Τι να κάνετε για τις καφέ κηλίδες μετά τις διακοπές: Τί δίνει τη λύση;

Γιατί αξίζει να εντάξουμε τη νιασιναμίδη στη φθινοπωρινή μας ρουτίνα

Μετά από έναν ακόμη Αύγουστο γεμάτο ήλιο και θάλασσα, επιστρέφουμε στην καθημερινότητά μας με όμορφες στιγμές, ένα μαυρισμένο δέρμα… και, δυστυχώς, πιο έντονες καφέ κηλίδες στο πρόσωπο. Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο μπορεί να επιδεινώσει τη μελάγχρωση, ειδικά αν ήδη αντιμετωπίζουμε δυσχρωμίες, σημάδια ακμής ή έχουμε τάση για πανάδες.

Αν παρατηρούμε ότι η επιδερμίδα μας φαίνεται θαμπή, άνιση στον τόνο ή έχει εμφανίσει νέες κηλίδες, τότε είναι η κατάλληλη στιγμή να αξιοποιήσουμε τη νιασιναμίδη – ένα ενεργό συστατικό που συμβάλλει ουσιαστικά στην αποκατάσταση της ομοιομορφίας του δέρματος.

Τι ακριβώς είναι η νιασιναμίδη;

Πρόκειται για τη μορφή της βιταμίνης B3 που διαλύεται στο νερό και αποτελεί ένα από τα πιο ευρέως μελετημένα και πολυλειτουργικά συστατικά στον χώρο της σύγχρονης δερματολογικής περιποίησης. Ξεχωρίζει για τις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της, ενώ παράλληλα βελτιώνει τον τόνο, την υφή και την ελαστικότητα της επιδερμίδας.

Η δράση της ενάντια στις καφέ κηλίδες και τις ανομοιομορφίες την καθιστά ιδανική επιλογή για μετά το καλοκαίρι, όταν το δέρμα έχει δεχτεί αρκετή ηλιακή επιβάρυνση.

Το φθινόπωρο είναι η σωστή στιγμή για ανάπλαση

Μετά τις διακοπές, η επιδερμίδα είναι συχνά πιο ξηρή, πιο ευαίσθητη και με πιο έντονα σημάδια φωτογήρανσης. Αυτή η εποχή είναι η ιδανική για να δώσουμε έμφαση στην αποκατάσταση του δέρματος και να αντιμετωπίσουμε τις ατέλειες που άφησε πίσω του το καλοκαίρι.

Πώς μπορούμε να εντάξουμε τη νιασιναμίδη στη ρουτίνα μας;

Η χρήση ενός ορού με συγκέντρωση νιασιναμίδης 5% έως 10% είναι ένα εξαιρετικό πρώτο βήμα. Τον εφαρμόζουμε πρωί και/ή βράδυ σε καθαρή επιδερμίδα, πριν την ενυδατική μας κρέμα. Είναι σημαντικό να διατηρούμε τη χρήση του αντηλιακού καθημερινά – ακόμη και το φθινόπωρο – καθώς η ηλιακή προστασία είναι βασική για να προλάβουμε νέες μελαγχρώσεις.

Η δράση της νιασιναμίδης δεν είναι άμεση, αλλά με συνέπεια θα παρατηρήσουμε σταδιακά βελτίωση: ο τόνος θα γίνει πιο ομοιόμορφος, οι κηλίδες θα μειωθούν και η συνολική όψη του δέρματος θα είναι πιο λαμπερή και υγιής.

Συνδυάζεται εύκολα με άλλα δραστικά συστατικά

Ένα ακόμα πλεονέκτημα της νιασιναμίδης είναι η συμβατότητά της με άλλα αγαπημένα συστατικά: μπορεί να χρησιμοποιηθεί μαζί με ρετινόλη για ενίσχυση της ανανέωσης των κυττάρων, με βιταμίνη C για λάμψη και προστασία από το οξειδωτικό στρες, αλλά και με υαλουρονικό οξύ για εντατική ενυδάτωση.

Με αναφορές από:marieclaire.gr/Επιμέλεια:ΜΚΜ