ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΥΓΕΙΑ
«Το λευκό μπαστούνι συμβολίζει αξιοπρέπεια, όχι αναπηρία» – Το μήνυμα της Περιφερειακής Ένωσης Τυφλών Θράκης
Με αφορμή τη 15η Οκτωβρίου, που έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια και Εθνική Ημέρα του Λευκού Μπαστουνιού, η Περιφερειακή Ένωση Τυφλών Θράκης, με έδρα την Ξάνθη, ... Διαβάστε περισσότερα
Περίμετρος λαιμού: Τι μπορεί να δείξει για την υγεία μας; Πότε είναι δείκτης καρδιοπάθειας
Αν νομίζετε ότι η περίμετρος της μέσης είναι ο μόνος δείκτης κινδύνου για την υγεία, ξανασκεφτείτε το — ο λαιμός σας μπορεί να αποκαλύπτει εξίσου σημαντικά στοιχεία. ... Διαβάστε περισσότερα
Φιλανθρωπικό Τουρνουά Ποδοσφαίρου
Ο Δήμος Παρανεστίου, σας προσκαλεί να τιμήσετε με την παρουσία σας το Φιλανθρωπικό Τουρνουά Ποδοσφαίρου που διοργανώνεται με σκοπό την οικονομική ενίσχυση δύο παιδιών τα ... Διαβάστε περισσότερα
Πώς να κάψουμε εύκολα το σπλαχνικό λίπος – Τι μας συμβουλεύουν οι καρδιολόγοι
Αυξημένο σπλαχνικό λίπος – Ποιοι είναι οι κίνδυνοι; Το σπλαχνικό λίπος αποτελείται από αποθέματα λίπους που εναποτίθενται γύρω από τα ζωτικά όργανα της κοιλιάς, όπως το ήπαρ και το πάγκρεας και είναι γνωστό πως σχετίζεται με αυξημένους κινδύνους για ... Διαβάστε περισσότερα
7 ύπουλα συμπτώματα που πρέπει να μας οδηγήσουν κατευθείαν στον γιατρό
Τα συμπτώματα που δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αγνοήσετε. Ο πόνος στο στήθος, η ξαφνική απώλεια όρασης ή ομιλίας και ο έντονος κοιλιακός πόνος είναι καταστάσεις ... Διαβάστε περισσότερα
Από ποιες ασθένειες μας προστατεύει το μαγνήσιο- Η δυσάρεστη παρενέργειά του
Το μαγνήσιο προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην υγεία μας, αφού παρέχει ενέργεια, ενώ ταυτόγχρονα συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μυών, την υγεία των οστών, τη ρύθμιση του καρδιακού ρυθμού και της αρτηριακής ... Διαβάστε περισσότερα
Υπογραφή μνημονίου συνεργασίας μεταξύ Περιφέρειας ΑΜΘ, ΕΚΑΒ και Περιφερειακής Διεύθυνσης Εκπαίδευσης
AMESOS: Μαθήματα πρώτων βοηθειών και χρήσης απινιδωτή σε 5.000 μαθητές και μαθήτριες της Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης Υπογραφή μνημονίου συνεργασίας μεταξύ Περιφέρειας ΑΜΘ, ΕΚΑΒ και ... Διαβάστε περισσότερα
Ποιο είναι το no1 ρόφημα που συνιστούν οι γαστρεντερολόγοι για την υγεία του εντέρου
Αυτό το ρόφημα είναι ένα αμφιλεγόμενο συστατικό: Βοηθά πραγματικά στην απώλεια βάρους, ρίχνει στο σάκχαρο και βελτιώνει όντως την υγεία του εντέρου; Μην ανησυχείτε: Ο δρ Will Bulsiewicz, ... Διαβάστε περισσότερα
Κομοτηνή: Σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών από τον Β’ Βρεφονηπιακό Σταθμό του Δήμου και τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ Αγαπητοί γονείς, Ο Β’ Βρεφονηπιακός Σταθμός του Δήμου Κομοτηνής, σε συνεργασία με τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό, σας προσκαλεί στο σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών που θα ... Διαβάστε περισσότερα
Συμμετοχή του Συλλόγου Μέριμνα Ατόμων με Αναπηρίες Ν. Ροδόπης “ΑξίΖΩ” στην εβδομάδα Δημόσιας Υγείας της ΠΑΜΘ
Την Δευτέρα 06/10/2025 ο Σύλλογος Μέριμνας Ατόμων με Αναπηρίες Ν.Ροδόπης "ΑξίΖΩ" είχε την χαρά να συμμετέχει στην Εβδομάδα Δημόσιας Υγείας με θέμα ‘’ Ψυχική Υγεία ... Διαβάστε περισσότερα
Μην συνδυάζετε το μέλι με αυτά τα 6 τρόφιμα — Πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία και την πέψη
Το μέλι θεωρείται από τα πιο φυσικά και ευεργετικά γλυκαντικά, ωστόσο ο συνδυασμός του με ορισμένα τρόφιμα μπορεί να είναι επιβαρυντικός για τον οργανισμό. Παρότι ... Διαβάστε περισσότερα
Ποιο είναι το βραδυνό που θεωρείται πως βοηθά στην απώλεια βάρους -Μερικές υγιεινές επιλογές
Το βραδινό είναι εξίσου σημαντικό γεύμα με το πρωϊνό και το μεσημεριανό. Χρειάζεται όμως προσοχή με τις τροφές που καταναλώνεις λίγο πριν κοιμηθείς ειδικά αν ... Διαβάστε περισσότερα
Με ποιους φυσικούς τρόπους μπορούμε να μειώσουμε άμεσα την αρτηριακή πίεση;
Όταν η εντάση ανεβαίνει, μπορούμε να ηρεμήσουμε τα νεύρα μας βρέχοντας ένα πανί με λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και εισπνέοντας αυτή τη φυσική μυρωδιά. ... Διαβάστε περισσότερα
Κομοτηνή: Υπογραφή μνημονίου συνεργασίας μεταξύ ΠΑΜΘ, ΕΚΑΒ και Περιφερειακής Διεύθυνσης Εκπαίδευσης
Σας προσκαλούμε στην υπογραφή μνημονίου συνεργασίας μεταξύ Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, ΕΚΑΒ και Περιφερειακής Διεύθυνσης Εκπαίδευσης, για την υλοποίηση προγράμματος στη βασική υποστήριξη της ... Διαβάστε περισσότερα
Ο νούμερο ένα τρόπος να ενισχύσεις τη μνήμη σου
Η καθημερινή λήθη: Ένα συχνό φαινόμενο που δεν σημαίνει απαραίτητα παρακμή Όλοι το έχουμε ζήσει: μπαίνουμε σε ένα δωμάτιο και ξεχνάμε γιατί πήγαμε εκεί. Βλέπουμε ... Διαβάστε περισσότερα
Ποιος σωματότυπος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης του καρκίου του μαστού;
Νέα μεγάλη μελέτη αποκαλύπτει ότι ένας συγκεκριμένος σωματότυπος μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης για καρκίνο του μαστού. Οι επιστήμονες εξηγούν ποια χαρακτηριστικά σχετίζονται περισσότερο και ... Διαβάστε περισσότερα
ΠΑΜΘ: Θερμή ανταπόκριση στη Ροδόπη για το Πρόγραμμα Υποστήριξης Χρονίως Νοσούντων και Φροντιστών τους!
Με ιδιαίτερη επιτυχία και μεγάλη συμμετοχή ολοκληρώθηκαν οι δύο δράσεις του Προγράμματος στην Π.Ε. Ροδόπης, με ημερίδα ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τη σωματική άσκηση, τη ... Διαβάστε περισσότερα
ΕΣΑμεΑ: Μεγάλη πανελλαδική έρευνα «Τακτικό Βαρόμετρο Δικαιωμάτων των ατόμων με αναπηρία του Παρατηρητηρίου Θεμάτων Αναπηρίας»
Μεγάλη πανελλαδική έρευνα «Τακτικό Βαρόμετρο Δικαιωμάτων των ατόμων με αναπηρία του Παρατηρητηρίου Θεμάτων Αναπηρίας» Ξεκινά φέτος για πρώτη χρονιά η μεγάλη πανελλαδική έρευνα «Τακτικό Βαρόμετρο Δικαιωμάτων ... Διαβάστε περισσότερα
Εβδομάδα Δημόσιας Υγείας & Κοινωνικής Μέριμνας 2025 ΠΑΜΘ: Εκδήλωση με θέμα «Μικρός Οδηγός της Εμμηνόπαυσης»
Εβδομάδα Δημόσιας Υγείας & Κοινωνικής Μέριμνας 2025 ΠΑΜΘ: Εκδήλωση με θέμα «Μικρός Οδηγός της Εμμηνόπαυσης», το Σάββατο 11 Οκτωβρίου στην Κομοτηνή Στο πλαίσιο της Εβδομάδας ... Διαβάστε περισσότερα
Ποιες είναι οι 5 “μαύρες” υπερτροφές που καθαρίζουν φυσικά τις φραγμένες αρτηρίες
Νέα στοιχεία δείχνουν ότι αν προσθέσετε «μαύρες υπερτροφές» στη διατροφή σας, αυτό μπορεί να βοηθήσει στη φυσική μείωση της LDL χοληστερόλης από τις αρτηρίες, βελτιώνοντας ... Διαβάστε περισσότερα
Ιατρικός Σύλλογος Ροδόπης: Εκδήλωση στην Κομοτηνή με θέμα “Οι εμβολιασμοί του χειμώνα”
Ο Ιατρικός Σύλλογος Ροδόπης διοργανώνει εκδήλωση-ομιλία με θέμα τους εμβολιασμούς του χειμώνα, στις 12 Οκτωβρίου, στην Κομοτηνή στο Αμφιθέατρο του Ιδρύματος Παπανικολάου, στις 11.30 το ... Διαβάστε περισσότερα
Ξεκίνησε ο αντιγριπικός εμβολιασμός- Για πρώτη φορά ρινικό εμβόλιο ειδικά σχεδιασμένο για παιδιά 2 έως 5 ετών
Ο αντιγριπικός εμβολιασμός ξεκίνησε, όπως προβλέπει η σχετική εγκύκλιος του υπουργείου Υγείας με τη χορήγηση των εμβολίων να γίνεται ήδη στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή, όπως ... Διαβάστε περισσότερα
Πάνω από 200.000 ραντεβού στα νοσοκομεία τις πρώτες μέρες του νέου συστήματος
Περισσότερα από 200.000 ραντεβού σε νοσοκομεία του Εθνικού Συστήματος Υγείας (ΕΣΥ) έκλεισαν οι πολίτες στις πρώτες ημέρες εφαρμογής του νέου καινοτόμου προγράμματος, όπως ανακοίνωσε ο ... Διαβάστε περισσότερα
Ε.Σ.Α.μεΑ.: Ισχυρότεροι, πιο ενωμένοι μετά το 11ο Εκλογοαπολογιστικό Συνέδριο
Αγώνας ενάντια στη φτωχοποίηση και την περιθωριοποίηση των ατόμων με αναπηρία Δυναμικό, αγωνιστικό, μαζικό: το 11ο Εκλογοαπολογιστικό Συνέδριο της Ε.Σ.Α.μεΑ. πέρασε πια στην Ιστορία. Ήταν όλοι ... Διαβάστε περισσότερα
O «θαυματουργός» χειμωνιάτικος ξηρός καρπός που προσφέρει τουλάχιστον 5 βασικά οφέλη στην υγεία μας
Σύμφωνα με το healthstat, τα κάστανα είναι βρώσιμος καρπός από δέντρα που ανήκουν στην ίδια οικογένεια με την οξιά. Βοτανικά, οι περισσότεροι ξηροί καρποί είναι οι ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια είναι τα 4 πιο υγιεινά ψάρια για τη διατροφή μας;
Το ψάρι είναι πηγή πρωτεϊνών υψηλής ποιότητας, ενώ έχει χαμηλότερη περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά. Πολλές ποικιλίες ψαριών, ιδιαίτερα τα λιπαρά κρύου νερού όπως ο σολομός, είναι ... Διαβάστε περισσότερα
Δύο νέα προγράμματα προληπτικών εξετάσεων στο πλαίσιο του Εθνικού Προγράμματος Πρόληψης «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ»
Δωρεάν θα χορηγούνται στους ασφαλισμένους που τα έχουν ανάγκη τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας, όπως δήλωσε η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη, που αναφέρθηκε στα ... Διαβάστε περισσότερα
«ΔΥΝΑΜΗ ΨΥΧΗΣ» ΡΟΔΟΠΗΣ : Ο Οκτώβριος έχει καθιερωθεί ως ο μήνα πρόληψης για τον καρκίνο του μαστού
Ο Οκτώβριος έχει καθιερωθεί ως ο μήνα πρόληψης για τον καρκίνο του μαστού. Ο σύλλογος μας κάθε χρόνο υλοποιεί εκδηλώσεις με στόχο την έγκαιρη διάγνωση ... Διαβάστε περισσότερα