Τα 3 μαλακά τυριά που ρίχνουν την πίεση και θωρακίζουν τον οργανισμό
Εκτός από το γάλα, μεγάλης θρεπτικής αξίας θεωρείται και το τυρί. Τα τρία παρακάτω ελληνικά τυριά όχι μόνο είναι νόστιμα, ... Περισσότερα
Eurovision 2027 | Η νέα σεζόν ξεκινά – Όλα όσα γνωρίζουμε μέχρι σήμερα!
Καλό μήνα ή μάλλον… καλή Eurovision season! Η 1η Σεπτεμβρίου αποτελεί παραδοσιακά μία ημερομηνία-ορόσημο για τον Διαγωνισμό Τραγουδιού της Eurovision ... Περισσότερα
Σεπτέμβριος 2026 στο Μέγαρο Μουσικής Κομοτηνής και στον Πολυχώρο Τέχνης και Σκέψης στην Ξάνθη
Τρίτη 8 Σεπτεμβρίου 2026 | ώρα 20.00 στο Μέγαρο Μουσικής Κομοτηνής Θεολογική ανάλυση της εορτής της απόδοσης της κοιμήσεως της ... Περισσότερα
Ανακοίνωση της Νομαρχιακής Επιτροπής ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ Ν.Ροδόπης για την επίσκεψη του Άδωνι Γεωργιάδη στο νομό μας
Ο Άδωνις Γεωργιάδης ξανά στη Ροδόπη: οι ανθοδέσμες περισσεύουν, οι απαντήσεις για το ΕΣΥ λείπουν Αμαραντίδης Ιωάννης- Γραμματέας ΝΕ ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ ... Περισσότερα
Απόστολος Ιωάννου από εκδήλωση για την Εθνική Στρατηγική για την Περιφερειακή & Τοπική Ανάπτυξη: “Είμαστε εδώ για να διεκδικούμε!”
Στην εκδήλωση παρουσίασης της Εθνικής Στρατηγικής για την Περιφερειακή και Τοπική Ανάπτυξη στη συνάντηση του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη με τους ... Περισσότερα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Ανακοίνωση της Νομαρχιακής Επιτροπής ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ Ν.Ροδόπης για την επίσκεψη του Άδωνι Γεωργιάδη στο νομό μας
Ο Άδωνις Γεωργιάδης ξανά στη Ροδόπη: οι ανθοδέσμες περισσεύουν, οι απαντήσεις για το ΕΣΥ λείπουν Αμαραντίδης Ιωάννης- Γραμματέας ΝΕ ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ Ν.Ροδόπης: "Αύριο ο Υπουργός Υγείας επισκέπτεται ξανά τη Ροδόπη. Τον καλωσορίζουμε, αλλά η δημόσια Υγεία δεν κρίνεται από κορδέλες σε ανακαινίσεις, φωτογραφίες και εγκαίνια. Κρίνεται από το αν υπάρχουν γιατροί, ... Διαβάστε περισσότερα
Απόστολος Ιωάννου από εκδήλωση για την Εθνική Στρατηγική για την Περιφερειακή & Τοπική Ανάπτυξη: “Είμαστε εδώ για να διεκδικούμε!”
Στην εκδήλωση παρουσίασης της Εθνικής Στρατηγικής για την Περιφερειακή και Τοπική Ανάπτυξη στη συνάντηση του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη με τους Δημάρχους της Βορείου Ελλάδος, ο Δήμαρχος Μαρώνειας -Σαπών, Απόστολος Ιωάννου, είχε την ευκαιρία να τοποθετηθεί μία ακόμη φορά για τις ανάγκες και τις προτεραιότητες του Δήμου του. Ο κος Ιωάννου ... Διαβάστε περισσότερα
ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ Ν.Ροδόπης για επίσκεψη Γ.Ανδριανού στην Κομοτηνή: “Θέλουμε απαντήσεις, όχι άλλες υποσχέσεις”
Δελτίο Τύπου εξέδωσε η Νομαρχιακή Επιτροπή του ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΗΜΑ ΑΛΛΑΓΗΣ Ν.Ροδόπης για την άφιξη του υφυπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης Γιάννη Ανδριανού στη Ροδόπη, στο πλαίσιο των κυβερνητικών περιοδειών των στελχών της κυβέρνησης ενόψει της ΔΕΘ. "Αυτή τη φορά περιμένουμε απαντήσεις, όχι άλλες υποσχέσεις" σημειώνεται μεταξύ άλλων στην ανακοίνωση η οποία έχει ως ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΓΡΟΤΙΚΑ
Επίτροπος Γεωργίας Χάνσεν προς Σάκη Αρναούτογλου: Υπάρχουν εργαλεία στήριξης για τους μετακινούμενους κτηνοτρόφους
Σάκης Αρναούτογλου: Η Κυβέρνηση γιατί δεν τα αξιοποιεί; – Η Κομισιόν δείχνει ΚΑΠ, γεωργικό αποθεματικό και κρατικές ενισχύσεις ως διαθέσιμες δυνατότητες στήριξης Σαφές μήνυμα προς την Ελληνική Κυβέρνηση ότι υπάρχουν διαθέσιμα ευρωπαϊκά και εθνικά εργαλεία για τη στήριξη των κτηνοτρόφων που πλήττονται από τους περιορισμούς λόγω ζωονόσων προκύπτει από την ... Διαβάστε περισσότερα
Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης: Mέχρι 15 Σεπτεμβρίου οι αιτήσεις για το πρόγραμμα των 16 εκατ. ευρώ για επενδύσεις στα αλιευτικά σκάφη
Έως την Τρίτη 15 Σεπτεμβρίου 2026, στις 15:00, μπορούν οι επαγγελματίες αλιείς να υποβάλλουν αιτήσεις χρηματοδότησης στο πλαίσιο της Δράσης 1.1.2 «Επενδύσεις στα αλιευτικά σκάφη χωρίς να αυξάνεται η αλιευτική τους ικανότητα» του προγράμματος «Αλιεία, Υδατοκαλλιέργεια και Θάλασσα 2021-2027» (ΠΑΛΥΘ). Όπως αναφέρεται σε ανακοίνωση του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, η ... Διαβάστε περισσότερα
Τέσσερις παρεμβάσεις και πρωτοβουλίες του Ιλχάν Αχμέτ στην πρώτη εβδομάδα επανέναρξης των εργασιών της Βουλής
Με την επανέναρξη των εργασιών της Βουλής αυτή την εβδομάδα μια σειρά από κοινοβουλευτικές παρεμβάσεις και πρωτοβουλίες του βουλευτή Ροδόπης του ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ, Ιλχάν Αχμέτ, οι οποίες αφορούν την Ροδόπη και την Θράκη ευρύτερα τέθηκαν στην Βουλή των Ελλήνων με την διαδικασία του κοινοβουλευτικού ελέγχου . Α) Η πρώτη αφορά επίκαιρη ερώτηση ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ
Σεπτέμβριος 2026 στο Μέγαρο Μουσικής Κομοτηνής και στον Πολυχώρο Τέχνης και Σκέψης στην Ξάνθη
Τρίτη 8 Σεπτεμβρίου 2026 | ώρα 20.00 στο Μέγαρο Μουσικής Κομοτηνής Θεολογική ανάλυση της εορτής της απόδοσης της κοιμήσεως της Θεοτόκου από τον Μητροπολίτη Μαρωνείας ... Διαβάστε περισσότερα
Απόστολος Ιωάννου από εκδήλωση για την Εθνική Στρατηγική για την Περιφερειακή & Τοπική Ανάπτυξη: “Είμαστε εδώ για να διεκδικούμε!”
Στην εκδήλωση παρουσίασης της Εθνικής Στρατηγικής για την Περιφερειακή και Τοπική Ανάπτυξη στη συνάντηση του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη με τους Δημάρχους της Βορείου Ελλάδος, ο ... Διαβάστε περισσότερα
Ξεκίνημα της πεζοπορικής περιόδου με την ΚΑΛΛΙΘΕΑ ΕΒΡΟΥ
Ξεκινάμε την Πεζοπορική μας σεζόν για το Β' Εξάμηνο του 2026 το Σάββατο 5 Σεπτεμβρίου στην περιοχή της Καλλιθέας του Νομού Έβρου στα 40χλμ Βόρεια ... Διαβάστε περισσότερα
Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης: Από την επέκταση σε 7 πόλεις και το ΣΔΙΤ των 133 εκατ. ευρώ στη διεθνοποίηση και την επόμενη μέρα
Ένα μεγαλύτερο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης, με παρουσία πλέον σε επτά πόλεις, νέα Τμήματα, ενισχυμένο αποτύπωμα στον Έβρο, ένα μεγάλο επενδυτικό πρόγραμμα σε εξέλιξη και στρατηγική ... Διαβάστε περισσότερα
Ντίνος Χαριτόπουλος : «Εγκατάλειψη χωρίς Τέλος – Η καθημερινότητα των πολιτών σε δεύτερη μοίρα»
Δεν χρειάζεται πλέον να ψάξει κανείς για να βρει τα προβλήματα στον Δήμο Μαρωνείας–Σαπών. Είναι παντού μπροστά μας. Ανοιχτά φρεάτια, ξηλωμένα κράσπεδα, λακκούβες, διαρροές νερού, ... Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Τα 3 μαλακά τυριά που ρίχνουν την πίεση και θωρακίζουν τον οργανισμό
Εκτός από το γάλα, μεγάλης θρεπτικής αξίας θεωρείται και το τυρί. Τα τρία παρακάτω ελληνικά τυριά όχι μόνο είναι νόστιμα, αλλά περιέχουν πολύτιμα συστατικά που θωρακίζουν την υγεία μας Τα τυριά τυρογάλακτος, όπως ο ανθότυρος, το μανούρι και η μυζήθρα, έχουν τεράστια θρεπτική αξία. Είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, ασβέστιο, βιταμίνη ... Διαβάστε περισσότερα
Εμμηνόπαυση και εγκέφαλος: Μπορεί η ηλικία έναρξής της να επηρεάζει τη μελλοντική εγκεφαλική υγεία;
Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια σημαντική αλλαγή στη ζωή μιας γυναίκας και οι επιδράσεις της δεν περιορίζονται μόνο στην περίοδο κατά την οποία εμφανίζεται. Νέα επιστημονική έρευνα δείχνει ότι η ηλικία στην οποία ξεκινά η εμμηνόπαυση ενδέχεται να σχετίζεται με τον τρόπο που εξελίσσεται η γήρανση του εγκεφάλου ακόμη και πολλά ... Διαβάστε περισσότερα
Η δύναμη της ενυδάτωσης: Γιατί το νερό είναι απαραίτητο για τον οργανισμό
Το νερό είναι απαραίτητο για τη ζωή και η επαρκής κατανάλωσή του δεν αφορά μόνο την αντιμετώπιση της δίψας. Η σωστή ενυδάτωση αποτελεί βασική προϋπόθεση για να λειτουργεί φυσιολογικά ο οργανισμός και να υποστηρίζονται οι περισσότερες από τις καθημερινές λειτουργίες του. Συνήθως αντιλαμβανόμαστε την έλλειψη υγρών όταν εμφανίζονται συμπτώματα όπως ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Ξεκίνημα της πεζοπορικής περιόδου με την ΚΑΛΛΙΘΕΑ ΕΒΡΟΥ
Ξεκινάμε την Πεζοπορική μας σεζόν για το Β' Εξάμηνο του 2026 το Σάββατο 5 Σεπτεμβρίου στην περιοχή της Καλλιθέας του Νομού Έβρου στα 40χλμ Βόρεια της Αλεξανδρούπολης στη διασταύρωση με την περιοχή Τρείς Βρύσες.! Στην περιοχή βρίσκεται και το μοναδικό "ελατόδασος" όπου υπάρχει και χώρος αναψυχής καθώς και το δασικό ... Read More
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Terry Egger: «Αν αποτύχει ο τοπικός Τύπος, το διακύβευμα θα είναι η ίδια η δημοκρατία»
O πρώην εκδότης της εφημερίδας Philadelphia Enquirer μιλά στη «ΜτΚ» για τη σημασία των τοπικών ΜΜΕ «Ο μόνος τρόπος για να αντιληφθεί ο κόσμος την ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Reuters: Πρωταθλητής ο Τοπικός – Περιφερειακός Τύπος στην Ελλάδα
Έρευνα του Ινστιτούτου Reuters καταγράφει την εμπιστοσύνη των πολιτών στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Την πρώτη θέση καταλαμβάνουν οι τοπικές – περιφερειακές εφημερίδες, δεύτερα τα dikaiologitika.gr, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΟΜΟΤΗΝΗ: H πόλη πολιτισμικό ψηφιδωτό γεμάτη αρώματα και μυρωδιές ! | KDexplorer
Ένα όμορφο οδοιπορικό του Δημήτρη Καρβέλη για την Κομοτηνή που διαφημίζει την πρωτεούσα της Θράκης που ακόμη δεν την έχει αγγίξει ο «βιομηχανικός» τουρεισμός…!!! Ας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα 3 μαλακά τυριά που ρίχνουν την πίεση και θωρακίζουν τον οργανισμό
Εκτός από το γάλα, μεγάλης θρεπτικής αξίας θεωρείται και το τυρί. Τα τρία παρακάτω ελληνικά τυριά όχι μόνο είναι νόστιμα, αλλά περιέχουν πολύτιμα συστατικά που ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Eurovision 2027 | Η νέα σεζόν ξεκινά – Όλα όσα γνωρίζουμε μέχρι σήμερα!
Καλό μήνα ή μάλλον… καλή Eurovision season! Η 1η Σεπτεμβρίου αποτελεί παραδοσιακά μία ημερομηνία-ορόσημο για τον Διαγωνισμό Τραγουδιού της Eurovision και κάπως έτσι, από σήμερα, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σεπτέμβριος 2026 στο Μέγαρο Μουσικής Κομοτηνής και στον Πολυχώρο Τέχνης και Σκέψης στην Ξάνθη
Τρίτη 8 Σεπτεμβρίου 2026 | ώρα 20.00 στο Μέγαρο Μουσικής Κομοτηνής Θεολογική ανάλυση της εορτής της απόδοσης της κοιμήσεως της Θεοτόκου από τον Μητροπολίτη Μαρωνείας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τελετή Παράδοσης και Παραλαβής των Πρυτανικών Αρχών του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης, στην Πανεπιστημιούπολη Κομοτηνής
Το Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης ανακοινώνει τη διεξαγωγή της επίσημης τελετής Παράδοσης και Παραλαβής της Διοίκησης του Ιδρύματος. Η τελετή θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 2 Σεπτεμβρίου ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
Ξεκίνημα της πεζοπορικής περιόδου με την ΚΑΛΛΙΘΕΑ ΕΒΡΟΥ
Ξεκινάμε την Πεζοπορική μας σεζόν για το Β' Εξάμηνο του 2026 το Σάββατο 5 Σεπτεμβρίου στην περιοχή της Καλλιθέας του Νομού Έβρου στα 40χλμ Βόρεια ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αρχαία Καρθαία: Η χαμένη πόλη της Κέας (βίντεο)
Στη νοτιοανατολική πλευρά της Κέας, σε έναν απομονωμένο όρμο ανάμεσα σε λόφους και δύο παραλίες, βρίσκεται ένας από τους σημαντικότερους αρχαιολογικούς χώρους των Κυκλάδων. Είναι ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πρόγραμμα “Τουρισμός για όλους 2026”: Μια δεύτερη ευκαιρία για όσους έμειναν εκτός – Πώς θα γίνει η επιλογή των δικαιούχων της Β’ φάσης
Παρά την ολοκλήρωση της πρώτης κλήρωσης για το πρόγραμμα «Τουρισμός για Όλους 2026-2027», όσοι δεν είδαν το όνομά τους στους τυχερούς διατηρούν σημαντικές ελπίδες. Η επερχόμενη ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έρχεται το “Evros Pass 2026” με ενίσχυση250 ευρώ
Επιστρέφει το Evros Pass και για φέτος, το 2026 και περιλαμβάνει 1.400 άτομα που θα έχουν αυξημένη ενίσχυση 250 ευρώ για επισκέψεις τουριστικής δραστηριότητας στις ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ