ΠΑΜΘ: Δράσεις του προγράμματος «Υποστήριξη χρονίως νοσούντων και των φροντιστών αυτών» στην Π.Ε. Ροδόπης
Στο πλαίσιο του προγράμματος «Υποστήριξη χρονίως νοσούντων και των φροντιστών αυτών», που υλοποιεί η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, διά της Διεύθυνσης Δημόσιας Υγείας, θα πραγματοποιηθούν δύο δράσεις, την Τετάρτη 1 και την Κυριακή 5 Οκτωβρίου 2025, στον δεύτερο κύκλο του προγράμματος στην Περιφερειακή Ενότητα Ροδόπης (Δήμος Κομοτηνής/Ιάσμου), μετά την ολοκλήρωση του πρώτου κύκλου στην Περιφερειακή Ενότητα Έβρου.
Τετάρτη 1η Οκτωβρίου, δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης
Την Τετάρτη 1η Οκτωβρίου, στην αίθουσα του πρώτου ορόφου της Λέσχης Κομοτηναίων, ώρα 19:00, θα λάβει χώρα δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης με θεματικές: Επαφή με την φύση – μια ξεχασμένη ανθρώπινη αναγκαιότητα, η συλλογική ισχύς ως απόλυτα ουσιαστικός παράγοντας αρωγής στον ασθενή με χρόνια νόσο, ένταξη στην καθημερινότητα της ήπιας και ατομικά προσαρμόσιμης σωματικής άσκησης, εφαρμογή επιστημονικά επίκαιρων πρωτοκόλλων υγιεινής διατροφής, η γενικότερη προαγωγή της ευζωίας.
Εισηγητές: Κοκκινάκη Ροδιανή, πρόεδρος συλλόγου Καρκινοπαθών & φίλων Ν. Ροδόπης «Δύναμη Ψυχής», Σέλβη Μαρία, πρόεδρος συλλόγου Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη Ροδόπης «Γλυκός Κόσμος», Δουλγέρη Λαμπρίνα διαιτολόγος, διατροφολόγος BSc, MSc-εξειδίκευση στο εντερικό μικροβίωμα, Μπαλτζή Μαρία επαγγελματίας φυσικής αγωγής, MSc, PhDc ΣΕΦΑΕΕ του ΔΠΘ και Κική Τσακαλδήμη ορειβάτισσα, 1η Ελληνίδα στο όρος Έβερεστ το 2017.
Κυριακή 5 Οκτωβρίου, πεζοπορία και σωματική δραστηριότητα
Την Κυριακή 5 Οκτωβρίου θα πραγματοποιηθεί ήπια πεζοπορία και προσαρμόσιμη σωματική δραστηριότητα στην περιοχή του καταρράκτη του οικισμού της Παλαιάς Καβάλας (Νομός Καβάλας). Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να ζήσουν μια μοναδική πεζοπορική εμπειρία στο φθινοπωρινό τοπίο της περιοχής. Πρόκειται για εύκολη διαδρομή με άνετο βάδισμα σε μονοπάτι που εκτείνετε παράλληλα με το μήκος μικρού ποταμού. Και στην παρούσα δράση η παρουσία της Κικής Τσακαλδήμη θα κάνει την εμπειρία ακόμη πιο έντονη, καθώς τα βιώματα της στα ψηλότερα βουνά του κόσμου και η μοναδική της αλληλεπίδραση με το φυσικό περιβάλλον και τους ανθρώπους δημιουργούν προϋποθέσεις για μια ασφαλή και συναρπαστική πεζοπορία. Η διαδρομή είναι κατάλληλη για αρχάριους και πλήρως προσαρμόσιμη στην αναμενόμενα ετερόκλητη δυναμική της ομάδας, με ικανό αριθμό συνοδών ώστε να είναι ευχάριστη και εφικτή για κάθε ξεχωριστό συμμετέχοντα (ασθενή, πρώην νοσούντα ή φροντιστή).
Η συμμετοχή είναι δωρεάν για όλους και η μεταφορά θα γίνει με μισθωμένο λεωφορείο.
Σημείο συνάντησης: Ο χώρος πάρκινγκ παράπλευρα του Ηρώου Κομοτηνής (Σπαθί).
Ώρα αναχώρησης: 08:30 π.μ., έναρξη πεζοπορίας: 10:15 π.μ., λήξη των δράσεων και επιστροφή στο λεωφορείο: 14:00 μ.μ.
Για δηλώσεις συμμετοχής στείλτε email στο: infohigherthaneverest@gmail.com ή τηλεφωνήστε στο 6973827827 και 6974632222.