Πόσο συχνά πρέπει να λούζουμε τα μαλλιά μας το καλοκαίρι ;
Όχι, το καθημερινό λούσιμο δεν είναι απαραίτητα επιβλαβές για τα μαλλιά σου. Ιδιαίτερα το καλοκαίρι, όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, ιδρώνεις συχνά και τα προϊόντα styling συσσωρεύονται στο τριχωτό σου, το να πλένεις πιο συχνά τα μαλλιά σου μπορεί να είναι σωτήριο.
Το καλοκαίρι, τα μαλλιά ζητούν φρεσκάδα, αλλά και προσοχή. Ξυπνάς ιδρωμένη, περνάς τη μέρα με μαζεμένα μαλλιά στην παραλία, και καταλήγεις σε κάποιο μπαρ με το αλάτι και τα προϊόντα styling να έχουν «χτίσει» ένα φιλμ στο κεφάλι σου. Οπότε έρχεται η αναμενόμενη ερώτηση: Να λουστώ ξανά ή το παρακάνω;
Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει μία και μοναδική απάντηση. Η συχνότητα του λουσίματος εξαρτάται από τον τρόπο ζωής σου, τον τύπο των μαλλιών σου και την κατάσταση του τριχωτού σου.
Η άποψη πως το συχνό λούσιμο καταστρέφει τα μαλλιά, είναι κατά βάση μύθος. Αν ζεις σε πόλη με αυξημένη ρύπανση, ιδρώνεις συχνά ή αθλείσαι καθημερινά, το τακτικό λούσιμο είναι σχεδόν απαραίτητο. Αν το παραλείπεις για μέρες, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι φραγμένοι πόροι, λιπαρότητα, ερεθισμός ή ακόμα και τριχόπτωση. Το καθαρό τριχωτό είναι εξίσου σημαντικό με το καθαρό δέρμα του προσώπου!
Πόσο συχνά πρέπει να λούζεσαι, λοιπόν;
-
Αν έχεις λιπαρότητα, λεπτά μαλλιά ή ζεις σε περιβάλλον με ρύπανση: ακόμα και το καθημερινό λούσιμο είναι εντάξει.
-
Αν έχεις πυκνά, σγουρά ή ξηρά μαλλιά: περιορίσου σε 2–3 φορές την εβδομάδα.
-
Αν αθλείσαι κάθε μέρα ή φοράς κράνος: τότε χρειάζεσαι συχνό καθαρισμό (ή τουλάχιστον ξηρό σαμπουάν ανάμεσα στα λουσίματα).
Το σημαντικότερο δεν είναι μόνο το «πόσο συχνά», αλλά και το «πώς»:
-
Διάλεξε το κατάλληλο σαμπουάν για τις ανάγκες σου (π.χ. λιπαρότητα, ξηρότητα, ευαισθησία).
-
Αραιώνεις το σαμπουάν με λίγο νερό πριν το εφαρμόσεις, για πιο ήπια εφαρμογή.
-
Κάνε μασάζ με τις άκρες των δαχτύλων σου – ποτέ με τα νύχια – για τουλάχιστον 2 λεπτά.
-
Εστίασε στο τριχωτό, όχι στις άκρες. Το προϊόν θα τρέξει και θα καθαρίσει τις άκρες όσο χρειάζεται.
-
Ξέπλυνε πολύ καλά, ώστε να μη μείνουν υπολείμματα που προκαλούν φαγούρα και λιπαρότητα.
Τι να κάνεις ανάμεσα στα λουσίματα:
-
Χρησιμοποίησε ξηρό σαμπουάν – ιδανικά πριν τον ύπνο.
-
Εφάρμοσε serum ή scrub για το τριχωτό μία φορά την εβδομάδα, για να απομακρύνεις συσσωρευμένα προϊόντα και να τονώσεις την κυκλοφορία.
-
Clarifying shampoo (σαμπουάν βαθύ καθαρισμού) κάθε 7–10 ημέρες, αν χρησιμοποιείς πολλά προϊόντα styling.
Με αναφορές:shape.gr/Επιμέλεια:ΜΚΜ