Πρωινό και Σνακ με Γεύση: Πώς να Εντάξεις τα Γαλακτοκομικά στην Καθημερινότητά σου
Ξυπνάς, κοιτάς το ρολόι και καταλαβαίνεις ότι έχεις ελάχιστο χρόνο πριν ξεκινήσει η μέρα σου. Θέλεις, λοιπόν, κάτι γρήγορο, χορταστικό ... Περισσότερα
Συνελήφθησαν -3- διακινητές οι οποίοι προωθούσαν στο εσωτερικό της Χώρας, σε τρεις διαφορετικές περιπτώσεις, μη νόμιμους μετανάστες
Συνελήφθησαν (25-10-2026), σε περιοχές της Ροδόπης και του Έβρου, από αστυνομικούς των Διευθύνσεων Αστυνομίας Ροδόπης και Αλεξανδρούπολης, τρεις -3- αλλοδαποί ... Περισσότερα
Παρουσία του Προέδρου της Δημοκρατίας η επετειακή εκδήλωση για τα 10 χρόνια από το άνοιγμα του Παναγίου Τάφου
Παρουσία του Προέδρου της Δημοκρατίας Κωνσταντίνου Τασούλα και του Μακαριώτατου Αρχιεπισκόπου Αθηνών και πάσης Ελλάδος κ.κ. Ιερωνύμου Β', πραγματοποιήθηκε την ... Περισσότερα
DUTH Innovation Generator 2026: Η αφετηρία για τις ιδέες που γίνονται startups – Έναρξη του Προγράμματος και των ενημερωτικών εκδηλώσεων «Innovation Days»
Το Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης, μέσω του Γραφείου Διασύνδεσης και Επιχειρηματικότητας και με την υποστήριξη του Κόμβου Καινοτομίας, ανακοινώνει την έναρξη ... Περισσότερα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Απάντηση της διοίκησης της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης στην ανακοίνωση του Επαγγελματικού και Βιοτεχνικού Επιμελητηρίου Ροδόπης
Απάντηση της διοίκησης της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης στην ανακοίνωση του Επαγγελματικού και Βιοτεχνικού Επιμελητηρίου Ροδόπης Αξιότιμε κύριε Πρόεδρε, Αξιότιμα μέλη της Διοίκησης, Αγαπητά μέλη του Επιμελητηρίου, Με αφορμή την ανακοίνωση του Επαγγελματικού και Βιοτεχνικού Επιμελητηρίου Ροδόπης σχετικά με την πρόσφατη περιοδεία του Υπουργού Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών και ... Διαβάστε περισσότερα
Η απουσία της Ροδόπης από την αναπτυξιακή περιοδεία του Υπουργού Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών
Η Ροδόπη δεν μπορεί να απουσιάζει από τον αναπτυξιακό σχεδιασμό της Περιφέρειας Aνακοίνωση του Επαγγελματικού και Βιοτεχνικού Επιμελητηρίου Ροδόπης σχετικά με την απουσία της Ροδόπης από την αναπτυξιακή περιοδεία του Υπουργού Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών, κ. Κυριάκου Πιερρακάκη στην Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης. Η Ροδόπη δεν μπορεί να απουσιάζει ... Διαβάστε περισσότερα
Η τραμπική κτηματομεσιτική λογική και η εφαρμογή της στην διεθνή γεωπολιτική σκηνή
Φωτο:H είσοδος του Τραμπ-Τατζ Μαχάλ (τώρα Hard Rock Hotel & Casino) στο Ατλάντικ Σίτυ του Νιού Τζέρσεϊ. Kevin Wong Άρθρο του Μιχάλη Κονιόρδου* Η «τραμπική κτηματομεσιτική λογική» (Τrumpian real estate logic) αναφέρεται στον ιδιαίτερο τρόπο με τον οποίο ο Ντόναλντ Τραμπ έχτισε την επιχειρηματική του αυτοκρατορία και την προσωπική ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΓΡΟΤΙΚΑ
Σάκης Αρναούτογλου προς Κομισιόν: «Η Κυβέρνηση σπέρνει καθυστερήσεις στο ΟΣΔΕ και οι αγρότες θερίζουν αβεβαιότητα»
Στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή το αλαλούμ με τις αγροτικές ενισχύσεις. Στην Ιταλία πληρώνουν από τον Ιούλιο και στην Ελλάδα οι παραγωγοί ακόμη παλεύουν με τις αιτήσεις. Την ώρα που οι Έλληνες αγρότες αγωνίζονται να ανταποκριθούν στο αυξημένο κόστος παραγωγής, η κυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας τους υποβάλλει σε έναν ακόμη αγώνα δρόμου: ... Διαβάστε περισσότερα
Τέλη Νοεμβρίου βγάζουν τα τρακτέρ στους δρόμους οι αγρότες της Θεσσαλίας
Στις αρχές Νοεμβρίου αναμένεται στη Θεσσαλία η πανελλαδική σύσκεψη των μπλόκων, με πιθανές έδρες τη Νίκαια ή τον Παλαμά. «Πριν βγουν τα τρακτέρ στις εθνικές οδούς, στόχος είναι να γίνει συνάντηση με τον πρωθυπουργό», δήλωσε στο «Μαγκαζίνο της Θεσσαλίας» ο Ρίζος Μαρούδας. Σε τροχιά αγροτικών κινητοποιήσεων εισέρχεται η Θεσσαλία, με ... Διαβάστε περισσότερα
Συνάντηση Στυλιανίδη με τα κέντρα υποδοχής δηλώσεων και πρωτοβουλία για τις καθυστερήσεις στις δηλώσεις
Συνάντηση εργασίας με τα τοπικά Κέντρα Υποδοχής Δηλώσεων της Ροδόπης είχε ο Βουλευτής Ροδόπης της Νέας Δημοκρατίας Ευριπίδης Στυλιανίδης, προκειμένου να ενημερωθεί για τα προβλήματα που προκαλούν τις καθυστερήσεις στις δηλώσεις ΟΣΔΕ, τόσο πανελλαδικά όσο και σε επίπεδο νομού. Ο Ευριπίδης Στυλιανίδης ζήτησε ένα ολοκληρωμένο υπόμνημα, το οποίο θα συμπεριλαμβάνει ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ
Παρουσία του Προέδρου της Δημοκρατίας η επετειακή εκδήλωση για τα 10 χρόνια από το άνοιγμα του Παναγίου Τάφου
Παρουσία του Προέδρου της Δημοκρατίας Κωνσταντίνου Τασούλα και του Μακαριώτατου Αρχιεπισκόπου Αθηνών και πάσης Ελλάδος κ.κ. Ιερωνύμου Β', πραγματοποιήθηκε την Τρίτη 27 Οκτωβρίου, στο Μέγαρο ... Διαβάστε περισσότερα
DUTH Innovation Generator 2026: Η αφετηρία για τις ιδέες που γίνονται startups – Έναρξη του Προγράμματος και των ενημερωτικών εκδηλώσεων «Innovation Days»
Το Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης, μέσω του Γραφείου Διασύνδεσης και Επιχειρηματικότητας και με την υποστήριξη του Κόμβου Καινοτομίας, ανακοινώνει την έναρξη του Προγράμματος «DUTH Innovation Generator ... Διαβάστε περισσότερα
Απάντηση της διοίκησης της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης στην ανακοίνωση του Επαγγελματικού και Βιοτεχνικού Επιμελητηρίου Ροδόπης
Απάντηση της διοίκησης της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης στην ανακοίνωση του Επαγγελματικού και Βιοτεχνικού Επιμελητηρίου Ροδόπης Αξιότιμε κύριε Πρόεδρε, Αξιότιμα μέλη της Διοίκησης, Αγαπητά ... Διαβάστε περισσότερα
Green Deal Greece 2026: Στο ΚΠΙΣΝ τη Δευτέρα το ετήσιο συνέδριο του ΤΕΕ με θέμα την Ανθεκτικότητα
Green Deal Greece 2026: Από τη Θεωρία της Πράσινης Μετάβασης στην Πράξη της Ανθεκτικότητας Το ετήσιο συνέδριο-θεσμός του ΤΕΕ και του Economix.gr τη Δευτέρα 2 ... Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Πρωινό και Σνακ με Γεύση: Πώς να Εντάξεις τα Γαλακτοκομικά στην Καθημερινότητά σου
Ξυπνάς, κοιτάς το ρολόι και καταλαβαίνεις ότι έχεις ελάχιστο χρόνο πριν ξεκινήσει η μέρα σου. Θέλεις, λοιπόν, κάτι γρήγορο, χορταστικό και, κυρίως, νόστιμο. Στην πράξη, συχνά καταλήγουμε στις ίδιες βαρετές επιλογές, αγνοώντας πόσο εύκολα μπορούμε να αναβαθμίσουμε τη διατροφή μας. Αν νιώθεις ότι το καθημερινό σου μενού χρειάζεται μια ανανέωση, ... Διαβάστε περισσότερα
Αυτοάνοσα και διατροφή: Τι βοηθά πραγματικά-Το λάθος που κάνουμε με τη γλουτένη και τα γαλακτοκομικά
Αν έχετε αυτοάνοσο, είναι εύκολο να βρεθείτε μπροστά σε μια ατελείωτη λίστα απαγορεύσεων: χωρίς γλουτένη, χωρίς γάλα, χωρίς όσπρια. Όμως τα αυτοάνοσα δεν αντιμετωπίζονται όλα με την ίδια δίαιτα και οι αυστηροί αποκλεισμοί δεν εγγυώνται ύφεση. Η διατροφή μπορεί να υποστηρίζει την υγεία, να καλύπτει αυξημένες ανάγκες και σε ορισμένες ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια βραδινά σνακ μπορούν να ενεργοποιήσουν τον μεταβολισμό μας όσο κοιμόμαστε
Ο μύθος ότι η κατανάλωση φαγητού μετά τις οκτώ το βράδυ αποθηκεύεται αυτόματα ως λίπος έχει πλέον καταρριφθεί από τη σύγχρονη διατροφολογία. Αυτό που πραγματικά έχει σημασία είναι η ποιότητα και η σύνθεση της τροφής που επιλέγεις πριν ξαπλώσεις. Η κατανάλωση των κατάλληλων θρεπτικών συστατικών πριν από τον ύπνο μπορεί ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
ΕΠΣ Θράκης : Διοργανώνεται το 1ο Τουρνουά στη μνήμη του Στράτου Μυλωνά
Η Ένωση Ποδοσφαιρικών Σωματείων Θράκης, σε συνδιοργάνωση με τον Δήμο Ιάσμου, τιμά τη μνήμη ενός ανθρώπου που άφησε ανεξίτηλο το στίγμα του στον αθλητικό χώρο της περιοχής μας. Ο αείμνηστος Στράτος Μυλωνάς, πέρα από την επιστημονική του πορεία, υπήρξε ένας ακούραστος εργάτης του τοπικού ποδοσφαίρου και πολυαγαπημένος γιατρός των μικτών ... Read More
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Terry Egger: «Αν αποτύχει ο τοπικός Τύπος, το διακύβευμα θα είναι η ίδια η δημοκρατία»
O πρώην εκδότης της εφημερίδας Philadelphia Enquirer μιλά στη «ΜτΚ» για τη σημασία των τοπικών ΜΜΕ «Ο μόνος τρόπος για να αντιληφθεί ο κόσμος την ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Reuters: Πρωταθλητής ο Τοπικός – Περιφερειακός Τύπος στην Ελλάδα
Έρευνα του Ινστιτούτου Reuters καταγράφει την εμπιστοσύνη των πολιτών στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Την πρώτη θέση καταλαμβάνουν οι τοπικές – περιφερειακές εφημερίδες, δεύτερα τα dikaiologitika.gr, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΟΜΟΤΗΝΗ: H πόλη πολιτισμικό ψηφιδωτό γεμάτη αρώματα και μυρωδιές ! | KDexplorer
Ένα όμορφο οδοιπορικό του Δημήτρη Καρβέλη για την Κομοτηνή που διαφημίζει την πρωτεούσα της Θράκης που ακόμη δεν την έχει αγγίξει ο «βιομηχανικός» τουρεισμός…!!! Ας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πρωινό και Σνακ με Γεύση: Πώς να Εντάξεις τα Γαλακτοκομικά στην Καθημερινότητά σου
Ξυπνάς, κοιτάς το ρολόι και καταλαβαίνεις ότι έχεις ελάχιστο χρόνο πριν ξεκινήσει η μέρα σου. Θέλεις, λοιπόν, κάτι γρήγορο, χορταστικό και, κυρίως, νόστιμο. Στην πράξη, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Συνελήφθησαν -3- διακινητές οι οποίοι προωθούσαν στο εσωτερικό της Χώρας, σε τρεις διαφορετικές περιπτώσεις, μη νόμιμους μετανάστες
Συνελήφθησαν (25-10-2026), σε περιοχές της Ροδόπης και του Έβρου, από αστυνομικούς των Διευθύνσεων Αστυνομίας Ροδόπης και Αλεξανδρούπολης, τρεις -3- αλλοδαποί διακινητές, οι οποίοι προωθούσαν στο ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παρουσία του Προέδρου της Δημοκρατίας η επετειακή εκδήλωση για τα 10 χρόνια από το άνοιγμα του Παναγίου Τάφου
Παρουσία του Προέδρου της Δημοκρατίας Κωνσταντίνου Τασούλα και του Μακαριώτατου Αρχιεπισκόπου Αθηνών και πάσης Ελλάδος κ.κ. Ιερωνύμου Β', πραγματοποιήθηκε την Τρίτη 27 Οκτωβρίου, στο Μέγαρο ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
Πότε πέφτει φέτος η “Travel Tuesday”, η “Black Friday” των αεροπορικών εισιτηρίων
Την Τρίτη 1 Δεκεμβρίου πέφτει φέτος η «Black Friday» των αεροπορικών εισιτηρίων. Πρόκειται για την «Travel Tuesday», τη μέρα που ακολουθεί την Cyber Monday και η οποία ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πολιτιστικός Σύλλογος Κίρκης: Εκδρομή στην Ιερά Μονή Παναγίας Εικοσιφοινίσσης στο Παγγαίο και στη Γιορτή Κάστανου στο Παλαιοχώρι Καβάλας (φωτος)
Μια εκδρομή γεμάτη πολιτισμό, παράδοση, πίστη και φύση για τον δραστήριο και πάντα δημιουργικό Πολιτιστικό Σύλλογο! Η ημερήσια εκδρομή που διοργάνωσε το Διοικητικό Συμβούλιο του ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ανησυχία στη Σαμοθράκη για την ενδεχόμενη διακοπή της ακτοπλοϊκής σύνδεσης Αλεξανδρουπολης- Σαμοθράκης-
Την έντονη ανησυχία του για το ενδεχόμενο διακοπής της ακτοπλοϊκής σύνδεσης Αλεξανδρούπολης–Σαμοθράκης εκφράζει ο Σύλλογος Τουριστικών Καταλυμάτων Σαμοθράκης, με επιστολή του προς το Υπουργείο Ναυτιλίας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΑΜΘ-ΕΜΤ Tourism Live: Μια διαδικασία διαλόγου και συνεργασίας για την ανάδειξη της Περιφέρειάς μας
Αν ένας επισκέπτης ερχόταν αύριο για πρώτη φορά στον τόπο σου, ποιες εμπειρίες θα του πρότεινες να ζήσει; Εσύ γνωρίζεις τις διαδρομές, τις γεύσεις, τις ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ