάλλουν σε υγιές και λαμπερό δέρμα
Η καθημερινή περιποίηση του δέρματος δεν περιορίζεται μόνο στα καλλυντικά προϊόντα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία της επιδερμίδας, επηρεάζοντας ... Διαβάστε περισσότερα
Κοιμάστε 8 ώρες αλλά ξυπνάτε εξαντλημένοι; Η ποιότητα του ύπνου ίσως είναι η απάντηση
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι επτά ή οκτώ ώρες ύπνου αρκούν για να ξυπνήσουν ξεκούραστοι. Ωστόσο, η πραγματικότητα είναι πιο σύνθετη. Ακόμη και όταν η διάρκεια ... Διαβάστε περισσότερα
Μαγνήσιο και ύπνος: Μπορεί να συμβάλει σε πιο ξεκούραστες νύχτες; Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Η δυσκολία στον ύπνο είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους, οδηγώντας αρκετούς στην αναζήτηση φυσικών τρόπων για καλύτερη ξεκούραση. Ανάμεσα στα συμπληρώματα που έχουν ... Διαβάστε περισσότερα
Στρείδια: Το θαλασσινό με λίγες θερμίδες και υψηλή διατροφική αξία
Τα στρείδια δεν αποτελούν πλέον μόνο επιλογή για ιδιαίτερες περιστάσεις ή γκουρμέ γεύματα. Τα τελευταία χρόνια έχουν κερδίσει ξανά τη δημοτικότητά τους, καθώς ολοένα και ... Διαβάστε περισσότερα
Δωρεάν διαδικτυακά ψυχο-εκπαιδευτικά σεμινάρια για γονείς από το Μαζί για το Παιδί τον Αύγουστο
Το Συμβουλευτικό Κέντρο του Μαζί για το Παιδί διοργανώνει τον Αύγουστο δωρεάν διαδικτυακά ψυχο-εκπαιδευτικά σεμινάρια για γονείς, με θεματολογία: «Θυμός στην Εφηβεία», Δευτέρα 3 Αυγούστου, ... Διαβάστε περισσότερα
Λουτρά Κύθνου: Νέα καταγγελία από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Ιαματικών Πηγών και Λουτροπόλεων Ελλάδας
Λουτρά Κύθνου: Η κοινωνία απαιτεί απαντήσεις – Πού βρίσκεται η επένδυση; Με αφορμή πρόσφατη δημόσια ανάρτηση της κας Ελένης Βλαστάρη σχετικά με τα Λουτρά Κύθνου, ... Διαβάστε περισσότερα
Τι πρέπει να περιλαμβάνει το φαρμακείο αυτοκινήτου – Οι αλλαγές στους κανόνες για το κουτί πρώτων βοηθειών
Αλλαγές στους κανόνες που αφορούν στο κουτί πρώτων βοηθειών που βρίσκεται στο αυτοκίνητο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, έρχονται από την 1η Ιανουαρίου 2027, καθώς πήρε παράταση η ... Διαβάστε περισσότερα
Φριτέζα αέρος: Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του συγκεκριμένου τηγανίσματος
Οι φριτέζες αέρος χρησιμοποιούν αέρα που κυκλοφορεί σε υψηλή θερμοκρασία για να τηγανίσουν και να ψήσουν τροφές χωρίς την ανάγκη για άφθονες ποσότητες λαδιού. Η ... Διαβάστε περισσότερα
Το Κέντρο Ψυχολογικής και Συμβουλευτικής Υποστήριξης του ΔΠΘ (KΕΨΥΣΥ) καθώς και το ΕΙΦΚΔ του ΔΠΘ, παρέχουν υποστήριξη σε όλα τα μέλη της πανεπιστημιακής κοινότητας
Αν είσαι φοιτητής/τρια ή εργάζεσαι στο ΔΠΘ και χρειάζεσαι υποστήριξη μπορείς να επικοινωνήσεις με την τηλεφωνική γραμμή του Κέντρου Ψυχολογικής και Συμβουλευτικής Υποστήριξης του Δημοκριτείου ... Διαβάστε περισσότερα
Η μέτρηση της πίεσης που ίσως βοηθήσει στην εκτίμηση του κινδύνου καρκίνου
Ο καρκίνος και τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν τις δύο σημαντικότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως και μοιράζονται πολλούς κοινούς παράγοντες κινδύνου, όπως το κάπνισμα, η καθιστική ζωή ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια φρούτα μπορούν να συμβάλουν στην υγεία των αρθρώσεων;
Καθώς μεγαλώνουμε, η διατήρηση της καλής λειτουργίας των αρθρώσεων γίνεται ολοένα και πιο σημαντική για την κινητικότητα και την ποιότητα ζωής. Εκτός από την άσκηση ... Διαβάστε περισσότερα
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Τι πρέπει να περιέχει ένα φαρμακείο διακοπών
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός, ενόψει του μεγάλου κύματος εκδρομέων του Αυγούστου, υπενθυμίζει τη σημασία της σωστής προετοιμασίας πριν από κάθε ταξίδι, με τη δημιουργία ενός ... Διαβάστε περισσότερα
Συνάντηση του προέδρου του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού με τον Υφυπουργό Εξωτερικών Τάσο Χατζηβασιλείου
Ο Πρόεδρος του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, Dr. Αντώνιος Αυγερινός, πραγματοποίησε την Παρασκευή 24 Ιουλίου 2026, συνάντηση με τον Υφυπουργό Εξωτερικών, κ. Τάσο Χατζηβασιλείου, σε ιδιαίτερα ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια είναι η πρωινή ρουτίνα ενδυνάμωσης 12 λεπτών που χτίζει περισσότερη δύναμη από μία ώρα στο γυμναστήριο, για άτομα μετά τα 50; (videos)
Η πρωινή ρουτίνα ενδυνάμωσης για μετά τα 50: 12 λεπτά την ημέρα φέρνουν πολύ καλύτερα αποτελέσματα από μια 1 ώρα εξαντλητικής γυμναστικής μία φορά την ... Διαβάστε περισσότερα
Περισσότερη πρωτεΐνη στη διατροφή; Δείτε πώς μπορεί να επηρεάσει τον οργανισμό σας
Η αυξημένη πρόσληψη πρωτεΐνης δεν συμβάλλει μόνο στη μυϊκή υγεία. Μπορεί να επηρεάσει τον κορεσμό, τον μεταβολισμό και τη σύσταση του σώματος, ιδιαίτερα όταν συνδυάζεται ... Διαβάστε περισσότερα
Επιστημονική ανακάλυψη: Σπάνιος μεταδοτικός καρκίνος εντοπίστηκε σε ψάρι γλυκού νερού
Οι επιστήμονες εντόπισαν για πρώτη φορά έναν μεταδοτικό καρκίνο σε ψάρι γλυκού νερού, διευκρινίζοντας ότι μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν ενδείξεις πως αποτελεί απειλή για τον ... Διαβάστε περισσότερα
Εργασίες βελτίωσης κυκλοφοριακής σύνδεσης «Σισμανόγλειου» Νοσοκομείου Κομοτηνής
Έναρξη των εργασιών του έργου «Βελτίωση κυκλοφοριακής σύνδεσης Σισμανόγλειου Νοσοκομείου Κομοτηνής», συνολικού συμβατικού προϋπολογισμού 162.187,44 ευρώ (με Φ.Π.Α.), το οποίο χρηματοδοτείται από πόρους της Περιφέρειας ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια είναι τα light μαγειρέματα του καλοκαιριού: 3 δημοφιλής συνταγές με λίγες θερμίδες, αλλά νοστιμιά και απόλαυση στο έπακρο
Μπιφτέκια κοτόπουλου με λαχανικά, χωριάτικη με φακές και «καρμπονάρα» με γιαούρτι. Μειώνουμε τις θερμίδες και απολαμβάνουμε τα αγαπημένα μας φαγητά. Το καλοκαίρι όσο και να θέλουμε να ... Διαβάστε περισσότερα
Η συνεχής χρήση του κινητού από τους γονείς μπορεί να επηρεάσει τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών
Όταν η προσοχή στρέφεται συχνά στην οθόνη αντί στο παιδί, η επικοινωνία και ο συναισθηματικός δεσμός μέσα στην οικογένεια ενδέχεται να δοκιμάζονται, σύμφωνα με επιστημονικές ... Διαβάστε περισσότερα
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός δίνει οδηγίες για την αντιμετώπιση της θερμοπληξίας
Με τον υδράργυρο να βρίσκεται σε ιδιαίτερα υψηλά επίπεδα και το κύμα καύσωνα να επηρεάζει το σύνολο σχεδόν της χώρας, ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ.) ... Διαβάστε περισσότερα