ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΥΓΕΙΑ
Μύθοι και αλήθειες για το μαύρισμα, το κοκκίνισμα και τα εγκαύματα
Η ηλιοθεραπεία είναι απαραίτητη για να συνθέσει το δέρμα αρκετή βιταμίνη D. Το βούτυρο μπορεί να καταπραΰνει γρήγορα το ηλιακό έγκαυμα. Δεν μπορεί να καεί ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια είναι η βιταμίνη που θωρακίζει την υγεία των πνευμόνων μας;
Τα άτομα με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Κ στο αίμα τους είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίζουν προβλήματα με τους πνεύμονές τους, όπως άσθμα, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια ... Διαβάστε περισσότερα
Ο Αύγουστος φέρνει τους περισσότερους πνιγμούς – Πώς να προστατευτείτε στο νερό
Ο πνιγμός μπορεί να προληφθεί – Τι δείχνουν τα στοιχεία και ποιες είναι οι βασικές οδηγίες για ασφαλή κολύμβηση Ο πνιγμός παραμένει μία από τις ... Διαβάστε περισσότερα
Υψηλές θερμοκρασίες: Ποια πράγματα είναι επικίνδυνο να ξεχαστούν μέσα στο αυτοκίνητο.
Καύσωνας και αυτοκίνητο: Τι δεν πρέπει ποτέ να αφήνετε μέσα όταν παρκάρετε στον ήλιο Αν έχεις αφήσει έστω και μία φορά το αυτοκίνητό σου παρκαρισμένο ... Διαβάστε περισσότερα
Πώς η ζέστη αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης θρόμβωσης και χρόνιων φλεβικών παθήσεων;-Τι να κάνουμε για να προστατευτούμε
Γιατί όμως ο ζεστός καιρός αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων φλεβικών παθήσεων; Η φλεβική ανεπάρκεια προκαλείται από σοβαρή φλεγμονή του φλεβικού συστήματος στο κάτω μέρος του ... Διαβάστε περισσότερα
Καλοκαιρινή φροντίδα χωρίς ρετινόλη: Δοκίμασε το προϊόν για λαμπερό δέρμα αντί αυτής
Το συστατικό που προσφέρει τη λάμψη και τα οφέλη της ρετινόλης χωρίς τον ερεθισμό — και αποτελεί must για τη ρουτίνα ομορφιάς σου. Κάθε χρόνο, ... Διαβάστε περισσότερα
Πώς να αποθηκεύετε σωστά τη φέτα ώστε να μην αλλοιώνεται – παραμένει φρέσκια και γευστική για μέρες.
Πώς να διατηρήσετε τη φέτα φρέσκια χωρίς άλμη – Το κόλπο που προσθέτει και έξτρα γεύση Υπάρχει ένας έξυπνος τρόπος για να συντηρήσουμε τη φέτα ... Διαβάστε περισσότερα
Πόσο ασφαλές είναι να πίνουμε καφέ όταν κάνει καύσωνα;
Ο καφές είναι διουρητικός και το να πίνετε παγωμένο καφέ όταν έξω κάνει ζέστη, μπορεί να μην σάς προσφέρει την ενυδάτωση που νομίζετε. Αν όμως ... Διαβάστε περισσότερα
Νέα μητέρα- Νέα ζωή!
Και αφού καλωσορίσατε το μωράκι σας… Καλωσορίστε τη νέα σας ζωή. Γράφει η Ευρυδίκη Κλειδή, Ψυχολόγος, Παιδοψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια Τίποτα δε θα ναι ίδιο από δω κι έπειτα. ... Διαβάστε περισσότερα
Κολύμπι: Είναι η πισίνα ή η θάλασσα η καλύτερη μορφή άσκησης;
Θάλασσα ή πισίνα: Πού είναι τελικά καλύτερο το κολύμπι; Η συζήτηση γύρω από το αν το κολύμπι στη θάλασσα ή στην πισίνα είναι πιο αποτελεσματικό ... Διαβάστε περισσότερα
4 ροφήματα πλούσια σε ηλεκτρολύτες για να παραμείνεις δροσερός και ενυδατωμένος στον καύσωνα
Ηλεκτρολύτες: Ποια ποτά βοηθούν στην ενυδάτωση κατά τη διάρκεια του καύσωνα Οι ηλεκτρολύτες είναι σημαντικά μεταλλικά στοιχεία που παίζουν καθοριστικό ρόλο στη σωστή λειτουργία των ... Διαβάστε περισσότερα
Ρυζόνερο: Η διαχρονική συνταγή ομορφιάς που φέρνει επανάσταση στη μοντέρνα φροντίδα της επιδερμίδας.
Ρυζόνερο: Το φυσικό ελιξίριο ομορφιάς που αναδεικνύει την επιδερμίδα και τα μαλλιά σου Ανακάλυψε πώς μπορείς να το ενσωματώσεις εύκολα στη skincare ρουτίνα σου και ... Διαβάστε περισσότερα
Οδηγίες για τον καύσωνα από το Τμήμα Υγείας του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού
Ο Τομέας Υγείας του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, με αίσθημα ευθύνης απέναντι στη δημόσια υγεία, ενημερώνει τους πολίτες για τα απαραίτητα μέτρα διατροφής που πρέπει να ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια 6 φυτικά συμπληρώματα θα μπορούσαν να προκαλέσουν βλάβη στα νεφρά μας
Τα φυτικά συμπληρώματα θεωρούνται συχνά ως φυσικοί και ωφέλιμοι τρόποι για την ενίσχυση της υγείας και της ευεξίας. Πολλοί άνθρωποι στρέφονται σε συμπληρώματα, όπως τα φυτικά, ... Διαβάστε περισσότερα
Νέες επιστημονικές ανακαλύψεις φέρνουν ελπίδα για το σύνδρομο Down
Ιστορική εξέλιξη: Επιστήμονες κατόρθωσαν να αφαιρέσουν το τρίτο αντίγραφο του χρωμοσώματος 21 που προκαλεί το σύνδρομο Down Ένα εντυπωσιακό επίτευγμα στον τομέα της γενετικής σημειώθηκε ... Διαβάστε περισσότερα
11 Διατροφικές Επιλογές για Υγιές Ήπαρ και Αποτελεσματική Αποτοξίνωση
11 Τροφές που Υποστηρίζουν την Υγεία του Ήπατος και Συμβάλλουν στη Φυσική Αποτοξίνωση <div class="flex basis-auto flex-col -mb-(--composer-overlap-px) grow overflow-hidden"> <div class="flex h-full flex-col overflow-y-auto ... Διαβάστε περισσότερα
Φρούτο του καλοκαιριού: Το μυστικό για επίπεδη κοιλιά και υγιές δέρμα
Βερίκοκα: Το καλοκαιρινό φρούτο που αγαπά την κοιλιά, το δέρμα και το μυαλό σου Έχετε ποτέ σκεφτεί πόσα οφέλη μπορεί να κρύβει ένα μικρό, καλοκαιρινό ... Διαβάστε περισσότερα
AIR FRYERS: Είναι τόσο καλά τελικά;
Μια πιο υγιεινή επιλογή χωρίς συμβιβασμούς στη γεύση Το παραδοσιακό τηγάνισμα, με την υπερβολική χρήση λαδιού, μοιάζει πια να αποτελεί παρελθόν. Σήμερα, οι φριτέζες αέρα ... Διαβάστε περισσότερα
Πόσο επιβαρύνεται και φθείρεται το δέρμα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε — και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε άμεσα
Μην αφήσετε το καλοκαίρι να «γράψει» στο δέρμα σας Ποτέ δεν είναι αργά για να σώσουμε ό,τι μπορούμε και να κρατήσουμε από το καλοκαίρι μας ... Διαβάστε περισσότερα
Θες πιο γλυκό καφέ χωρίς ζάχαρη; Αυτό το κόλπο θα σε εκπλήξει!
Θες να μειώσεις τη ζάχαρη στον καφέ; Ξεκίνα με αυτό το απλό trick Αν προσπαθείς να απομακρυνθείς από τη ζάχαρη στον καφέ αλλά σου φαίνεται ... Διαβάστε περισσότερα
Αυτά είναι τα 9 αντικείμενα της κουζίνας που πρέπει να φροντίζετε κάθε εβδομάδα
9 σημεία στην κουζίνα που πρέπει να καθαρίζετε κάθε εβδομάδα Πότε ήταν η τελευταία φορά που καθαρίσατε καλά τη σχάρα στεγνώματος των πιάτων; Η κουζίνα ... Διαβάστε περισσότερα
Ξεμπέρδεψε με την αϋπνία: Τρεις απλές ασκήσεις που – σύμφωνα με νέα έρευνα – βελτιώνουν τον ύπνο
Τέλος στην αϋπνία: Τρεις απλές ασκήσεις που – σύμφωνα με νέα μελέτη – βελτιώνουν τον ύπνο Η αϋπνία ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους, αλλά φαίνεται πως υπάρχουν ... Διαβάστε περισσότερα
Ε.Σ.Α.μεΑ.: Σε λειτουργία η ψηφιακή πλατφόρμα για το πρόγραμμα «Προσβασιμότητα κατ΄ οίκον»
Σε λειτουργία τέθηκε σήμερα Τετάρτη 23 Ιουλίου 2025 η ψηφιακή πλατφόρμα για το νέο πρόγραμμα «Προσβασιμότητα κατ' οίκον», prosvasimotita.minscfa.gov.gr, μέσω της οποίας άτομα με αναπηρία μπορούν ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια είναι τα πιο συχνά προβλήματα υγείας που εμφανίζονται το καλοκαίρι;
Για τους περισσότερους από εμάς, το καλοκαίρι σημαίνει διασκέδαση, χαλάρωση και ήλιος. Ενώ ο ζεστός καιρός και η ηλιοφάνεια, έχουν θετική επίδραση στη διάθεση μας, ... Διαβάστε περισσότερα
Γιατί δεν πρέπει να ξεπλένεις το ωμό κοτόπουλο πριν το μαγείρεμα – Ο σοβαρός κίνδυνος για την υγεία
Μην ξεπλένεις ποτέ το κοτόπουλο πριν το ψήσεις – Ο λόγος θα σε εκπλήξει Υπάρχουν συνήθειες στην κουζίνα που μας ακολουθούν από γενιά σε γενιά ... Διαβάστε περισσότερα
Περιφέρεια ΑΜΘ : Οδηγίες από την διεύθυνση Κτηνιατρικής για την έξαρση των των ζωονόσων αλλά και ζωοανθρωπονόσων
Περιφέρεια ΑΜΘ : Οδηγίες από την διεύθυνση Κτηνιατρικής για την έξαρση των των ζωονόσων αλλά και ζωοανθρωπονόσων Η Διεύθυνση Κτηνιατρικής της ΠΑΜΘ, λαμβάνοντας υπόψη την ... Διαβάστε περισσότερα
Η Περιφέρεια ΑΜΘ στηρίζει το Δημόσιο Σύστημα Υγείας-Ίδρυση 10 νέων ΤΟΜΥ και σύγχρονος εξοπλισμός για Κέντρα Υγείας και Περιφερειακά Ιατρεία μέσω ΕΣΠΑ
Στην ίδρυση 10 νέων Τοπικών Μονάδων Υγείας (ΤΟΜΥ) και στην αναβάθμιση του εξοπλισμού σε Κέντρα Υγείας και τα Περιφερειακά Ιατρεία, προχωράει η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας ... Διαβάστε περισσότερα
Πανελλήνιος Σύλλογος Ιαματικών Πηγών και Λουτροπόλεων Ελλάδας: “Λουτρά μη λειτουργούντα”
• Επανειλημμένα έχει γίνει αναφορά εκ μέρους του Συλλόγου μας σε λουτρά που είναι ανενεργά, αιτούμενοι την επαναλειτουργία τους προς όφελος των πολιτών και την ... Διαβάστε περισσότερα
Επικαιροποίηση έκτακτου δελτίου επιδείνωσης καιρού
Σε πολύ υψηλά επίπεδα θα διατηρηθεί η θερμοκρασία στη χώρα μας και τις επόμενες ημέρες. Οι υψηλότερες τιμές αναμένονται την Πέμπτη 24-7-25 και την Παρασκευή ... Διαβάστε περισσότερα